SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

KREATYNA

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • Pierwszy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zaczynam cykl z kretyna i chcialbym porade dotycz. dawkowania. Szczegolnie chodzi mi o Gainera i Carbo! Mieszkam w Irlandii i kupuje to co dostaje koles z polski (o wiele nizsze ceny), a wiec posiadam: - Kreatyna normal (firmy Treck) - Gain Bolic 6000 (Olimp) - Carbo Pytam dlatego ze spkotykam sie z wieloma opiniami.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2007-02-08 00:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak cwiczyc na biceps bez sprzetu bez hantli sztangi atlasu?? bo nie mam tego a chce zeby mi troche w łapie przyrosło co brac na przyrost miesni?? kreatyna jest dobra?? czy metanabol bedzie lepszy?? moze na sucho cwiczyc?? ile razy w tygodniu bym musiał cwiczyc jak mam 17 lat????????????????????????????????????????

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2010-12-03 18:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apteka-odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy to prawda, że w aptece można dostać odżywki typu kreatyna itp???

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3026 Data: 2011-02-21 21:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tania przedtreningówka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , właśnie skończyłem puche Hemorush od Nutrabolics. Nie żałuje wydanych pieniędzy.Teraz jednak szukam czegoś tańszego nie koniecznie z kreatyną , zapewniającą dobre pobudzenie , jakieś propozycje ? :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2012-07-29 10:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie, Sprawa jest następująca, kupiłem z polecenia odżywki takie jak: - mutant mass - kreatyna olimp mono - glutamina xplode olimp - amino 5500 olimp - białko łowickie Nie mam zielonego pojęcia jak to wszystko rozpisać. Mój cel to nabranie masy, dietka oczywiście jest. Z góry dzięki za odpowiedzi!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2012-10-16 08:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tradzik a stosowanie kreatyny

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam , mam 17 lat i zamierzam rozpocząc stosowanie kreatyny... mam do Was pytanie , a mianowicie czy kreatyna(chodzi mi konkretnie o jabłczan kreatyny) może mieć wpływ na powstawanie trądziku? dodam ze mam cere ze skłonnosciami do powstawania tradziku.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2013-01-12 13:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nogami

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema mam problem. Mam 18 lat jestem piłkarzem ok. 3 tyg temu zacząłem brac Kratynę po kontuzji kostki. Tydzień temu miałem obóz kondycyjny na którym zaczęły mnie bolec piszczele z zewnętrznej strony. Jak myślicie czy to od nadmiaru kreatyny czy moze przez przeciążenia co mam zrobic? trener mówi aby zakończyc cykl z kreatyną...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2011-02-15 17:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Promocje w sklepie SFD

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, niedlugo zaczynam kolejny cykl treningowy na mase... i planuje zakup jakis supli.. mysle moze zeby pojechac cykl z kreatyna.. widze ze teraz sa niezle promocje w sklepie sfd, co mozecie mi polecic w przedziale cenowym okolo 80zl ? Mam staż trenigowy ponad dwa lata.. ostatnio mialem spadki wagi.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2008-05-09 12:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciałem abyście polecili dobry testosteron który nabrawde przynosi bardzo dobre efekty. Do tej kuracji chciałem dodać Weider - Giant Mega Mass, Animap Pak Czy dodać coś jeszcze do zestawu? I czy łączyć testosteron z kreatyną? CELEM JEST MASA Bardzo proszę o konkretne odpowiedzi na moje pytania, i dziekuje z góry za pomoc :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2015-08-03 19:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslicie o tym polaczeniu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Was jak zwykle serdecznie. Mam pytanko bo zamierzam zrobic polaczenie:kreatyna(vitalmax)+L-Glutamine T6(trec)+carbo(olimp)jak myslicie bedzie to cos warte? Czy zle polaczenie?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2005-01-29 18:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplement w piłce nożnej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam, mam pytanie jaka jest dobra odżywka na szybszą regenerację po meczu czy ciężkim treningu oraz coś aby dobrze wpływałą na kształtowanie szybkości a przy tym aby nie powodowała wzrostu masy ciała, bo słyszałem, że tak jest z kreatyną.. a może jabłczan kreatyny?? podobno ogranicza wchłanianie wody dlatego nie przybieramy na wadze...może ktoś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2013-05-22 21:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass Up teraz czy pozniej:)

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam pytanko co do mass up koncze wlasnie cykl na kreatynie jestem w ostatnim ósmym tyg cyklu,,,,, zakupiłem od znajomego mass up jak wiadomo z kreatyna w porcjach i teraz pytanko zostawić sobie mass up na następny cykl za 3/4miesiace i odpocząć całkowicie od kreatyny ,,,,,,,,czy ta dawka kreatyny w porcjach mass up nie jest na tyle duza i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 468 Data: 2015-12-13 16:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja w piłce nożnej-opinia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam czy taka suplementacja w piłce nożnej jest dobra czy może uważacie że któryś preparaty jest zbędny w tej dyscyplinie? witaminy i minerał bcaa+jabłczan-przed treningiem izotonik-w czasie treningu wpc+carbo+kreatyna-po treningu zma apteczne-na noc

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2011-01-03 13:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    staz 6 miechów mam UNIVERSAL Gain Fast 3100 / 2312g (10 porcji) OLIMP Creatine Monohydrate Mega Caps 150 kap./1250mg i jak mam to stosowac gain fast zastosuje formulem 3100 kcal a kreatyne jak brac w dni treningowe i nei treningowe i jest to moj pierwszy cykl z kreatyna wczesniej tylko gainerka jadlem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2008-08-21 00:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o kreatyne z hmb

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Moje pytanie brzmi przez ile mogę brać kreatyne cm3 1250 jeśli biore to z hmb?i jeśli biore i to i to no to czy mam brać tak jak jest podane na opakowaniu?hmb: 1 porcja 30 min przed treningiem 1 porcja bezpośrednio po treningu i jedna na noc , kreatyna: 4 kaps po przebudzeniu 4kaps 30min przed treningiem i 4kaps przed snem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2011-05-26 19:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse power+aagk skutki uboczne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, czy po horse power i zwyklym aagk mogę mieć jakieś problemy z funkcjami seksualnymi? Wgl. czy to lub kreatyna stopuje wzrost członka?? Gdzieś tak wyczytałem, ciężko mi w to uwierzyć, ale mam dopiero 16 lat i nie chce mieć żadnych problemów :P

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2010-07-06 23:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY Longsleeve Tommy Hilfiger Denim XL http://allegro.pl/show_item.php?item=2594183300 Zamienie na odżywki typu: białko, bcaa, kreatyna, s.a.w, carbo, vita-min /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e0ddfaa293e145eb8a692e8b6fbf925a.jpg Zmieniony przez - Just_Start w dniu 2012-08-28 18:32:37 Zmieniony przez - Just_Start w dniu 2012-08-28 18:32:53

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 427 Data: 2012-08-28 18:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie. BCAA Xtra 500gr. smak cytryna zostało około 10 porcji. BCAA Xtra 600gr. smak wiśnia zostało 95% puchy( dwie porcje zjedzone) Kreatyna UNIVERSAL mono 500gr. zostało około 50-60% puchy. Propozycje podawać w temacie. Fotki dodam później. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2012-01-26 10:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozlozenie odzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. pisze z prosba o rozlozenie dawkowania odzywek takich jak: 500g hi-tec kreatyna 500g hi-tec bcaa 3000g activlab carbomax poniedzialek, sroda, piatek - BOKS wtorek, czwartek, sobota - SILOWNIA myslalem aby brac przed treningiem carbo zas po (kolejnosc obojetna?) bcaa i krete (dodatkowo rano kreatyne) miarki z activlaba carbo maja 30 g [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 436 Data: 2014-05-13 16:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa,kreta,hmb ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema .Pytanie dość ciekawe które z tych supli potrzebne na początek .PRzyjmując że na każdy jest sie zdecydowany że można go -kreatyna -hmb -bcaa Prosze o pełne wypowiedzi bo nie wiem w co warto inwestować

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2005-08-19 13:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)