kawy

Ma ktoś w czasie głowdówki objawy typu wzdęcia ? Może to wina czarnej kawy, których wypiłem z 5 dzisiaj ?

[...] zapodalem dwie kaps (thermo speed extreme) ale oczywiscie na czczo (nie liczac bcaa). Wyczesalo mnie konkretnie %-) Wiem na pewno, ze ten srodek dziala. Pije dziennie 1-2 kawy a mimo to mialem za mocno, czulem sie troche jak nacpany %-) Power byl ale za duzo sie w glowie dzialo. Wiecej tego nie powtorze. Najlepsze, ze cwicze z odtwarzaczam mp3 [...]

[...] zapodalem dwie kaps (thermo speed extreme) ale oczywiscie na czczo (nie liczac bcaa). Wyczesalo mnie konkretnie Wiem na pewno, ze ten srodek dziala. Pije dziennie 1-2 kawy a mimo to mialem za mocno, czulem sie troche jak nacpany Power byl ale za duzo sie w glowie dzialo. Wiecej tego nie powtorze. ciesz sie ta wrazliwoscia :-) zmniejsz do [...]

pierwszy dzien za mna czuje się bardzo dobrze, zaskakująco dobrze dzisiaj rano szczerze mowiac nie potrzebowalem kawy, zeby byc pobudzonym. czuje, ze spodoba mi sie taki styl jedzenia. dzisiaj w pracy kurczak z brokulami. a po treningu duza wyzerka, I love this game ! %-)

Jak to jest ze jeden po weglach jest senny a mnie to rozpierdziela jak bym z 3 kawy wypil. Czy to dobry znak?

Jak to jest ze jeden po weglach jest senny a mnie to rozpierdziela jak bym z 3 kawy wypil. Czy to dobry znak? a w diecie ile masz ww ? jak reagowales bez diety na ww ?

5.Mam problem czasem juz z jedzeniem mega duzych ilosci WW w DT co poradzacie ja daje do obiadu gainbolic100g i do tego zmielone mlynkiem do kawy na proch owsiane100g Zmieniony przez - tao822 w dniu 2011-12-10 13:36:41

Co do bólów głowy M.Berghan twórca LG pisał iż bół głowy moze pojawiać sie podasz fazy postu z kilku powodów: 1. za mało płynów 2. za mało węgli i/lub kcal w dniu poprzednim 3. z duże wahania w kcal i w g węlgowodanów miedzy dniem treningowym a dniem NT 4.przesadzanie z popijaniem kawy, harbaty w czasie postu Pozdrawiam

Martin pisał ze mozna dac do kawy smietanki, zmniejsz moze troche to mleko do powiedzmy 20ml odtłuszczonego i bedzie si

50ml mleka przerwie post? a jaki jest sens tego mleka ? dla polepszenia smaku kawy czyli proponujesz wywalić a mogłbyś zerknać na s264 i zobaczyć czy dobrze kombinuje?

Lejcie sobie te mleko do kawy. Szklanka mleka 0,5% 250ml, to jakieś ~12g ww. Połowa szklani, to będzie ~6g ww, a wy dacie jeszcze mniej. Sam idę sobie strzelić kawę z mlekiem przed cardio. Trochę wyluzujcie. Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2012-01-10 16:12:56

Lejcie sobie te mleko do kawy. Szklanka mleka 0,5% 250ml, to jakieś ~12g ww. Połowa szklani, to będzie ~6g ww, a wy dacie jeszcze mniej. ja tam piję codziennie/raz na dwa dni małe latte i luz, taki nawyk rano, narazie jest ok jednak dziś na własnej skórze przekonałam się, że niejedzenie połowy obiadu i kolacji wczoraj wieczorem było [...]

[...] spokojniejszy więc będzie lepiej. Sport: 1 h jazdy konnej (19:00 - 20:00 stąd tak późna kolacja); niska intensywność Menu: Napoje: woda niegazowana, herbata zielona, trochę kawy słodzonej stevią (fuj, nie dałam rady przebrnąć nawet przez pół kubka) Przyprawy: chilli, pieprz, sól,oregano Warzywa: kalafior, ogórek [...]

[...] 15min ORBI 5min WRAŻENIA: źle mi się dziś ćwiczyło, senność i brak energii nie ułatwiały mi treningu. Próbowałam nawet pobudzić się kawą pół godziny przed treningiem (kawy nie piję i liczyłam, że kofeina mi pomoże) niestety nic to nie dało. Pod koniec treningu czułam się jednak zdecydowanie lepiej niż na początku i z tej złości podeszłam [...]

POWER GUARANA może być również wykorzystywana jako thermogenic: Power Guarana - więcej niż filiżanka kawy Guarana jest silnie energetyzującym ekstraktem tropikalnej rośliny uprawianej w Brazyli (Paullinia cupana), będącej jednym z najbogatszych w świecie roślin źródłem alkaloidów purynowych m.in. kofeiny. Guarana stymuluje układ nerwowy, zwiększa [...]

[...] ok, albo spróbuj aniracetamu, tylko nie wiem czy tez u nas w aptekach jest, jak poszukasz na zagranicznych portalach aukcyjnych też może znajdziesz noop, jaro na pierwszy raz starczy piracetam, tylko nie wiem jak z dawkami, jednemu starczy 1200 mg albo nawet i mnie inny potrzebuje więcej, PEA też fajny wynalazek w dodatku do kawy i piracetamu

kupiłem 15g ;) koffeine do tego kupic? pije 2-3 mocne kawy dziennie

kofeina - pije 2-3 mocne kawy dziennie, cholina - do czego? tylko po to żeby głowa nie bolała? Jem też sporo jajek, a z tego co wiem mają cholinę, ale jeżeli ciągle będzie boleć to dokupię. Te wymienione składniki wzmagają działanie noopept? Czytałem coś jeszcze o HUMAN MACHINE, ktoś na tym jechał? :D

dzisiaj jest 3 dzien biore noopept. 2 mocne kawy, prawie 5g piracetamu i ponad pol grama noopeptu. Od ostatniej dawki minela prawie godzina. ponad 200 mg przez nos, 350 mg pod jezyk. Cisnienie: 158/94, tetno w spoczynku 80, lekka euforia, lekko wyostrzony sluch, wzrok bez zmian, koordynacja ruchowa jakby w slow motion. Do tego dochodzi smieszne [...]

[...] oglądam sobie tam dziewczyny ( jak kury na targu %-) ) i je zaczepiam . jak jestem upalony to już w ogolę jestem taki słodziak, że nawet lesbijka mi nie odmówiła kawy !! boje się w co te najbliższe weekend może sie dziać z połączenia neopteta i zioła ( obecnie nie palę podczas brania tego ) bo jeśli ja na trzezwo potrafię zaczepić 3 [...]