SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kawy

  • Eiszeit/DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] czyli wrzucam miskę z dziś. Udało się bez prochu, z nabiałem powalczę od jutra bo dzisiaj jeszcze wyszło go za dużo. Z warzyw cebula i papryka czerwona, z płynów dwie kawy czarne i herbata z cytryną :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bf916b4759704c22b6349281546ffdbb.png Zmieniony przez - Eiszeit w dniu 2014-04-23 17:05:30 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-23 17:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eiszeit/DT

    Post
    Ladies SFD

    Micha z dzisiaj. Płyny - dwie kawy czarne, herbata z cytryną. Omlety na płatkach górskich rozwalają się jak jasna cholera, ale smakują równie dobrze %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bf96b0e0b9d442e89333e954732a0945.png

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-25 14:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eiszeit/DT

    Post
    Ladies SFD

    Aktywność - 30 minut biegu, solidnie, do wyplucia płuc ;-) Płyny - Dwie kawy czarne, herbata z cytryną. Miska z dzisiaj /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0f0f2cfbfbdd45449e565284f50618a1.png

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-27 14:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] półtłusty 100 Oliwa z oliwek 5 Rzodkiewka 100 B – 19 g T – 10 g W – 5 g 186 kcal RAZEM: 1462 kcal, 96 B, 61 T, 132 W UWAGI: białka jest w diecie dużo mniej niż powinno – zapomniałam zabrać z domu mięska nie piłam kawy – SUKCES TRENING aerobik – 45 min, stepper – 15 min.

    Odpowiedzi: 891 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 10:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] RAZEM: 137 B/ 72 T / 158W 1825kcal UWAGI: USTALONE DZIENNE ZAPOTRZEBOWANIE 127 B / 76 T/ 152 W/ 1803 kcal ZREALIZOWANY % DZ. ZAPOTRZEB. 108%B / 95%T / 104%W/ 101% kcal 2 kawy Z CUKREM (1 łyżeczka-5g) 4 DZIEŃ BEZ SŁODYCZY Po raz pierwszy jadłam batona proteinowego i bardzo mi podpasował Już teraz wiem, po co będę sięgała w ewentualnych [...]

    Odpowiedzi: 891 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-23 20:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meju dziennik zapraszam

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i tak dalej i tak dalej. Postanowiłem przełożyć trening na godzinę 16, bezpośrednio przed treningiem byłem strasznie zmulony, więc wypiłem kubek słabej rozpuszczalnej kawy. Po kawie mi zawsze się tak robi jakbym ze 2-3 piwa wypił Ale o dziwo , gdy wypiję kawę, to wychodzą świetne treningi. Tak było i tym razem. Już dawno takiego dobrego [...]

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-31 17:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    Hejho. Jak się trzymasz dziś? ochota na słodkie nachodzi? oby nie..Ja mam za sobą pierwszy dzień bez słodyczy, nawet kawy nie słodizłam! W pracy od wtorku leży babka świąteczna na stole, a ja nie mam na nią ochoty!!!!!, a cały czas mam ją na widoku

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-16 08:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    no wlasnie a cackamy se ze soba jak z jakjkiem cukier do kawy lody heh.. nie trzymamy diety..

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-27 13:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    kavva co do słodkiego to się zabezpieczyłam na ten weekend,bo słodkie do kawy itd.to ja mam Matrixy już jeden wleciał no i zamroziłam sobie resztki mojego truskawkowego białeczka 150ml mleka niestety było tylko 3,2% i reszta woda i będę miała lody yea

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-01 14:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na masa ehh dziewczynki bardzo wam dziekuje za wsparacie z dzisiejszej silownin nic nie wyszlo bo jak wrocilam od lekarza i zjadlam posilek przed trnirnngowy i wypiciu kawy oczywiscie bez cukru i mleczka jako pobudzenie przed treningiem to ani sie spostrzeglam to juz spalam a teraz nie dam rady bo jestem umówiono.. mam zamiar się nie [...]

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-15 16:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    hehehehe no pewnie bedezie ale moze bedzie mozna łatwiej cos w nim znalesc.. hmm to moze ja zmienie tylko tytuł tego 8 czerwca zeby bylo wiadomo od ktorej strony... żyrafka widze ze test ładnie motywuje... jak sobie radzisz bez cukru do kawy ?

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-01 23:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    test to ogromna motywacja - bez cukru radzę sobie świetnie, a jeszcze bardziej (ku memu zdziwieniu) radzę sobie bez kawy!!

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-01 23:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] miedzy nami, bardzo dobry jest kurczak z ryzem ananasem rodzynkami do tego majeranek i troche majonezu z jogurtem. Masz wegle w diecie wiec nie musisz ciagle walic zielenine. A i leniwe z twarogu sobie zrob - jak jest suchy to z jajkiem wystarcza tylko troche maki i mozna ja z owsianki zmielic w maszynce do kawy (ach ale ty tez nie jesz nabialu)

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-17 12:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie polecam smaku bananowego bo smakuje raczej jak śmietanka do kawy... Rozpuszczalność bardzo dobra.

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-12 22:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no cóż poradzę, takie mam kubki smakowe, że w porównaniu z czeko czy wanilią zdecydowanie jest mniej intensywne! chociaż może to jednak złe słowo, bo jest niby słodkie itd, ale jednak jakieś NIJAKIE! w sumie równie dobrze mogę dodać łyżeczkę kawy rozpuszczalnej do czeko i pewno wyszło by smaczniej.. zresztą może spróbuję

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-12 14:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co najdziwniejsze jako stary kawosz kawy nie wyczuwam :) bardziej jakieś połączenie cappucino i czekolady. Naprawde przyjemny smak taki deserek.

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-12 11:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałem próbkę tego białeczka... Rozpuszczalność: 5/5 (mieszałem w szklance) Smak: 4/6 (smak Cafe Mocha - piłem z mlekiem, dobry ale bez rewelki, ale ja poprostu nie przepadam za smakiem kawy) Dobrze że jest tak duży wybór smakowy Ogólna ocena: 7/10 POLECAM!!!! Zmieniony przez - MGorka w dniu 2010-06-21 16:20:52

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-21 16:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 37: CIRCUS OF PAIN

    Post
    Scena MMA i K-1

    /SFD/2016/11/25/9f3eee395f5e4465a4fa63f9afad4edb.jpg Rajewski kontuzjowany, Denilson Neves de Oliveira nowym rywalem Wolańskiego Łukasz Rajewski z powodu złamania dwóch żeber musiał wycofać się z występu na zbliżającej się gali KSW 37: Circus of Pain. Nowym rywalem Filipa Wolańskiego (9-2, 3 KO, 2 Sub) 3 grudnia w TAURON Arenie będzie mistrz PLMMA [...]

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-25 12:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG / BartOo- Zrób Formę z SFD.PL

    Post
    Trening dla początkujących

    Lena Jak juz mam w czyms wybierac to wole jajecznice 90gr za jajko niz schabowy 12 zl a robia ja naprawde dobra. a ze rano nie zjadlem to bylo ok. Jovo ogolnie kofa z kawy na mnie nie dziala ale zobaczymy w przyszlosci jak ta

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 9341 Data: 2010-03-17 21:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG / BartOo- Zrób Formę z SFD.PL

    Post
    Trening dla początkujących

    zielona podobno powinno sie parzyc do 3 minut bo pozniej traci swoje wszystkie walory ja zawsze parze 15 sek kawy tez nie lubie ale czasami trzeba wspomoc sie kofeina wiec na oku mam kofe w capsach

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 9341 Data: 2010-03-19 15:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)