SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 884316

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2195 Napisanych postów 6175 Wiek 53 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 311190
Odpowiem, niech odpoczywa ..nie pykło. treningowo może by poszło, ale treningowo jest po prostu użyteczne, liczą się zawody. Ale przy tak ostrym sędziowaniu, stresie, sześciu a nie trzech podejściach...kozak z niego. Resztę sam napisze (150 to raczej w przyszłym roku )
3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12194 Napisanych postów 22036 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627611
Medale są, znaczy się trzeba gratulować, podziwiać i się cieszyć.
Podziwiam za odwagę i chec poddania się weryfikacji jaka są zawody..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5939 Napisanych postów 9100 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 345990
Dzięki Ajazy miałem to napisać, naprawdę w tej chwili nie mogę, w hotelu jestem na spotkaniu z innymi zawodnikami i nie będę jaj robił i siedział w necie
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5939 Napisanych postów 9100 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 345990
Paatik
Medale są, znaczy się trzeba gratulować, podziwiać i się cieszyć. ..

. Paatik z czego cieszyć? i kto ma się cieszyć?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12194 Napisanych postów 22036 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627611
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7299 Napisanych postów 12495 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87769
No to ile w końcu pykło bo sie pogubiłem .
Moje zdanie jest takie gruba impra jedna konkurencja i tyle .
Marek jak by nie było sporo przed nami
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4578 Napisanych postów 7247 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39610
Obstawiam że 145 kg poszło
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5939 Napisanych postów 9100 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 345990
Start paraolimpijski
1.-137.5kg - spalone nie wiem dlaczego
2.-137.5kg - książkowe
3.-142,5kg-wycisniete,spalone, może za krotko na klacie

WETERAN 5
1-132,5kg - wyciśnięte zaliczone
2-140kg - wyciśnięte zaliczone
3.145kg - wycisniete, nie zaliczone

I 142,5kg i 145kg wyciśnięte nie zaliczone, w odczuciu moim obie próby nie za ciezkie, czyli nie bylo potrzeby walki o każdy wyciśnięty centymetr sztangi.
3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5939 Napisanych postów 9100 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 345990
W każdej z konkurencji miałem rywali
W paraolimpijskiej zloty medal weteran
i 2-gie miejsce open wszystkich niepelnosprawnych fakt za dużo ich nie było chyba 12czy 14 osób

2-gie miejsce WETERAN 5 - 6 zawodników







Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2021-10-24 02:16:31
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5939 Napisanych postów 9100 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 345990
.weteran 5





Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2021-10-24 02:18:58
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening Push&Pull DO OCENY :)

Następny temat

Problemy z kręgosłupem

WHEY premium