SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 879718

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Szacuny 12105 Napisanych postów 30527 Wiek 74 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1130869
Nie zawsze można zrobić to co się chce.
Szacuny na razie są niedostępne.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5934 Napisanych postów 9099 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 345903
ojan
Nie zawsze można zrobić to co się chce.
Szacuny na razie są niedostępne.


Jak ktoś lub coś "związuje ręce "to fakt ,nie zawsze można zrobić to co się chce
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5934 Napisanych postów 9099 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 345903
Dzisiaj od rana na "nodze" nowy silikon ,dla kształtowania kikuta ,ciasne to jak cho...a ,obwód 27,5cm a silikon rozmiar 26cm i potrzeba się przyzwyczaić.
Podjąłem 2-wie próby zejścia ,wejścia --schody z 1-na kula nie było tak żle lecz i nie super ,gdy będę mierzył nowy lej to wiem na co zwrócić szczególne baczenie ,"noga" w nowym silikonie wydaje się być jakby zdrętwiała ,bólu który miałem od strony wewnętrznej już chyba nie ma ,ten zewnętrzny chyba został ,
z oceną potrzeba poczekać aż się oswoję i dostanę nową protezę ,na razie wszystko odbywa się w starym leju
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Szacuny 12105 Napisanych postów 30527 Wiek 74 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1130869
Jawor50
ojan
Nie zawsze można zrobić to co się chce.
Szacuny na razie są niedostępne.
Jak ktoś lub coś "związuje ręce "to fakt ,nie zawsze można zrobić to co się chce
Po co ten tekst "związane ręce"?
Awaria systemu komputerowego czasem się zdarza.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5934 Napisanych postów 9099 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 345903
ojan
Jawor50
ojan
Nie zawsze można zrobić to co się chce.
Szacuny na razie są niedostępne.
Jak ktoś lub coś "związuje ręce "to fakt ,nie zawsze można zrobić to co się chce
Po co ten tekst "związane ręce"?
Awaria systemu komputerowego czasem się zdarza.


Ha,ha ,ha ,Panie Janku moja odpowiedz odnosi się do 1-wszej części pana wypowiedzi ,a tak jakoś dziwnie wyszło
Jakoś tak się składa, mam inne sprawy na głowie ważniejsze niż utarczki słowne
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5934 Napisanych postów 9099 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 345903
wieczorne

Kółko z kolan + pompki

5 x 12 + 5 x 30
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jawor50
wieczorne

Kółko z kolan + pompki

5 x 12 + 5 x 30


Byczku czekam i czekam na meldunek o porannych pompkach a tu cisza



Czy Twój kot też pomaga Tobie?



Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2018-12-09 08:58:44
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5934 Napisanych postów 9099 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 345903
Ha,ha,ha , Mistrzu-Giaurnemo nic się przed Tobą nie ukryje ,nie zawsze lecz zdarza się że kółko i pompki robi ze mną


Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2018-12-09 10:10:37
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jawor50
Ha,ha,ha , Mistrzu-Giaurnemo nic się przed Tobą nie ukryje ,nie zawsze lecz zdarza się że kółko i pompki robi ze mną


Wiem bo sam tak mam


1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5934 Napisanych postów 9099 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 345903
PONIEDZIAŁEK
Wyjście na trening ,NOWY PLAN ,nie wiem w jaki sposób mam tak mało trenować ,jeszcze nie zaczęty a już mnie korci delikatnie dołożyć ,raczej nie w WL a w pobocznych
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening Push&Pull DO OCENY :)

Następny temat

Problemy z kręgosłupem

WHEY premium