SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

KREATYNA

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • Jakie najlepsze suple na mase??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta jest kreatyna byla...ale musze odeczekac jeszcze 2 miesiace:( a poza kreatyna cos ciekawego??? suple oczywiscie bo kox to tez wiem... bez masy nie ma klasy...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2004-01-10 10:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon co o tym sadzicie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna mono nie zalewa, jednego podleje bo się będzie słabo dożywiał innego nie, działanie kreatyny jest takie samo nie wazne mono czy jabłczan, np jabłczan to kreatyna ono + kwas jabłkowy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2018-05-27 21:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna jak kreatyna z dobrą dieta i treningiem bedzie dobrze mogłes skorzystac z wyszukiwarki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2004-06-13 13:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Co do kreatyny Olimpu w tabletkach...to napewno jest wygodna. Nie trzeba się czaskać z pojemnikami ani kombinować na siłce. A co do efektów. Różnie. Ja generalnie pozostaję przy formie sproszkowanej i ewentualnie kapsułkach. W proszku moim zdaniem godna uwagi jest kreatyna Vitalmax'a. Świetna cena i jakość ( mikrorozdrobnienie 250 mesh!!! [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2004-06-13 15:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozpoznać dobrą kreatynę??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może kolega Ci chce sprzedać??? I ja znam takie sytuacje ,że koleś walił może ze 100g kreatyn + 500g dekstrozy i sprzedawał to ajko dobra kreatyna w jakimś drogim pudełku za 90-100zł produkt o wartości gora 30zł 1. Kreatyna słabo się rozuszcza w wodzie!!! Sprawdz to!! 2. Smak kreatyn jest lekko gorzki jak bedzie słodka to wy***ka

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2004-06-27 12:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT: Kreatyna rano 5g po treningu 5g Aminy przed trenem minimum 5caps i po trenie tyle samo. DNT: Kreatyna rano 5g Aminy z 5caps w porze treningu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2010-09-23 18:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat , 75 kg wagi , 170 cm wzrostu , trening 6 tygodni , cel 65 kg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    po co CI kreatyna? Zdecydowanie na półkę odłuż, tego thermo stima też. Podejdz do tematu konkretnie, oblicz zapotrzebowanie i dieta taka jaka ma być, trening siłowy polecam tutaj FBW i 2/3x w tygodniu trening aerobowy. Masz co zbijać, konkretnie zacząć

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5046 Data: 2013-01-23 21:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - najlepszy wybór

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna raczej tu nie miała żadnego wpływu na ilosć potu więc nie ma co szukać tylko kup dowolną kreatyne i spozywaj normalnie https://sklep.sfd.pl/Szukaj.aspx?q=kreatyna

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2022-04-26 05:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - najlepszy wybór

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ogólnie cały czas jak tutaj wspominamy kreatyna nie ma działania napotne go, nie podnosi temperatury ciała, nie podkręca termogenezy. Jednak gdzieś tam działanie pośrednie kreatyny związane z wpływem na metabolizm i jego tempo oraz jak wspomina kolega wyżej być może większa podaż płynów w organizmie Nie zapominajmy że kreatyna daje nam możliwość [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2022-04-26 22:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - najlepszy wybór

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna nie ma wpływu na zwiększenie wydzielania potu przez nasz organizm. Jeżeli było tak w Twoim przypadku, to na pewno nie od jej stosowania. Być może zwiększyłeś ilość spożywanych płynów w ciągu dnia, lub po prostu w wyniku większej motywacji suplementacją zwiększyłeś swoją aktywność fizyczną. W wyniku tego pociłeś się bardziej, niż [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2022-05-01 10:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o olimp mega casp 1250

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna to kreatyna, każde mono jest tak samo skuteczne. Dnt 4 kapsy, dt 8 kapsów w 2 porcjach

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2013-06-17 17:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki masa+siła

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak najbardziej mozesz laczyc wszystkie 3 preparaty, osobiscie, ejdnak zamiast triba, bym dal cos, co podniesie skutecznosc suplementacji kreatyna http://potreningu.pl/articles/167/kreatyna-i-beta-alanina-polaczenie-idealne produkt https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33649.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2017-11-13 12:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z kreatyną :-(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kreatyna a nie kratyna, temat ci tez poprawie, a cisnienie mierzysz? tylko nie centralnie po wysilku bo wtedy wiadomo ze bedzie wieksze. http://www.sfd.pl/Kreatyna%5Fi%5Fb%F3l%5Fg%B3owy%2E-t229288.html Zmieniony przez - oska5 w dniu 2006-11-11 22:07:57

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2006-11-11 22:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha, PRZYSZŁA MI WCZORAJ WIECZOREM KREATYNA VITALMAXA I DWIE FOLIE BIAŁKA OSTROWII, CO CIEKAWE OSTROWIE ZAMAWIALEM JEDNĄ I ZAPŁACIŁEM JAK ZA JEDNĄ

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 09:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha, PRZYSZŁA MI WCZORAJ WIECZOREM KREATYNA VITALMAXA I DWIE FOLIE BIAŁKA OSTROWII, CO CIEKAWE OSTROWIE ZAMAWIALEM JEDNĄ I ZAPŁACIŁEM JAK ZA JEDNĄ eee no to jeszcze NAG , ZMA i taurynka omega3 jakies lecytyna (no chyba ze jaj duzo jeadasz ) Zmieniony przez - WODYN w dniu 2008-10-18 14:16:04

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 14:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlaczego kreatyna po paru tygodniach przestaje działać? Jest sznasa na wymyslenie supla który zachamuje ten proces? 1. kreatynie nie przestaje dzialac po pewnym czasie :D 2. poki masz wysycone komorki miesniowe kreatyna dziala optymalnie 3. jednak nie widisz jej dzialania bo jest juz - wysycona - komorka miesniowa rzecz jasna :D 4. jesli chcesz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2005-03-09 12:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta-alanina

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Maksymalne stężenie we krwi beta alaniny następuje po około 30-40 minutach od jej przyjęcia. Po około 3 godzinach jej poziom w naszym organizmie powraca do tego przed jej zastosowaniem. Nie jest ona kumulowana w organizmie, jak np. witamina D3, czy rtęć. Zdecydowanie warto stosować ją stale około 4-5 gramów dziennie. Najlepsze efekty dla pracy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 258 Data: 2022-02-27 13:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawi mnie zdanie wyżej postawionych na temat tego rodzaju rozpiski. I 2tygON 1-14 30mg Dbolu/ED 1-12 100mg Propenicum/ED + front:300mg w pierwszym dniu. II 2tygOFF 1-14 Mostek z Dbolu 10mg/ED zaraz po przebudzeniu w jednej dawce. III 2tygON 1-12 100mg Propenicum/ED + front:300mg w pierwszym dniu. 1-12 25mg Superanabolan/ED + front 75-50mg w [...]

    Odpowiedzi: 330 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-09 14:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I 2tygON 1-14 30mg Dbolu/ED 1-12 100mg Propenicum/ED + front:300mg w pierwszym dniu. II 2tygOFF 1-14 Mostek z Dbolu 10mg/ED zaraz po przebudzeniu w jednej dawce. (dodalbym 20 mg nolvy na sen) III 2tygON 1-12 100mg Propenicum/ED + front:300mg w pierwszym dniu. 1-12 25mg Superanabolan/ED + front 75-50mg w dwóch pierwszych dniach. Przez [...]

    Odpowiedzi: 330 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-09 16:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziki : ale z Ciebie fafarafa, raczej nieskorzystam z Twoich porad ... ps. ja proponuje Tobie zebys podjadl metki i mial porownanie z kreatyna bo stwierdzenie "A takie cykle z 50mety to...no comment ...lepiej kupic porzadna kretke..." jakos niepasuje mi do znawcy w dziale ...

    Odpowiedzi: 330 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-01 19:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)