święta

święta, święta, chwia przerwy, urodziny i 4 maja z rana będę musiał wyjechać spowrotem

[...] średnio tempo wyszło ok. 6:40 i czułam zmęczenie po 16km, tym razem średnio 6:27 i żadnego zmęczenia. Poza tym trochę przerażająca sceneria, totalne zadupie, szczególnie w święta - cicho, pusto, jakieś stare magazyny, momentami totalne odludzie, do tego pogoda - ciemno, szaro i deszczowo. Dopiero jak wracałam to spotkałam innych biegaczy i [...]

[...] nie toleruje grzybów, ja później cierpię bardzo więc nie jem. Jedyna "wymówka" to robienie jedzenia dla dzieci i jedzenie tego co one, bo grzybów im nie dam. Ciężki temat. Na dodatek może teściowa się nie obrazi, ale siostry męża już prędzej że jak to tak można tylko dla siebie coś robić. Naprawdę wolałabym święta spędzić na spokojnie w domu...

Możesz sobie zrobić 2 dni luzu tylko z umiarem nic Ci nie bedzie . Ja też od czasu do czasu robię tzw cheat :) Trzeba się podbudować psychicznie :) . Święta to święta .

Takie święta to nie święta - miłego wieczoru no i poniedziałku też :D

[...] tych samych miejscach... i mierzyłam się pod cycem 2x i wychodziło właśnie tak a nie inaczej. myślę, że dla pewności zrobię jutro sama dla siebie pomiar tylko pod biustem... święta, święta i po świętach... było miło, czysto i plenerowo :) na marginesie - uknułam swoją teorię spiskową, że zarówno w Boże Narodzenie jak i na Wielkanoc stacje tv, [...]

Poświąteczne cięcie święta, święta i po świętach, jadło się sporo to i się troszkę przybrało w ramach powrotu do bf% i rozpoczęcia masy z przyzwoitym zatłuszczeniem robię dwa tygodnie RFL RFL - Rapid Fat Loss by Lyle Mcdonald - jemy tylko to co jest niezbędne organizmowi do prawidłowego funkcjonowania i zachowania czystej masy - zmniejszamy [...]

Cwicze z 11 tygodni ale ostatnie 4 tygodnie praktycznie bez diety" choroba, świeta, problemy rodzinne i tylko z pewnych srodków nie schodziłem a jak schodziłem to tylko tak do połowy dawki ale o tym tutaj rozmawiał nie bede. Dla mnie tutaj nic dziwnego nie ma. Cardio duzo nie lecialo tylko nieco SW a moge jesc co godzine.

no u mnie podobnie... święta, nie święta, wyjazd gdziekolwiek - chleb z dżemem musiał być! a ja to taki niejadek byłam za młodu, że moja matka włosy z głowy sobie wyrywała...

A własnie, Dziewczyny, jak z dietą w święta? Ja niestety w święta zostaję sama ,rodzina wyjeżdża do babci, a ja mam dyżur w aptece. I jak znam życie, większośc godzin , a zwłaszcza noce zostaną dla mnie ...Nie mam szans nawet na rodzinną wigilię, bo mam 600 km do rodziców, a nikt nie zastapi mnie w pracy. Tak więc skoro zostaję sama, to nic [...]

Swięta Święta :) Spontaniczny wypad do rodzinki ia to co należy do babci to upychanie we mnie jedzenia skonczylo sie na lekkim przekroczeniu bilansu redukcyjnego ale nie ponad zapotrzebowanie 2300 kcal :) Zero ciast ZERO CZEKOLADY! (opróćz 2 kostek do omleta śniadaniowego ;) ) Zero podjadania Okno żywieniowe 4 godziny POST 20 godzin :) Tak [...]

30 marca - 1 kwietnia WIELKANOC Święta - nic nierobienie, oprócz ganiania z koszyczkiem do kościoła. Za stołem z rodzinką, udane święta. Miski czyste dobre jajka i pasztety, nóżki, szynki i śledziki.;-D W sobotę miałam bluzkę bez rękawków i mój brat powiedział 'ale dopakowałaś, no proszę...'. Na co bratowa 'widzisz, bierz przykład idź na siłkę w [...]

ale że święta święta czy alica w krainie czarów?

Poka foto poka foto, święta, świeta i jeszcze kilka kg wpadnie %)

Dzięki Kris. Z wzajemnością! :) Dobra dziś powrót do dalszej walki, święta minęły można normalnie funkcjonować =D obfite święta:) raczkowałem w wolnym czasie, żeby tą forme podtrzymać, ale czuje że silniejszy jestem po takiej przerwie nawet :))

[...] na czas Świąt. Aż nie mogę uwierzyć w to jak słabą mam teraz odporność. Od dziś już ruszam z nowym planem. Fbw 4 razy w tygodniu a w praktyce pewnie co 2 dzień. Z miska w święta nie poszalalam. Doszłam do wniosku że alergia jest dużo gorsza od diety bo przy tej drugiej można sobie zrobić jakieś odstępstwo i np oblizać łyżeczkę jak się piecze [...]

Kto by tam na święta czekał Święta nie mają guarany, eaa i zma w składzie ani nawet w planach:-D

ja jeszcze młody spik jestem i ze starymi mieszkam ale najlepsza była pogadanka z ciotką na święta leo a na święta nic nie bierzesz jak do nich jedziesz? na spadki Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-01-11 12:47:59

u mnie nowy nabytek sprawił mi miłą niespodziankę na Święta :] Jako pierwszy zawodnik w historii klubu zagral na 5* :D Dostał za to skrzyne browców na święta. Pierwszy mecz u mnie w tym sezonie gdzie do dyspozycji miałem wszystkich podstawowych graczy. Od razu zwycięstwo 8-1 i to nie z botem. A jak u was?

Ja z wixy wróciłem i mi się nie chce spać. Tymbardziej, że wczoraj wstałem o 14, bo musiałem odespać zj**aną imprezę z pierwszego święta %-) Generalnie mało rodzinne te święta miałem :-D OBELX jedziesz na narty ?