1. Z wielką chęcią spróbuję tej kawy 2. Jabłecznik super! I karkóweczka omomom...latająca %-) bzdety, piruety...takie priotytety /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/99dda120de41420dbf0176114fb05f82.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/42abf55f7a3a40aaa0d8ee55c57b31e3.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-10-21 18:03:42 [...]
jako, że wcześniej krążyliście przy temacie kawy, to się pochwalę prezentem od Małżona :-) http://zmniejszacz.pl/zdjecie/181/1130615_2014-10-20-17.21.37.jpg no i wczorajsza kolacja- pieczony łosoś i ziemniaki, fasolka szparagowa #-P http://zmniejszacz.pl/zdjecie/181/1130616_2014-10-20-23.00.01.jpg
Pierwszy Cukiernik SFD przedstawia: trufelki mocno czekoladowe szybko-obiadowe, pracowo-gryzakowe, tak bardzo do kawy, herbaty, apetajzery i orgazm w każdym kwadraciku :P Smakują świętami, a ja nie mogę doczekać się pory obiadowej ;__; Wszystko: 770kcal, 46B/38W/42T, ogółem 265g :) 25g kazeiny, 50g płatków owsianych uprzednio zmielonych, 50g [...]
Sałata lodowa + czerwona fasola + kasza gryczana + sos z cycka zagęszczony odtłuszczonym mielonym lnem... pycha ;) Do tego obowiazkowo popołudniowa kawa z cynamonem a do kawy wysokoproteinowy sernik z serkow wiejskich posypany cynamonem <3 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/eec33017974040729a4c0d031977d303.jpg [...]
Saida - ten napój to mleko migdałowe tak zwane... dodaję do kawy naprzemiennie z ryżowym, czasem do płatków... wywalić? ostatnie dwa dni masakryczne i raczej niedojedzone :( praca się na mnie rzuciła dziko i nie dała ani planować posiłków ani robić zakupów ani racjonalnie się odżywiać... to jest największy mój problem. Ten tryb życia czasem [...]
[...] na tę samą siłkę?! }:-( A co do miski to moim okiem laika pytam się jakie to mleko 2%? Czyżby UHT? :> A poza tym chyba nieźle, tylko trochę dużo nabiału. Ja mleko do kawy zastąpiłam śmietanką, teraz mi nawet bardziej taka smakuje. Tylko dużo hielo musi być! I mam nadzieję, że dużo warzyw jesz i tym wszystkim lokalnym kopary opadają (jak u [...]
Wow, ja kocham mleko! ale teraz tylko dodaje do kawy... czasem do szejka. Dzis po pracy zakupuje proteiny syntha-6, troche drogie ale sie zorientowalam, ze te co mamy w pracy to syf i tylko 27% bialka ! Oks to na nastepny trening z notesikiem zasowam ;-) Zmieniony przez - dissonance w dniu 2012-08-18 17:01:12
Laurynka co do nabialu 4 tygodnie bez, jezeli bedzie to lyzeczka smietanki do kawy czy troche jogurtu jako dressing do salatek to przymnkne oko, ale absolutnie nie moze byc nabial posilkiem albo jego znaczaca czescia
Pamietam ze w Piotrkowie troche lat temu, jak rozmawialismy to w dniu zawodów, to koniecznie chciałes sie napić niesłodzonej kawy, bo dodatkowo odwadnia... Dobrze Endriu pamiętam? :)
[...] no ale ostatnio staram się więcej , problem w tym, że potem co 5 min latam do łązienki, w nocy też zdarza mi się wstawać, nie wiem co z tym zrobić, ostatnio nie piję kawy, zero napojów gazowanych, zresztą nawet jak piję mało w ciągu dnia to co chwilę chodzę siku dodam, że u lekarza z tym byłam, miałam badanie krwi i moczu i jest ok [...]
[...] pytania do reszty suplementów:-) bo nie bardzo wiem jak mam to jeśc/pić;-) czy imbir to mogę np tarkować i dodawać do potraw? przeczytałam gdzieś, Zeby dodawać do herbaty kawy, tak będzie ok? a co z tymi naparami? korzen różeńca górkiego to w postaci ziół?? jak szukam w necie informacji to w kapsułkach mi wyskakuje, a co z dziką różą? to ma [...]
[...] DNT i jutro też mam sobie wziąć na wstrzymanie, żeby mi się ten dół zębowy ładnie goił i nie rozpaprał. Do tego na kilka dni dietka raczej chłodna i miękka }:-( i unikać kawy i red buli oraz wszystkiego co podnosi ciśnienie. Rozważam wzięcie urlopu \-) Poszłam w banany i inne węgle, żeby nie gryźć. Nie mam białka w prochu, a nie chciałam [...]
Renek-ja nie piję prawie w ogóle kawy,no może ze 30-40 w roku się zdaży(pewnie i tak z liczbą przesadziłem),herbaty czarnej prawie w ogóle też nie piję,napoi typu Cola także,więc mnie może kopać Venomek
Słaby - co do kawy to mamy podobnie - choć ja pije jedna/dwie na rok i 2-3 herbaty w tygodniu (czarne to one nie sa bo torebka we wrzątku 2 sekundy ) wiec nawet boje się myśleć jak niektóre z chemikaliów by mnie kopały....
o której poleciacie wziać, żeby zasnąć później a nie mieć zjazdu na treningu? 16 powinna być ok chyba, że nie pijasz kawy, to wcześniej, bo może Cie trzepnać
[...] aluzję. Mów ludziom to, co twoim zdaniem chcieli by usłyszeć. Notuj dobre pomysły i sprzedawaj je jako własne. Szmugluj trochę. Zleć kobietom pracującym w biurze podanie kawy. Opowiadaj dow**** o terrorystach, w gronie osób czekających na wejście do samolotu. Spróbuj, czy uda ci się pierwszemu wysiąść z samolotu, nawet jeżeli siedzisz przy [...]