SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 897243

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12277 Napisanych postów 22144 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 628333
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13003 Napisanych postów 20761 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 608166
Jak tydzień to tydzień a nie jakieś bezprawie i przedłużanie bez podstaw
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12277 Napisanych postów 22144 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 628333
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5964 Napisanych postów 9113 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 346250
ŚRODA --8-siem dni bana a w tym czasie e-rower siłownia i nawiedził Jawor i siłownie Tadeusz
Pogadaliśmy ,każdy zrobił swój trening a na koniec zmierzyliśmy się w ,Wycwiel chciał mnie pokonać w ilości zjedzonego za jednym podejściem sernika Tadeusz ,pompki WW to Twoja dyscyplina i domena i przy tym pozostań .W serniku jestem mocno zaprawiony w boju
Tadziu jeszcze raz dzięki że znalazłeś czas aby pogadać i kawę wypić
6
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7341 Napisanych postów 12519 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87830
Noo serniczek mnie wykończył znaczy Marek serniczkiem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13003 Napisanych postów 20761 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 608166
Paatik
Bezprawie to było już przy nałożeniu bana


A to już inna kwestia...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5964 Napisanych postów 9113 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 346250
Siłka miedzy innymi 5x5x115kg co 60sek 3cia seria





w domu---uchwyt jak najszerszy 6 x 127,5kg






Oraz jedno z kilku rowerowan





Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2022-03-09 21:09:53
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3014 Napisanych postów 2651 Wiek 48 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29874
...

3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4635 Napisanych postów 7316 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39863
A myślałem że się zmierzycie kto więcej złotych elektrolitów wypije
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5964 Napisanych postów 9113 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 346250
PIĄTEK -11/03--Siłka,mocna siłka

SOBOTA --12/03---E-rower --Bolków łatwą trasą

NIEDZIELA 13/03---E-rower ,ładna trasa z fajnymi podjazdami







Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2022-03-13 16:02:24
2
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening Push&Pull DO OCENY :)

Następny temat

Problemy z kręgosłupem

WHEY premium