[...] najwyzej zamiast 6tyg. redukcji zrob 8 tyg. Jezeli nigdy nie trzymales diety, to jak ja bedziesz trzymal powinno byc oki. jezeli masz %bf <13-14% to wtedy, przy dobrze dopracowanej diecie mozesz stosowac spalacze. TSE stosowalem... na mnie nie dziala (moze za male dawki, moze dlatego ze duzo kawy pije %)) za 2 tygodnie sprobuje z Animal Cuts
[...] stack kreatynowy shock therapy zaczyna dzialac czuje niesamowite pobudzenie i nie wazne co o tym myslicie ,dla mnie rewelacja ale lepiej kopie jak sie nie pije kawy,no i mozna jeszcze połączyc z guaraną energon x 1000 ...efekt jest naprawde swietny .gorąco polecam.ale nie mozna przesadzic ,raz zaaplikowałem calą miarke i 3 guaranki [...]
[...] Efekt był taki, że głowę miałem zamuloną, ale energia i tak mnie rozsadzała. Wprawdzie moja sytuacja jest dość specyficzna - jestem nieduży (75 kg) i w ogóle nie piję kawy, więc wszelkie środki pobudzające włączają mi maxymalny motorek w dupie, ale i tak nigdy nie posunąłbym się do stwierdzenia, że nowa Therma to łagodny suplement. Skutki [...]
[...] pewnym czasie jazdy na domowym ECA nawet kaszlnąć nie mogłem Poza tym dokładnie nie wiesz, ile kofeiny jest w wypijanej przez Ciebie kawie - piłeś taką może: pół szklanki kawy i pół wody? Raptem parę łyków z tego jest; ja tak robiłem Czas działania domowej mieszanki jest nieporównywalnie krótszy. Myślałem, że to daje powera - do czasu, aż [...]
[...] jest organizmowi niezbędna do życia, pracy czy treningu, aktywizuje jedynie pewne jego procesy i jak to obrazowo napisano kiedys w Stanach - gdyby Amerykanom zakazano picia kawy i napojów zawierających kofeinę ich produktywnosc moglaby spasc o 70% W dużej mierze jednak nie jest to objaw skutecznosci kofeiny ale uzależnienia od niej. Dla [...]
No nie wiem ... miliony ludzi we Francji (i nie tylko) zaczynają dzień od kawy a Francuzki to najszczuplejsze kobiety swiata Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie ***
[...] nigdy dziecku). ..... Czy istnieje recepta na utrzymanie prawidłowego poziomu wapnia ? Trzeba przede wszystkim pamiętać o : odżywianiu się produktami bogatymi w wapń stałej aktywności fizycznej unikaniu alkoholu unikaniu palenia papierosów ograniczeniu picia kawy i herbaty (maksimum sześć filiżanek dziennie). POZDRAWIAM... Kamiński Artur
[...] gorszego wpływu kreatyny na rozwój masy, u osób używających kofeiny. Myślę, że jeżeli chodzi Ci o jakiś kompromis, pomiędzy masą a definicją, to połączenie CP z kofeiną może być pomocne. Tylko tyle, że sama kofeina słabo spala tłuszcz. Znacznie lepiej działa z aminami katecholowymi i katechinami. Dla tego, zamiast kawy, proponuję Thermo Speed.
[...] działa. Ale jeżeli z drugiej strony ktoś pije 5 kaw dziennie najprawdopodobniej na niego kreatyna działać nie będzie albo zadziała w osłabionym stopniu. Wniosek? Nie lubisz kawy? Nie pij. Kreatyna będzie działac na Ciebie dobrze. Lubisz kawę? Pij, tylko zachowaj odstęp czasowy (wg mnie 1.5 - 2h jest bezpieczny) pomiędzy kawą a kreatyną i [...]
[...] ;] tylko tym razem taki zonk (choc RS byl smaczny ;]) mysle ze z tym cukrem mogło byc cos nie tak bo mimo ze trening prowadzony na standardowych ciężarach ale za to z większa intensywnością. kawy nie bede pil nawet dla testu, ma dla mnie wartość smakowa podobna do wodki. A z CP ;] pożyjemy zobaczymy liczą się przyrosty siłowe a nie smak ;p
Kawy nie czuje wogole. TSE po 4 capsach na raz cokolwiek mnie pobudzilo. ;) Teraz tylko czekac az friction bedzie dostepne w ofercie ;D. Zobacze jak wyjdzie z BA i funduszami, gdyz musze jeszcze kupic pas, shaker i inne akcesoria. W sumie dobry dodatek. Chetnie bym go sprobowal ;). OK dzieki za porady. Jak ktoś ma jeszcze coś na jezyku to proszę [...]
Wiesz, może być wiele czynników, które wpływają negatywnei na suplementacje, w tym przypadku, kreatyną, np. zła dieta, nadużywanie kawy, alkoholu, zbyt krótkie sny, stresy, niedobór wody, nieprzemyślane treningi. Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". Niezrzeszony. GG: 438179
Wlasciwie to kreatyne jem od wtorku, 13 stycznia - czyli 10 dni. Obys Mariusz22 sie nie mylil bo to strasznie obniza morale. Marijo kawy nie pijam, podczas brania kreatyny 0 alkoholu, z wysypianiem... to spie okolo 8 godzin wiec chyba prawidlowo, wode pije tez w zwiekszonych ilosciach. Mam nadzieje ze przejdzie mi to zaniedlugo.
kawy ile dziennie pijesz? jezeli nie ma tego duzo to imo spokojnie mozesz sprobowac kofeiny w tabl.. imo jedna z najlepszych , dziala bardzo dobrze http://www.sfd.pl/sklep/4%2b_Nutrition_Caffeine+-opis27638.html
[...] mi; wianilie i kawę. Stary, wanilia to normalnie shejk, przebija wiele odżywek zachodnich, które piłem. Natomiast o kawe nie prosiłem specjalnie i dostałem... tu jest gorsza sprawa, bo nie piję i nie lubię kawy! Normalnie smakuje jak osłodzona, zimna kawa. Dałem kuplowi to się obliznął, bo on codziennie musi kawkę walnąć i jemu to podpasowało.