''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke

krzych666

olotraper

Tak swoją drogą ile kalorii mniej i w jakim okresie czasu musiałbym jeść i ile ćwiczyć, aby mieć tak mocno umięśniony brzuch i klatę, jak Jawor. Minimum trzy-cztery lata z dużymi ograniczeniami oraz zaangażowaniem, mam na myśli wygląd, bo o sile nawet nie ma mowy w moim stanie do końca mojego bytu. Jednym słowem niewykonalne. A gdzie mi tam wyglądem do kulturystów z działu. Szacuneczek, tytuł ciacho działu powyżej 35 nieosiągalne, co najwyżej słoninka.

Pamiętaj, że - jak mówił Arnold - "jako pierwsza zawsze poddaje się psychika". Nie wiem, czy wiesz, że Bruce Lee miał złamany kręgosłup i według lekarzy miał być warzywem. Daniel Grabowski "Żubr" miał kolana i kręgosłup w takim stanie, że lekarze wróżyli mu wózek inwalidzki - a przy pomocy Wodyna gość został mistrzem i rekordzistą świata w trójboju. Wałga wyciska ponad 300 kilo, pomimo tego, że urwał mu się triceps, więc i Ty się nie poddawaj. Wiem, że ograniczenia fizyczne to poważna przeszkoda, ale zapewniam Cię, że organizm ma takie możliwości "obchodzenia" tych barier, że da sobie radę z prawie wszystkim. Ale podstawą jest silny duch.

Paatik

Argument Szajby mnie przekonał:)
No ale ostatnio tak kolarzowałeś, ze ja juz o Tobie w tych kategoriach myslę, a nie "Mr. Wyciskacz".

ps.a medale kto wytykał,no kto

Tsu84

Ok, nabroiłam, najmocniej przepraszam. Muszę na przyszłość zapamiętać, że w kwestii brzucha nie ma żartów

Jawor50

Dziewczyny mam pytanie
Gdzie naoglądałyście się +60 latków z kratą na brzuchu --u Mistrza-Giaurnemo ,pana Janka i gdzie jeszcze



Ależ proszę...

Paatik

Ja o kracie nic nie pisałam. Pisałam tylko ze skoro już przypinka była i klatka taka piękna to sernikowy do niej nie przystaje.... i nie o moje zadowolenie tu chodzi. I nie o moje zdrowie:) i nie o moje trójglicerydy jeśli dobrze pamietam:)
W tym przypadku kajać się jak Tsu nie będę. Howgh!