kawy

mlynek do kawy z kawa sobie radzi to i z siemieniem sobie poradzi, ziarna sa duzo mniejsze i moment a beda zmielone,

W młynku do kawy mieli się bardzo dobrze. Nie tylko siemię :-)

dzieki ziomki naprawde super sprawa z tymi pojedynczymi odpowiedziami mozna zawsze sie poradzic, choc tak myslalem jak odpowiedzieliscie ale lepiej sie upewnic. Masa wiadomo rzadzi się swoimi prawami to raz do kawy dodam odrobine mleka to raz zjem wiecej warzyw to skubne jakies jablko ale upewnic sie zawsze warto czy robie podobnie jak ludzie:)

Co myślicie o piciu zielonej kawy przed treningiem na masie?? Czytałem ,że wpływa ona na wchłanianie glukozy i się zastanawiam czy będzie to pożądany efekt na masie.

[...] łączę tego z moją niską waga na finiszu ciąży. Myślę, że dużo zależy od genów i indywidualnych predyspozycji. Tak, słodycze w ilościach większych niż kawałek szarlotki do kawy u teściowej out. Włosy lecą mi jak szalone i muszę zadbać o jakośc tego co jem, a nie zspychac się czekolada. No i picie wody. Ważna sprawa przy laktacji, a olewam [...]

[...] ograniczyłem jedzenie. Widzę i czytam że trzeba jeść, co jeść ale jakoś nie mam możliwości ułożenia sobie dnia z jedzeniem. W robocie 7-15 teraz piję 1,5 l wody jakieś 2 kawy. Potem obiad - zupa domowa: fasolowa, pomidorowa, ogórkowa. Wieczorkiem chleb ciemny z szynką chudą. I nic więcej. Tylko w sumie te dwa małe posiłki. Dbam o [...]

kvrwa cos mi gify nie chcodza ... a libruary boner hunter juz polozyla kubek od kawy na moja czesc biorka wyraznie oddzielona przez kreske i teraz siedzi przy kompie obok mnie i oglada ksiazke i mruczy costam wow its amazing ! ... umm yeah yeah wow.. tottaly awesome ja nie wiem co to jest ale sie podobam starszym paniom chyba tym mlodszym tez [...]

[...] na koncu swiata z paczka fajek doubledeckerem i 23f w kiermanie nie jade do glasgow poki nie bede mial na miesiac chaty , a dopijanie kaw etc to u mnie niemozliwe bo kawy/herbaty wogule nie pije .. a sok z kartonu (no bo po co brudzic szklanke jak i tak zaraz wypije jeszcze z 3kartony ) cola to samo bo 2l coli to mw 4h takie mam zuzycie [...]

[...] prostu. tylko nie uzuwaj takiego miksera http://videohity.pl/video/1237/lody-z-cieklego-azotu http://www.nitrocream.com/ a tu masz specjalną stronke wszystkiego nie czytałem ale pamietam ze podstawa była smietana a dodatki jak kto woli.ja napewno bym sprobował lody o smaku kawy z łychą Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2011-09-30 17:17:20

[...] po nox pumpie(i na 1000% niema tam geranium,bo nie czuje geranium w ogóle).panie to było dopiero ćpanie jak dlamnie pobudzenie tych 20mg nawet sie nie równa szklance kawy z łychą,po jednym i po drugim normalnie moge zasnać,cisnienie standard podczas dnia 112/61 na puls nie zwracam uwagi prawie nigdy na efce 122/67 jak ostatnio [...]

Mariusz jestes jakis ulomny? W kazdym artykule odane byly zrodla. Zdjecie (na ktorym w stopce bylo napisane z jakiej www pochodzi) gdzie byly skutki ubczone kawy tez cie razilo brakiem praw autorskich? How about go f.u.c.k yourself a nie kasuj co pisze, nie dosc ze mam rzadko czas tu cos napisac to jeszcze powywales, to se sam tu pisz, powiadomki [...]

kofeiny to dosyć spożywam w kawie - 3 duże kawy wypite do południa plus jeszcze min 1 po południu ile biorą za przesyłkę? a i nie gadajcie że będę chudy itd, mi 70 kg wagi styknie przy moich problemach z kolanami, znów jest gorzej, dużo gorzej, jak to wyleczę to będę mógł o masie myśleć

[...] przepicie ZMA i Tribulusy - mhm raczej nic nie poczułem, albo już nie pamiętam, ale szału nie było, szkoda kasy na tribulusa, zma warto od czasu do czasu wziąć bo piję dużo kawy to magnez uzupełnia Gajnery i Białka - tak mnie to zapychało że potem normalnego jedzenia jeść nie mogłem więc branie tego mijało się z celem, czasem kupie wymieszaną [...]

Doceniam %-) A cukier to cukier do kawy, pić gorzkiej nie potrafię a lubię sobie wypić jedną,dwie ewentualnie 4 dziennie }:-( Zmieniony przez - ziumol w dniu 2013-04-07 18:53:29

[...] FUSION ocena 7/10 Bylam mega ciekawa tego napoju energetycznego, bardzo przyjemny skład, nie za duża dawka kofeiny, dla mnie to duży plus ponieważ w ciągu dnia pije dużo kawy i przed treningiem lubie wrzucić jakiś spalacz który też już ma kofe, u mnie więc wpasował się idealnie. Jego głównym celem jest pobudzenie i tu spisuje się wyśmienicie. [...]

[...] :-) Nawet polubiłam bieganie :-) Co do miski - jak widać szaleństw nie planuję, standardowe żarło, jedynie godzina przesunięta %-) Jedyne odstępstwo - napiję się więcej kawy, żeby wytrwać jakoś :-D Powstrzymam się nawet od szampana, coby bacik się ucieszył z mojej samokontroli %-) Wszystkim Ladies z okazji nadchodzącego Nowego Roku życzę [...]

Zrob no aptekarz jakas fotke z dalszej odleglosci np na tle czajnika do kawy zeby bylo widac czy jestes duzy czy maly. Ze zblizenia widac ze skora nie najgorszej jakosci to jakas kurtke z latek mozna by bylo uszyc %-) Na powaznie to robi dobre wrazenie ale daj fote z daleka i nie od powiekszajacego lustra;-)

Nie pijesz kawy a zaczynasz od 4 kapsów TSE ? Troszeczkę poczytaj zanim zaczniesz stosować suple. Od jednej kapsy powinieneś zacząć dziennie przez pierwsze dni aby obserwować jak organizm reaguje. Ciesz się , że nie skończyło się gorzej...

[...] chwili.Obwody poleciały koło 14cm w klatce i 7cm w pasie. Ale od trzech tygodni stoję. Ta przerwa jak miałaby wyglądać? Miałem takie podejrzenie że jem za mało , często chodzę głodny. Spożycie kawy u mnie wzrosło bo mi zamula żołądek :). P.S. Pozytyw taki że poziom cukru prawie w normie. :) Zmieniony przez - darex100 w dniu 2015-12-12 13:25:59

czy te 2400kcal + coś z warzyw i kawy to nie za dużo na mojej redukcji?