kawy

Karlos ja wiem, że można zjechać nawet od nadmiaru kawy. czy zatem kawa jest jest niebezpieczna? Otóż nie, wszystko zależy co, z czym, w jakich dawkach i dla kogo. takie jest moje zdanie.

[...] bezsensownych mitów które nie mają żadnych podstaw naukowych takich jak to że powinno się ją przyjmować z węglowodanami prostymi, podczas ładowania kreatyną nie można pić kawy czy to że szkodzi na nerki czy wątrobę. Jedynym negatywnym skutkiem stosowania kreatyny może być minimalne zatrzymywanie wody przy stosowaniu monohydratu oraz dyskomfort [...]

[...] przed sniadaniem ... do tego zazywam bcca i testo z mutanta :) ogolnie jestem zadowolny duzo sie pocisz jest moc na treningu jedyny minus to bole glowy .. dodam ze nie pije kawy przestalem ze wzgledu na branie tego spalacza ... do tego mam diete oczywiscie redukcyjna ... moje pytanie brzmi czy zakonczyc tego spalacza ze wzgledu bolow glowy [...]

[...] przed sniadaniem ... do tego zazywam bcca i testo z mutanta :) ogolnie jestem zadowolny duzo sie pocisz jest moc na treningu jedyny minus to bole glowy .. dodam ze nie pije kawy przestalem ze wzgledu na branie tego spalacza ... do tego mam diete oczywiscie redukcyjna ... moje pytanie brzmi czy zakonczyc tego spalacza ze wzgledu bolow glowy [...]

[...] adaptogenów, żeby nie tworzyć nowego. Czy warto biorąc ashwagandhę brać do niej dodatkowo różeniec górski czy raczej się tego nie łączy, tylko najpierw ashwagandha, a potem po odstawieniu różeniec ? Z czy ewentualnie można/warto połączyć ashwagandhę ? Czy branie wieczorem ashwagandy i picie w dzień kawy z tyrozyną mija się z celem, czy jest ok ?

Podstawą będzie odstawienie stymulantów, przedtreningówek, etc. Dobrze by było abyś czymś zastąpił wypijanie dużych ilości kawy - jest wiele adaptogenów, które potrafią podnieść siły witalne organizmu jak chociażby żeń-szeń koreański, tribulus terrestris, rhodiola rosea, cytryniec chiński, MACA, Kozieradka pospolita, etc. Oczywiście nie powinno [...]

Nie widzę powodu żeby akurat rezygnować z kawy , chyba ze autor chce zrobić typowy detox od stymulantów .

[...] się je w celu poprawy perystaltyki jelit. W sytuacji, gdy chcemy dostarczyć kwasy tłuszczowej omega 3, siemię należy zmielić bezpośrednio przed spożyciem, np. w młynku do kawy i spożyć na zimno np. z jogurtem. Jest ono dość tanim źródłem tłuszczów i błonnika. Cena za kg wynosi około 5 zł. Pestki z dyni są nasionami pozyskiwanymi z dyni. Są one [...]

[...] bezsensownych mitów które nie mają żadnych podstaw naukowych takich jak to że powinno się ją przyjmować z węglowodanami prostymi, podczas ładowania kreatyną nie można pić kawy czy to że szkodzi na nerki czy wątrobę. Jedynym negatywnym skutkiem stosowania kreatyny może być minimalne zatrzymywanie wody przy stosowaniu monohydratu oraz dyskomfort [...]

[...] bezsensownych mitów które nie mają żadnych podstaw naukowych takich jak to że powinno się ją przyjmować z węglowodanami prostymi, podczas ładowania kreatyną nie można pić kawy czy to że szkodzi na nerki czy wątrobę. Jedynym negatywnym skutkiem stosowania kreatyny może być minimalne zatrzymywanie wody przy stosowaniu monohydratu oraz dyskomfort [...]

[...] powodowac ze lipaza ta bedzie mogla pracowac wydajniej i z wieksza sila... Troche to chyba zbyt naukowe, w kazdym razi emozna powiedziec ze picie zielonej herbatu czy np kawy, ale mocnych naparow i w sporej ilosci miedzy innymi bedzie nasilac lipolize, czyli rozklad tluszczy w organizmie... Herbata pu-erh dziala na innej zasadzie, ma ona w [...]

[...] jak ty umiesz się zachować, to i oni się nie czepią. Ja swego czasu zostawiłem ochroniarzom pod opieką pijanego kolegę i rzeczywiscie siedział u nich w kanciapie i tajał, kawy mu nawet dali. Wystarczyło grzecznie poprosić. Po drugie: Zachowac spokój nawet jak sie burzą. Z grupą znajomych chcielismy wejśc na dyskotekę, ale jeden koleżka nie [...]

Ok. 7g Tabele masz w postach podwieszonych. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

W tej kolejnosci: gotowane, smazone, surowe. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

Baton odpada, za duzo tluszczu. Moze byc carbo, glukoza, wafle... Ok. 20-30g. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

[...] i zawsze wychodze silniejszy niz wchodze, tym razem tez tak musi byc 2. co jest, aby nie jesc wegli - po oddaniu dostaje sie 8czekolad, snickersa, jakas bulke i mozna pic kawy do woli (no taki zestaw w szczecinie jest) - rozumiem ze mam slodycze wyrzucic (snickersa zjem) i pojsc na cycka normalnie? czy cos tlustego? 3. przy okazji oddawania [...]

ja bym zjadł kaszke gryczano z jajkami kawy lepiej nie bo kofeina po krwi bedzie krążyć

[...] polecasz słodzików, można się spytać? Bo rozumiem że na redukcję źle nie wpływają wg Ciebie (nie ma wyrzutu insuliny) ale pewnie ogólnie na zdrowie. Ja nie piję napojów light, ale lubię sobie dodać słodzik do kawy albo do racuchów. Słyszałem też że słodzików nie można używać do wypieków bo źle reagują na wysokie temperatury. Ile w tym prawdy?

[...] ze Scorchem ? Bo tą johe jednak sobie daruję za dużo skutków ubocznych wyczytałem (które i tak mam bez tego niektóre :P a w tusipecie jest efka więc gra ? I ostatnie pytanie Aspiryna + sama Kofeina - też działa chodź trochę, czy Efka potrzebna? Aspiryna + filiżanka kawy + scorch Zmieniony przez - brof123 w dniu 2014-08-24 13:29:30

No Acard - pewnie mniej podrażni - ale mi chodzi panowie bez efki - poprostu dodawał bym sobie acard do Scorcha i kawy ? czy wogóle jest sens czy efka musi być - czy da choć trochę ta aspiryna coś bez dodatku efki Zmieniony przez - brof123 w dniu 2014-08-25 09:57:57