kawy

[...] bylo by zebys ja pil wtedy kiedy potzrebujesz, kiedy nie masz sil, chcesz zeby ci delikatnie pobudzila itp. bo w tym wieku nie sadze aby bylo konieczne picie kawy na codzien(chyba ze dla samku, ale to wtedy mniejsze dawki).Uzaleznienie mozesz traktowac w taki sposob, ze poprostu nie bedzie juz tak samo dzialala jak na poczatku..Im [...]

[...] miarodajny. To samy tyczy się DHA-S u kobiet. Także ja zdecydowanie powtórzyłabym badanie. Ale przygotowała się tego do tego, starać się nie stresować, utrzymać post, bez kawy, nie palić, bez alkoholu etc. W przeddzień nie ćwiczyć, raczej relaks. Wyspać się. Można dobadać kortyzol też, jak już będzie robić i Ft3, Ft4 (by pogłębić i zerknąć [...]

[...] sie rowniez bdb tylko po prostu mnie to zastanawia. Przyczyn zaczolem szukac w substancjach przeciw zapalnych, antyoksadantach. A wyglada to tak, ze codziennie pije duzo kawy, ze dwie zielone herbaty, ze dwa razy czystek i zenszen, jem 2-5 zabkow czosnku (lub lykam tabsy), leci sporo aakg i alaniny, wit/min - lecial Animal, ograniczylem sie [...]

19 jakos a piwerwsze badanie bylo na spontanie i przed badniem wypilem kawe i wynik lepszy niz teraz teraz przez 2 tyg nie pile kawy nic pilnowalem sie jadlem zdrowo duzo wazyw heparegen 2 x 2 tab i lipa zero dzialnia heparegenu

19 jakos a piwerwsze badanie bylo na spontanie i przed badniem wypilem kawe i wynik lepszy niz teraz teraz przez 2 tyg nie pile kawy nic pilnowalem sie jadlem zdrowo duzo wazyw heparegen 2 x 2 tab i lipa zero dzialnia heparegenu przepraszam ze cytuje,ale nie wiem jak inaczej dodac zdjecia. Prosze o pomoc w interpretacji badan [...]

Jakieś szczególne zalecenia co do przygotowania się do badania? W niektórych miejscach można przeczytać, że na 3 dni nie powinno się pić kawy, alkoholu, itd. Nie brać suplementów diety, które mogą zaburzyć prawidłowy pomiar. Czy faktycznie badanie może wyjść "zakłamane" jeśli się wypije kawę lub spożyje mniej węgli niż zalecane 150g?

Miałem jeszcze echo robione to wyszło dobrze więc zmian strukturalnych raczej nie ma, nie brałem nigdy żadnych używek nawet kawy nie pije ponieważ problemy u mnie zaczęły się już wcześniej, a ze snem to staram sie spać tak 9 godzin przynajmniej

[...] ból w okolicy śledziony, trzustki, jakby mi żebro się w nie wbijało:-? MISKA myślę, że czysta, głodna jak cholerka dziś jestem płyny: woda ok. 1,2l, herbata czarna, 2 kawy z mlekiem pozostałe: kwas foliowy, selen, ostropest /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/dbc5d1176fa8454092edcbbefa3c3ded.png Zmieniony przez - MoniQue_26 w dniu 2014-09-03 [...]

Dzień 95 Byłam u lekarza, nic nie stwierdził poza niskim ciśnieniem 105/60 godzinę po wypiciu mocnej kawy#-P dostałam skierowanie na badania krwi i się zobaczy co dalej w poniedzałek... Fizjo ponastawiał mnie i po rozciągał mięśnie karku. Obkleił mi kark śmieszną taśmą, którą będę musiała jutro na fotkach uwiecznić. Masaż dopiero za tydzień bo [...]

[...] suszoną trawę pszeniczną i chlorellę. A co je w domu? Jem smoothies z masłem orzechowym, wiele rodzajów "superfood", tofu, ciecierzycę, curry, miso, nori, buraki i trochę kawy. Ćwiczy jak szalona. Jedenaście treningów tygodniowo! Plan treningowy ułożył mi mój trener. Ćwiczę dwa razy dziennie przez pięć dni w tygodniu, jednego dnia robię jeden [...]

[...] (wiem że posiłki było komponowane jak się należy, żadnych słodyczy i takich innych) - a, no tak. Po treningu wpadła obrzydliwa ilość red bulla (2 średnie puszki), jako że kawy nie piję wcale, a wiedziałam że musze siedzieć nockę nad pisaniną. Plus z nerwów dziubałam słonecznik solony.... TRENING: poszłam biegać. W planie były 4 mile (6.4km) z [...]

a co. Przyszedł, to co miałem go nie wpuścić? :D A tak na serio - wziąłem venoma. Wyższego pobudzenia brak. Wyższej potliwości też jakoś nie odczuwam, nie mam jazd itd. Energii również za bardzo nie czuję(to pewnie przez te 3-4 kawy dziennie ostatnio). Jedynie to czuję, jak moje serducho pracuje. Zaraz biorę drugiego i na trening.

To ciastko sie do mnie usmiechało,uleglam :) Jest wogóle cos przekąskowego co można jeść? mam na myśli jakąs małą słodycz do kawy? :) bulinka_86, dzięki że wierzysz we mnie nic sie nie stanie jak dziennie bede jeść np 5 jaj ? Zmieniony przez - DeePn w dniu 2011-09-11 21:54:58

[...] przysiad jest.Łopatki:bardziej się nie da 40 lat tu siedzimy i wiem co mówię. Mózg:da się tylko wy o tym nie wiecie. Kolana:sh** jutro nie zginam się za nic w świecie nawet dla kawy. Łopatka:jak do tyłu????jak pytam? Możemy przybić sobie piątkę. Też mam podobnie ostatnimi czasy. Chociaż i tak staram się "oddawać pole" jak najmniejszymi kroczkami.

[...] spada szybko? Czy to wynik kontuzji i choroby? Jutro trening niedzielny - najbardziej go lubię bo jest rano i jestem wyspana i silna i robię go na czczo i czuje się wtedy jak młody bóg. A po treningu czołgam się do szatni i wtedy czuję że żyję:) Dziś NIE zjadłam tego ciasta do kawy !!! %-)%-) Zmieniony przez - sastai w dniu 2019-01-12 16:54:29

ja takich rzeczy wogóle nie pijam (kawy także), ew. pepsi max %-) ale fakt tydzien przerwy dobrze może zrobić (dietę aeroby i siłowy trzymać normalnie?), i co ewentualnie polecasz żeby wrzucić po TSE? coś silniejszego oczywiście

Witam mam pytanie, a mianowicie zakupiłem przetrenigówke z treca S.A.W i szczerze nic po niej nie czuje a to jest moja pierwsza przedtreningówka. Może to byc spowodowane ze pilem w przeszłości duzo kawy i energy drinki? Czy po prostu S.A.W jest do ...

Może to byc spowodowane ze pilem w przeszłości duzo kawy i energy drinki? . Oczywiście że tak.

mam pytanie ale nie wiedzialem gdzie je zadać stosuje Olimp Vita-min multiple sport a pije kawe i czy wtedy kiedy je biore mam przez jakis czas nie spozywac kawy dopiero x godzin pozniej czy jak to jest ?

[...] jak będzie działało, jezeli będzie słabo to wrzuc jeszcze 1 przed treningiem-maxymalnie 3 caps dziennie podobno) ja nie korzystam specjalnie z pobudzaczy chodź mam 2 przed treningówki które używałem sporadycznie ale vpx w porównaniu do przedtreningówki to miazga w mo0ich odczuciach i starcza 1 caps rano : ) co do kawy-nie wiem,nie pijam kaw