Jest liderem w tym dzialeSzacuny
5258
Napisanych postów
19362
Wiek
58 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
336272
Marku WIELKIE GRATY !!!
PIękna walka o nowy rekord ..... myślę że resztę napiszesz sam , jak wrócisz do domu .
Podeślę Ci filmy z podejść i dekoracji , a jest co oglądać .
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
5939
Napisanych postów
9100
Wiek
64 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
345979
Podsumowanie miesiąca MARZEC
Rower -- można było więcej lecz przygotowania,Zalesie,a później wietrzna pogoda zabrały sporo kilometrów
Siłka kilka treningów do Zalesia i kilka po a w Zalesiu
Zaszedłem z wagą do 90kg start mimo że wszystko ciężkie poszedł nad wyraz bardzo dobrze
1.podejscie 142,5kg
2.podejscie 147,5kg
3.podejscie 150kg
4.podejscie bonusowe mimo stosunkowo krótkiej przerwy pomiędzy bojami 152,5kg
Przed zawodami nie spodziewałam się takiego wyniku
Najbardziej cieszy wygrana w open +60 było nas 8 lub 9 ciu
Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2024-03-31 16:17:42