Cześć, Saddath. były Święta - to świętowałem. ale wczoraj to było za dużo nawet jak na mnie.... te chvjowe uczucie rano - wstaje i czuję że nie mam wnętrzności, a serce wisi na jakiejś żyle i obija się o wnętrze klaty.
Swieta juz sie skonczyly czas zacisnac poslady ;-D micha swiateczna na bogato w miare czysto :) 2/04 TRENING rozgrzewka 10 minut rozciaganie A. Przysiad 3x12 20x12 /31x12/36x8/36x6 B. RDL 3x12 36/43.5/46x10 C.wyciskanie sztangi skos gora 24.5x12/25.5x8/25.5x8 D. wioslo sztanga 19.5 /23/24x7 E. wznosy z opadu(na pilce) 3x15 F. plank [...]
A jej zboczenie przekroczyło wszelkie mozliwe granice... ...w koncu ktoś na poziomie %-) Jak się znajdę w domu to wpada tc+tp=g week Jest to wyrok prawomocny bez możliwości apelacji... Skoro most na święta wleci to trzeba się tego pozbyć... ...jeszcze data przydatności minie i co będzie? :-( \-)
A Ty leniu patentowany ! A ja kvrwa jutro o 6 pobudka zeby zdarzyc do szkoly i na browara szybkiego przed lekcjami U mnie ferie sie zaczynaja za 2 tygodnie bodajze albo 3. P.S. W gimbazie nie ma ferii zimowych, bo nie wiedza co to jest snieg. Teraz w Swieta jak napadalo 10cm sniegu to mudzyny sie baly z domu wyjsc
jak do tej pory dietę trzymam :) Na siłownię jeszcze nie chodzę. Po świętach jak wrócę z powrotem na studia kupię sobie karnet. Wymiary podam w piątek, tak jak jest ustalone, czyli że co tydzień są podawane, aczkolwiek po spodniach czuję, że coś dobrego już się dzieje :) tak samo na twarzy widać różnicę. aktywnością fizyczną jak na razie dalej [...]
wprowadzaja ta ustawe o pracowaniu w swieta ale teraz powiedzieli ze niedotyczy sie to stacji benzynowych jak i aptek bardzo dobrze bo kto to widzial zeby stacje benzynowe nie byly czynne np 1 listopada Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-10-24 17:05:36