foto

[...] http://www.youtube.com/watch?v=VcrIzYzjYeU Karpik nie widzialem Twojego pytania, to bawelna z jakas domieszka (naieprzemakalna czy cos), seria storm musialem :D miec to foto /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dcd0c200e2d14232bdbcb2e35568d942.jpg Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2014-03-17 13:21:20

https://www.youtube.com/watch?v=-_0iqfrR_aM https://www.youtube.com/watch?v=bF-OSvoZo_I https://www.youtube.com/watch?v=sXayNpM8f2U oglada to ktos ? dieta 200ww/300b/15 fatu aero 2x ed po 40 min foto sprzed 1,5 tyg ktore mi sie podoba /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f8c05e1d391b4280b683c4ef579251a6.jpg Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2014-03-28 00:45:50

jedynie serca ostatnio wpadly :D jeszcze moja Kobieta macchnela przepis dla mnie same w sobie sa zaj**iste /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/67964a7757a7482f83a0db0cd3710cab.jpg tu foto sprzed ladowania /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5890e577dd4f435eab876e1bd45bf2cd.jpg Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2014-04-16 16:00:59

[...] plecy, a zwlaszcza dol mam zawsze zalany tu film z przedwczoraj https://www.youtube.com/watch?v=ft1UuRxdvhE /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d74e967c49664c3e8f28dc11d7bb7f32.jpg foto z sierpnia, inne miejsce, inne powiekszenie, inne swiatlo wiec srednio to ocenic tez waga 86, po zawodach na pompie oba Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2014-04-18 [...]

bez gliko, opity woda, malo zyl, foto na treningu FBW ketoza i 10-12 l wody ed 83 kg przed ladowaniem forma z dupy, celuje w uk 17 maj i 24 siedlce /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c83e48a832284b70ab63a19c37fe332e.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5b0c0c55c24b430aae700400e994a2db.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d8f44e3a461b478689cce31c13ff19a0.jpg Zmieniony przez - [...]

dobre foto. już miałem pytać czy ci sie to nie popsuje ale doczytałem że będziesz mroził %-) ile placisz za kg i gdzie sie zaopatrujesz? np w auchan taniej wychodzi luzem niż paczkowane tylko trzeba patrzeć jakiej "jakości" to mieso leży bo czasami nie zachęca do kupna %-)

Wczoraj zrobiłem plecki i też zrobiłem foto ich przed treningiem to wrzuce je tu niebawem wraz z wypiską treningu :-) ps. dzięki karpiu, dowartościowałeś mnie :* Zmieniony przez - Hekade w dniu 2014-07-12 12:50:04

[...] a nakoncu 120 x 6poszłoa tu ledwo 3 sam wypchałem :-( Ale mam nadzieje ze tydzien juz bedzie normalnie %-) Po treningu oczywiscie słit focia A pod koniec treningu tez takie foto cyknąłem na szybko: https://lh5.googleusercontent.com/-4bW4zwfSamA/VA4BV6TQYQI/AAAAAAAAAmk/CmsFvNZjuY4/w506-h739/8.JPG Przykladowe zarcie: sniadanie: makaron durum + 250 [...]

na drugim foto coś Ci się oczy rozjechały lewo-prawo %-) forma fajowa, ciacho też

Po pierwszym spojrzeniu na foto i moja opinia j/w.., ale to ty musisz zdecydować co dla ciebie ważniejsze walka o miejsce, rywalizacja, czy po prostu obycie się ze sceną, publicznością, pierwsze sceniczne pozowanie itd.., Sylwetka super i w ogóle ale docięcia brak........ Zmieniony przez - Leon_ee w dniu 2016-02-11 19:30:20

dajcie jakieś foto z festiwalu

[...] : nie jestem taki krzywy tylko sie lekko przechyliłem w strone Martyny }:-( W razie czego usuncie mój post, skopiujcie zdjęcia ( wszystkie prawa otwarte ) :)) /SFD/Images/2016/2/28/58c9d1d41df640488dd06838f11bcaee.jpg /SFD/Images/2016/2/28/8dc953002c554e78911ad50a50a1aeb7.jpg Zmieniony przez - DamienFreels w dniu 2016-02-28 19:05:05 fajne foto

Dlatego teraz pojem lody, później foto :))

różne skojarzenia można mieć patrząc na to foto %-)

Wyslij foto do producenta. Dostaniesz spory zapas x) zaznacz ze pojdziesz z tym do prasy :) znajomy swojego czasu w leysach znalazl robale to w ramach rekompensaty dostal 2 kartony leysow%-)

SALKA TRENINGOWA Foto.Krzysztof Zwarycz /SFD/2017/11/28/cd1d9e5dee6d43799099c081344107ab.jpg

mógłbyś zamieścić jakieś real foto jak to wygląda??;)

To czemu foto nie robiłeś ani relacji na snapie? %-)

bardzo dobrze, brzuch i talia wyglądają tutaj na foto lepiej niz na zawodach ;P

Poyebany jesteś %-) Ale na foto mega pozytywne zaskoczenie, dużo nie odstajesz rozmiarem a jakość śwoetna, nogi robią ogromne wrażenie! Haha ja id zawsze :-D No - Mateusz 103 wazy, Kacper 100 Ja 90kg - więc już parę kg jest i na pewno dolożyłem mięsa w osatnim czasie :-) A trening pomimo że typowa siłówka (ciąg, siad, wycisk) to i tak działa na [...]