Będzie to mniej więcej przybliżona wartość. Zależne jest to jednak nie od firmy a gatunku kawy. http://potreningu.pl/articles/3684/co-na-temat-kofeiny-kazdy-wiedziec-powinien Zmieniony przez - domer w dniu 2017-08-16 16:30:19
Samej mineralki/filtrowanej wychodzi pewnie coś koło 5l do tego 1-2 kawy po pół litra, jakaś cola monster kolejne pół litra plus w treningowy na siłowni z półtora litra. Mam nawyk siedząc przy biurku itp. popijania co jakiś czas wody.
cóż kawy nie pijam więc wydaje mi się że jeśli rano wezmę spalacz a przed treningiem spalacz + przedtreningówka to nie powinienem przedawkować z kofeiną :)
To Twoj potreningowy. Pora az tak bardzo nie gra roli. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!
Jezeli Ci to pasuje i miescisz sie w dziennym zapotrzebowaniu to OK. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!
Mi sie wydaje ze dostaniesz wlasne biuro, samochod telefon i do tego sekretarke malo uzywana :) A twoim glownym zadaniem bedzie siedzenie i picie kawy ;)
To masz dietę składającą sie z kawy?????? :DDD doprecyzuj pytanie Ps: Herbata nie zawiera kofeiny, jeżeli akurat pijesz kawe (przykładowo rano) to herbata jej nie zastąpi
jak nie pijesz kawy lub innych produktow zawierajacych cofeine to organizm moze "inaczej"zareagowac na daną substancje zacznij tak jak Damix Ci napisal Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-07-04 19:16:27
[...] lecz jeden ze składników tego leku (musisz liczyć z większymi efektami ubocznym) w aptece nie ma możliwości kupienia czystej efedryny) KOFEINA - KOFEX? (8pastylek) Filiżanka kawy w pastylce. (8 pastylek do ssania - 6,00 zł) ASPIRYNA - Polopiryna?S (20tab) Potęguje działanie powyższych substancji . (20tabletek - 5 zł) 1 porcja: Tussipect (2 [...]
kawa pobudza, daje kopa i dlatego to fajna sprawa wypić przed treningiem... ja jak nie mam motywacji do ćwiczeń przed wyjściem na siłownie zarzucam szklanke kawy...