Znowu ta glodowka. Daj spokoj sobie z tym. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!
[...] w pracy dałam cukierki a na kawie było ciasto. Nie powiem, bo cukierki michałki trochę do mnie mówiły "zjedz mnie", ale jak sobie pomyślę, że po co mi 2 minuty wątpliwej przyjemności skoro wiem co to za shit i było po sprawie :D Poza tym upiekłam sobie redukcyjne muffiny z bananem i to wciągnęłam do kawy :) Psychika została zaspokojona.
[...] Wygląda bardzo prosto... Odżywki nie mam, ale myślę, że bez też wyjdzie. Dorzucę rodzynki i wanilię. Stewię będę musiała dodać, bo inaczej mój luby będzie narzekał, że niesłodki. No nic, zmykam, bo w teoretycznie za 4 minutki zaczynam trening :-). Tylko się kawy trochę za bardzo ochlałam... Zmieniony przez - PicaPica w dniu 2014-01-31 10:57:38
no! ;-) lejdi miętka nie jest. %-) Dopilam reszte kawy i zaciskam pas:D Bynajmniej wiem ze zrobilam blad w mojej misce wzucaac tyle owoców - fruktoza, zamiast makaronów/ryżów. Juz wiem, żę zmieniam to :) Zmieniony przez - aniitka155 w dniu 2014-02-08 18:55:48
[...] Tran Mollers 2kaps. I miska - dzisiejszy potreningowy posiłek z kaszy jaglanej, bananów i wheya, zagryziony migdałami - mój nowy faworyt:-P A - i zaczęłam wliczać mleko do kawy, bo zmierzyłam ilość i okazało się, że od 50 do 100gram tego mleka mi idzie jednak, a to zmienia postać miski:-)) Co do wheya - kupiłam w końcu waniliowego Treca 100 WPC [...]
Na brak kawy dobrze wpływa stanie na głowie mówię całkiem serio. Zmienia się ciśnienie i te sprawy. Sama rzuciłam kawę prawie 5 miesięcy temu, a darzyłam ją miłością wielką i stanie na głowie bardzo pokochałam. :)
a nie mozesz ograniczyć sie do jednej kawy rano ? Tzn z zakupem musisz si ezastanowic bo szczerze wszystko ma swoje plusy i minusy, kwestia sztangielke, to odkrecane bedziesz dostawała cholery zmieniając obciazenie, a te gdzi eszybko sie daje to robic sa droższe. Jezli masz miejsce w domu i planujesz zmienic swój styl zycia na sportowy to moze po [...]
okej znalazłem coś takiego w sieci; Skorupki zanurzyć na 5 minut we wrzątku. Pozostawić do wyschnięcia i zmielić w maszynce do kawy. Używać od 0,5 do 1 g dziennie. Można spożywać je dodając do kasz i twarogów. ja będę do naleśników dodawał. ale teraz nie wiem co z tym kefirem zostawiać go czy nie trzeba? miałem 24g węgli z owsianych i zamieniłem [...]
preria, jestem od wszystkiego %-) Ale póki co nie muszę kibelka myć %-) Robię herbaty, kawy, kroję ciasta, myję naczynia po szefowej i gościach, sprawdzam projekty, zatwierdzam przeroby, robię kosztorysy, piszę raporty, koreferaty, oferty cenowe %-) itd. Jestem od wszystkiego i od niczego %-) kaszek orkiestra!
[...] osób na siłowni 4, razem ze mną;-] oby więcej takich dni. kalikstat Tak czekoladę daje gorzką. Dziś znalazłem, gorzka 77% (niewiele brakuje do 80%-)) z niewielkim dodatkiem kawy i kardamonu, świetny smak. Co do placka dodam owców, troche czekolady i posiłek jak znalazł po tajskim. Dietka: [...]