SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

święta

  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli chodzi o święta tutaj Polecam ci fajny artykuł gdzie wyczytasz kilka wskazówek Jak spędzić ten czas. https://www.sfd.pl/art/Dietetyka_i_zdrowe_od%C5%BCywianie/11_dietetycznych_i_nie_tylko_zalece%C5%84_na_udane_%C5%9Awi%C4%99ta%21-a6685.html Ogólnie tak jak wspomina Domer, że jeżeli uczciwie, sumiennie pracowaliśmy większość czasu w roku, to [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 9901 Data: 2021-12-18 11:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr. Olympia 2005 - wyniki !!!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    swieta racja jego osiagniecia podane sa w funtach...a to ponad 2razy mniej niz kilogram czyli nasza polska wartosc wagowa ! talerze tez ma z aluminium i wydaja sie ciezkie...wydaja!

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 18583 Data: 2005-10-19 19:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Underek - coraz dalej do mety

    Post
    Strength & Endurance

    Jak jesteś chory nie warto ćwiczyć. Mam "problem" z sercem przez to, że ćwiczyłem jak byłem chory, dlatego nauczyłem się, że w trakcie choroby lepiej się wyleczyć, a później wrócić do treningów. W trakcie choroby ani solidnie nie poćwiczysz ani się nie wyleczysz. Święta prawda :-)

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-15 12:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pare stron wcześniej było pisane że wyniki mogą się przeciągnąć z powodu poniedziałkowego święta

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-02 22:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie proszę-płaski brzuch!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jako małe dziecko byłem szczupły, ale już w 5-6 klasie podstawówki do njaszczuplejszych nie nalezałem. I w sumie to dziwne, bo ruszałem sie sporo, miałem 2 w-f, basen i zawsze zostawałem po lekcjach zeby zagrac w cos. Ale mimo tego tyłem, pewnie było to wynikiem złej diety. W 1 klasie szkoły średniej, aż do 3 ważyłem w granicach 90 kg. Gdy [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-15 15:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łapy to ja wchodząc na siłke podaje tylko tym których często widuje i z którymi rozmawiam . Po pierwsze nie bede podawał ręki jakimś gimnazjalistom którzy chodzą od święta i nic sobą nie prezentują . Sorry ale na szacunek trzeba zasłużyć niech sie dzieciaki nie spoufalają za bardzo .A po drugie to jakbym chciał każdemu łape podać to bym [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-15 23:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samobójstwo Baraniny

    Post
    Sztuki Walki

    Pershing..swieta racja.... MĄDRY KOMPROMIS JEST WART WIĘCEJ NIŻ TYSIĄC ZWYCIĘSTW!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3488 Data: 2003-05-21 19:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajca to Ci sie udały z nich zrobić bo jeszcze Ci jak ludzie odpowiedzieli na takie konserwy twoje . Zapomnij od tych herbatnikach i galarecie, pewnie niezwykle ociekająca czymś tam i wcale nie dietetyczna . Idź własną drogą, nie patrz na jakiegoś Ronaldo . Zredukujesz ostro do 78 kg, zbijesz BF, a później znowu masa, i tak w kółko, sylwetka [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3176 Data: 2015-04-05 13:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane na wodzie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra skoro nikt mi nie odpowiedział czy był to i tak wkleje Nie chce mi się tego drugi raz czytać więc jak pomyliłem to sorki Pij mleko, będziesz wielki jak Kayah albo Bogusław Linda - przekonują reklamy. Guzik prawda. Krowie mleko to nie przepis na karierę dla dziecka, ale na jego kłopoty. O zaletach mleka zapewniają polskie dzieci twórcy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-04 19:56:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hehe zawsze, jak się zabardzo przymasuje w święta, to można sie na sumo zapisać.

    Odpowiedzi: 1274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-01 23:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze znajdzie gdzies jakeis interesujace gratisy:P jesli tutaj nic nei maja ciekawego na Swieta:D ehhe

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5859 Data: 2012-12-12 15:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sezonowy Atak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hmm mnie to ***ie czy ma swieta genetyke czy nie jak i tak po miechu go nie bedzie juz bo wakacje a akurat ja chodze do klubu i w***** jakis niechcianych dzieci teraz chodzi na silownie

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-27 12:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Australia.?

    Post
    Polacy za granicą

    Pikaczumba - wkurza mnie to ze ktos oskarza mnie i moich przyjaciol , posrednio czy bezposrednio bez podstaw i dowodow, podchodzi mi to pod syjoniska rase%-). Wiem jedno, na wszystko ja mam papier i potwierdzenie, moi przjaciele nie klamia, inaczej by nie byli moimi przyjaciolmi, jedno klamstwo i out, krotka pilka, wiec domyslasz sie ze mam wielu [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-25 17:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Australia.?

    Post
    Polacy za granicą

    Panowie spokojnie święta są, nie ma co się kłócić..

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-25 20:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Australia.?

    Post
    Polacy za granicą

    koorwa to mnie pocieszyles a nastepne swieta na plazy chcialem spedzic bez placzu ze zara sezon za 5mc bedzie i hooya z dupa itp itd bo my life to 5mc statki 1mc lezenia dupa i 6mc elektryki po budowach na yebane zlecenie itp. ogarniam to immi au tak po hooyu od jakiegos czasu ale srednio wiem jak to w praktyce idzie bo w au nie byc poki co

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-25 23:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Australia.?

    Post
    Polacy za granicą

    http://i1.ujarani.pl/3/5/5OIcj.jpg Pika musisz napisac odpowiedz ze twoim zdaniem to wlasnie sa udane swieta :D

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-26 00:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Australia.?

    Post
    Polacy za granicą

    Panowie , spokojnie, bez napinki:-) swieta sa, zwierzeta mowia ludzkim glosem, nawet ja%-)

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-26 18:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Australia.?

    Post
    Polacy za granicą

    jutro go zbanuje jak wruce z pracy, dziś niech sie chłopak cieszy internetem, święta są %-)

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-26 22:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Australia.?

    Post
    Polacy za granicą

    nie no spoko nie banuj swieta sa ale nie mow ze spac idziesz bo nam tru nawrzuca chorych rzeczy :D

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-26 22:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Australia.?

    Post
    Polacy za granicą

    Panowie ale jaja. 24 grudnia o 16 telefon pokazuje mi sim inactive. Poszedlem do meteora a oni mowia ze moj nr zostal przeniesiony do vodafona? nigdy tego nie robilem%-)Ide do vodafonu , mowia ze moj numer byl przetransferowany do carphone warehouse, pojechalem tam a ona mi pokazuje na systemie ze mojegu numeru tam nie ma? Wzialem ja za szmaty i [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-27 20:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)