kawy

[...] by Tyka i Verona Rozpisz diete i daj na forum to zobaczymy co Ci wyszlo. BTW: musisz miec dodatni bilans kaloryczny zeby zlapac mase (miesniowa i/lub tluszczowa). ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

tak lekarz ewentualnie odstawienie saa jesli bierzesz, nie pic kawy, czosnku wiecej jesc. oraz wyszukiwarka jakie masz to cisnienie ?

Ale tez w zależności od potrzeb . Niekiedy możemy tak wykorzystać WPC że nie spasuje nam po treningu. Np jeżeli zrobimy sobie babkę z fasoli i Wpc to raczej wszamamy ją rano do kawy . Tak że w zależności od potrzeb.

Jak z sumplementacja wczesniej u Ciebie? Ja ze 2 lata temu kupilem Thermo Fat Burner treca:D jako ze kawy nie pilem i byly to pierwsze tabletki jakie bralem to nawet dało sie zaobserwowac działanie i na takim opakowaniu poszlo 5kg. Ale nie pamietam dokladnie jak to bylo.

napij sie Kawy lub zarzuć kofeine jakaś też zwiekszy to spompowanie mieśni i użylenie oraz Pobudzi.

Nie pije kawy wogole! Biore od 2 lat tabletki na obnizenie cisnienia.

[...] dawkę kofeiny (około 100 – 120mg na dawkę), zieloną herbatę, gorzką pomarańczę, wyciąg z pieprzu czarnego i ewentualnie inne dodatki takie jak imbir, pieprz kajeński, ekstrakty z kakao i czarnej herbaty. Jeśli do tego nie pijasz kawy, ani innych kofeinizowanych napojów, proponuję zacząć od połowy zalecanej dawki (jeśli jest taka możliwość )

[...] Należy jednak pamiętać, iż napój ten posiada także pewne wady, które objawiają się przede wszystkim wtedy, gdy pijemy go bardzo dużo. Twoje dwie lub trzy filiżanki kawy raczej napewno nie zaszkodzą. Pozatym prosiłem już Cię prosiłem żebyś pytał o wszystko w jednym temacie bo robisz śmietnik [...]

Ale po co Ci opinie... Wykonaj pomiar przed i po wypiciu kawy i sam się przekonasz.

ja kupiłem TREC Caffeine 200 Plus. czy ekonomiczniej niż kawa? nie mi to oceniać... ale wiem że lepiej działają na mnie 2 tabletki niż półlitrowy kubek kawy - no i nie ma później żadnych sensacji na treningu ;)

Trudno odpowiedzieć, ależy ile tej kawy sypiesz i jaka to kawa jest http://www.sfd.pl/Ciekawostki_o_zawarto%C5%9Bci_kofeiny_w_kawie-t201128.html

Hmm.. Pytasz powaznie czy zartujesz? ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

nie moge kawy bo boli mnie brzuch zaraz po niej. proszę o nazwy tych odżywek

godzej jesli ktos jest uzaleznoony od kofeiny/kawy

[...] i inne obowiazki) to drugie :D nie zawsze to drugie pozwala na posiadanie na kazdym treningu pelnej energii a tutaj juz kofeina jest przydatna osobiscie nie pijam kawy poza okresem przedtreningowym a TSE dokladam przy przesciu na duze dla mnie ciezary - oj przydaje sie przydaje w okresach lekkich wycofuje nie tylko ciezary ale i TSE [...]

A po co to robisz? Organizm najszybciej wyciaga wode z mozgu, dlaczego objawem kaca czyli odwodnienia jest wlasnie bol glowy. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

stevię można spokojnie zaliczyć do słodzików jak sie da 1-2 tabsy do kawy nic sie nie stanie

może i mit, ale Stefan Majewski (taki trener piłki nożnej) zakazywał piłkarzom picie kawy i to jest autentyk-nie wiem jaki był tego powód, może ten

pamietajcie zeby zanim sie wejdzie do sauny zjesc 4tab clenu i 60mg efki no i dwie kawy oczywiscie

Kawa cudownie "kopie"! Zrób sobie sypaną z 2 czubatych i będziesz się aż trząsł pod warunkiem, że jej nie pijesz na co dzień ja jestem od kawy już w zasadzie ciężko uzależniona i na mnie odnosi skutek taki, że po prostu umożliwia mi jakie takie funkcjonowanie bez przynajmniej jednej dziennie zasypiam na stojąco