''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke

Marku WIELKIE GRATY !!!
PIękna walka o nowy rekord ..... myślę że resztę napiszesz sam , jak wrócisz do domu .
Podeślę Ci filmy z podejść i dekoracji , a jest co oglądać .

Jesteś WIELKI !

Czekam na relacje Gratulacje

No właśnie, gdzie relacja ja się pytam?

Zawody fajne ,
i tak jakoś wyszło że nie chce się pisać czy przerwa techniczna czy już tak zostanie ?? nie wiem --czas pokaże

Zaraz zaraz - mało!! Puść trochę farby…

Podsumowanie miesiąca MARZEC

Rower -- można było więcej lecz przygotowania,Zalesie,a później wietrzna pogoda zabrały sporo kilometrów



Siłka kilka treningów do Zalesia i kilka po a w Zalesiu









Zaszedłem z wagą do 90kg start mimo że wszystko ciężkie poszedł nad wyraz bardzo dobrze
1.podejscie 142,5kg
2.podejscie 147,5kg
3.podejscie 150kg
4.podejscie bonusowe mimo stosunkowo krótkiej przerwy pomiędzy bojami 152,5kg
Przed zawodami nie spodziewałam się takiego wyniku

Najbardziej cieszy wygrana w open +60 było nas 8 lub 9 ciu


Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2024-03-31 16:17:42

Gratulacje!!!

Gratulacje i Wesolych Świat

Nie mogło być inaczej . Gratulacje i wielki szacunek

SOBOTA -- Cały czas biega się pływa itd

siłka





i trochę rower ,dzisiejsza jazda





Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2024-04-13 19:41:24