kawy

[...] kolosalnej zmianyy-teraz aktooalnie mam sesje i jezeli therma pomogla mi w zdaniu jakichkolwiek egzaminoow to moze tylko wtedy,gdy wzielam ja troche poozniej i bez picia kawy nie chcialo mi sie spac. Nie spodziewaj sie ze dzieki thermie zostaniesz jakims tam supermindem;))))ale bbylby zbyt na ten srodek:))))nie dosc ze pomaga rzezbic cialo to [...]

[...] wogóle nie biorę BCAA w dni bez treningu; tylko standardowo białeczko. Też ich nie bierz, bo trochę szkoda; chyba że na kasie Ci nie zależy. No a kawę lepiej ograniczać - przelicznik jest taki, że 1 kaps TP to jak dwie mocne kawy, więc raczej odpowiednio ucinaj ten napój (który też bardzo lubię, ech....). Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja

[...] inaczej to niech sie postuka w czoło... Kwestia jest tylko rozważenia, ile swojego zdrowia jesteśmy w stanie poswięcić aby coś-tam osiągnąć. Co do dołów to ja osobiście kawy nie piję w ogóle, więc nie wiem skąd to u mnie. A żadnej euforii tez nie odczuwam ( łykam 2 rano po śniadaniu ), więc być może po prostu nie działa na mnie. Ot co, taki [...]

Też miałam ten dylemat i dostałam odpowiedz,że jeśli nie szkodzi Ci filiżanka kawy na czczo to możesz pokusić się o łyknięcie przed treningiem na czczo Thermy.Sprawdziłam i było ok ale mimo wszystko jem najpierw małe sniadanko:2 łyżki platkow owsianych i 150 ml mleka,za 30 min Therma 30 min i ćwiczenia.. Spróbuj i zdecyduj,pozdrawiam.

co masz na myslki ze raczej słabiutka dodam jeszcze ze Ja wogóle kawy nie pijam wiec to moze mnie kopac hmmmm a moze sie myle ? hmmmm...

Cartman nie radzilbym ci dodawac tam aspiryny , Therma to jest dosc dobrze zbilansowany produkt i mysle ze ten zilowy odpowiednik w pelni wystarczy, mozesz sobie dodac kofeiny jeszcze np. w postaci kawy , ja tak robie pozdro Ruła musi być

Ja brałem na czczo rano przed treningiem i miłem extra efekty. Mam pytanie czy mozna jednoczesnie brac kreatyne i Thermala ?? Bo slyszalem ze podczas cyklu kretki nie powinno sie pic kawy ani zadnych taki uzywek ??

Jeszcze raz zapytam .....Czy branie Kreatyny nie koliduje z braniem Thermala?? Czy moze jest bezsensem branie ich równocześnie .Zadaje to pytanie bo kolega mi powiedział że podczas Cyklu kretki nie mozna pić kawy (kofeina) , a przeciez w thermalu jest cholernie duzo kofeiny .

Nie ma w tym żadnego misternego planu. A danie nie polane tłuszczykiem nie jest aż tak bardzo kaloryczne. Praktycznie nie jem słodyczy, nie piję słodkich napojów, nie słodzę kawy i herbaty, więc raz na jakich czas robię odstępstwo od normy zwłaszcza teraz jak chcę zwiększyć masę ciała. Białko w wieczornym posiłku jest w normie- 100 g ugotowanej [...]

Giaur, jakie to miłe... };-) Czuję, że jesienią, we Wrocławiu to już się na pewno kawy razem napijemy :->

Giaur, jakie to miłe... };-) Czuję, że jesienią, we Wrocławiu to już się na pewno kawy razem napijemy :-> Kiedyś to chyba nastąpi8-) Szkoda, że nie w Sopocie ale akurat młodzi z rodziny zaplanowali ślub i wesele w tym dniu. "Sopotek" z Tobą w roli głównej nie będzie{{:-(

Peeling z kawy jak najbardziej polecam. Tylko ja nie gotuje fusów, po prostu wsypuje świeżą ;-) Za leniwa jestem. %-) Kremów nie polecę, bo nie mam doświadczenia.

[...] naczynek to je zmniejsza ;-) U mnie była już jakaś poprawa...no chyba, że na psychę mi to bardziej działało%-) Ale muszę zacząć ponownie go stosować. A co do peelingu z kawy to ja kawę zalewam tylko ciepłą wodą i nic poza tym. Lepiej peelinguję moim zdaniem niź wymieszany z jakimś płynem do kąpieli.....ale jest co sprzątać później :-) i po [...]

[...] 6.Modlitewnik hakowy 3 x 12 20kg 7.Szrugsy ze sztangielkami rampa 4 x 15 hantle 25kg. http://i444.photobucket.com/albums/qq169/rtuber/trans/komentarz_zps8ac0f38a.png Nie mogłem spac w nocy i caly dzien zaspany, trzy kawy troche pomogly jednak trening ciezko wszedl technika kulala przy wiosle szczegolnie, suplementacja standardowo, jutro off

[...] 03.08.2020 1. owsianka ze skyrem, bananem, gruszką i białą czekoladą 2. karkówka, frytki, ogórek zielony 3. tosty z szynką i mozarellą, pomidor + dwie szklanki mleka do kawy, bleh kcal 1804, B 114, T 70, W 180 Muszę trzymać czasowo białą dietę, więc mam tam pewne lekkie ograniczenia. W sumie jedzeniowo nie ma problemu, ale bez herbaty nie [...]

Wiem o tym ale nie chce popadac w przesade Bo jak zaraz zaczne tak wszystko eliminowac to sie bede zywic powietrzem Mam pyt. dot. kawy- przyzwyczailam sie ja pic codziennie rano na czczo ,czy to dobry pomysl ?(pije ja z odrobina mleka 2%) bez cukru

[...] W 100ml soku czy kolorowego napoju mamy zazwyczaj 8-10g cukru (dwie małe, czubate łyżeczki). Wypijając dziennie np litr kolorowego napoju, litr soku i dwie słodzone herbaty (kawy) w samych tylko napojach spożywamy ok 220g cukru! Dołóżmy do tego cukier z wędlin, owoców, serków, jogurtów czy innej żywności; jakiś batonik, kawałek czekolady, [...]

Kawy się napij!

Widziałeś coś w gratisie, wliczyi skubańce Ci w cene kawy %-)

Jak robisz zdjęcie kawy to z dalszej odległości albo aparat w lewo przesun %-)