SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

foto

  • miesien trojglowy uda (?) ../ pomozcie.....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najlepiej zobrazuj foto :) Jeśli nie, można tylko założyć, że wchodzi w grę jakaś dysproporcja i polecić lakonicznie dobry trening i rozciąganie :) Pozdrawiam Ama

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9311 Data: 2007-02-08 18:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka jak jason staham

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] czworoboczny i brzuch, takie rzeczy po prostu rysują się pod ubraniem Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2013-03-20 17:51:03 Jasno zaznaczyłem, że sylwetka przedstawiona na foto jest efektem odpowiedniej diety i regularnego, profesjonalnego treningu, nie odnosiłem się do pompek czy brzuszków w domu w ramach możliwości czasowych i diecie na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 11502 Data: 2013-03-21 09:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA

    Post
    Doping

    [...] po 3amp.Instrukcje tylko w jezyku greckim. Towar jest sprowadzony z Apteki z Grecji.Aha cena u mnie za 2ml/200mg. to 41zł. Od stycznia bede wkuwał dyszke,to sie zobaczy :) Hologramy na obydwu opakowaniach równo przyklejone z wyrażnym nadrukiem.Niestety niemam skanera żeby posłac foto na siec :( . __ pozdrawiam Piotr "Arni" Ulczok

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8278 Data: 2001-12-05 18:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    pierwsze foto

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6136 Data: 2005-06-19 00:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tym brzuchem? Dla ludzi o mocnych nerwach :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Krzywo stoję bo sam robiłem sobie zdjęcie i wyszło tak foto. Tłuszczu niestety masakra na brzuchu. Moja dieta przykładowa: ok. 9:00 1-2 kromki chleba razowego z wędliną, ok. 100g sera białego (z jogurtem naturalnym) lub jogurt, pomidor, zielona herbata ok. 10-11 - baton musli ok. 13 - 3-4 wafle ryżowe ok. 15 obiad - porcja ryżu, 100 g kurczaka/lub [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6737 Data: 2011-07-01 12:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze foto slabiutkie, na drugim zdecydowanie widać progres ;) tatuaże robią robotę :) Pozdro!

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 9755 Data: 2015-03-07 11:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze foto slabiutkie, na drugim zdecydowanie widać progres ;) tatuaże robią robotę :) Pozdro! LoL |-)

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 9755 Data: 2015-03-07 12:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycinka do kości

    Post
    Doping

    Toż tylko co pisales,że jednak robisz masę%-)zdecyduj się w końcu i daj foto sylwetki bo coś czuje,że wygląda to inaczej niż opisujesz

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2013-07-10 09:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shager Dziennik / Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Bump reaktywuje dziennik po uporaniu się z problemami. Jutro postaram się wstawić aktualne foto.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3036 Data: 2013-06-14 23:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek 18 lat i 2,5 roku treningów

    Post
    Galeria Zdjęć

    nowe foto z dzisiaj rana na zimno, jeszcze 6 tygodni intensywnego rzeźbienia przede mną, pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7444 Data: 2009-06-16 22:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak patrzę na ten obwód klatki... Chyba Cie poniosły wodze fantazji? Jak możesz to daj foto. Dlaczego na gg? Tu posłuchamy.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5527 Data: 2009-08-04 11:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kraków-SOUL FITNESS

    Post
    Ustawki treningowe

    a dlaczego tu ich nie ma ? Fotki będą, nie ma o to obawy. Maja zostac lekko obrobione + wyslemy filmy do Banana zeby zmontowal filmik i bedzia foto i filmik :-))

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7593 Data: 2016-02-14 16:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no raczej nie foto w profilu aktualne robilem chyba z dwa dni temu i nie jestem jakos zatluszony czasem nawet troche wiecej idzie jak sie wazylem na poczatku miecha to bylo jakies 93 a teraz jakies 96 a waze sie dobrze z ranka po odsraniu teraz idzie szybiciej bo stagnacje przelamalem moze dlatego Zmieniony przez - carbon2222 w dniu 2007-03-21 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2007-03-21 20:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc i ocena cyklu

    Post
    Doping

    witam nie było mnie chwile zrobiłem badanie na obecność testosteronu i nie jest dobrze przez młodzieńcza głupote brak odblokow ( nie zawsze) tesc jest podniesiony 10cio krotnie wżuce później foto ciezki odblo sie szykuje bo jedno razowy napewno nie pomoże narazie odpoczywam od saa od następnego miesiąca samo HGH 2 x dzienie po 2 je

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2015-03-24 13:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymienie sie za telefon!

    Post
    Targowisko

    witam, może zamiana na suple ?? Proszę foto na maila : [email protected]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3266 Data: 2010-03-25 22:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, dzięki za szybką odpowiedź. Coś więcej o sobie... Wzrost: 186 cm Na siłowni bylem drugi raz dzisiaj. Zdjęcia póki co nie mam, myslę że odważę się na foto w okolicach 100kg :) Cel chciałbym oczywiście osiągnąć jak najszybciej ale jak wiadomo szybkie efekty wiążą się z efektem yoyo. Na ćwiczenia planuję poświęcić 5h dziennie przez najbliższe [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3520 Data: 2012-01-17 00:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwoch kozakow na srodku jeziora

    Post
    Galeria Zdjęć

    nastepna foto leci dodam ze w miejscu w ktorym stoimy lód mial okolo 40 cm grubosci -== Property of The International Muscle ==- -== Bodybuilding - Jedyne co mi z zyciu wychodzi ==- -== tak wyglądam http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69046 ==-

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 10562 Data: 2003-02-28 14:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na masie ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    zobaczcie na 1 foto przedramie oswiecim, a klata lux ( oprocz gory)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11159 Data: 2009-02-22 19:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycena

    Post
    Targowisko

    reszte dodam ja foto zrobie sora za jakosc ale robilem kom bo cyfrowa mi sie zepsola

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3719 Data: 2007-04-29 22:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odstajaca klatka piersiowa - co robic?

    Post
    Trening dla początkujących

    nie usuwamy na zyczenie tematow, mozemy jedynie foto edytowac jak masz takie zyczenie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4232 Data: 2017-05-28 20:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)