SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

[BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 301180

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3102 Napisanych postów 8555 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 321811
zmieścisz to w zamrażarce ? :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 339 Napisanych postów 9131 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 111556
ledwo

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 330 Napisanych postów 3392 Wiek 13 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 128135
Gapiłam się dzisiaj na te mrożonki, ale u mnie w zamrażarce to nawet pojedynczej marcheweczki by nie wetknął
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 339 Napisanych postów 9131 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 111556
Ja mam tam jeszcze 4 paczki filetów z udek
zaznaczając paczki
Jak przepakuje mięso do foliówek to bym jeszcze ze 2-3 paczki warzyw upchnął

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 339 Napisanych postów 9131 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 111556
Omnomnomnomnm

Drugie to SMS dot. Burn4All z konkursu sklepu SFD





'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 330 Napisanych postów 3392 Wiek 13 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 128135
dideek
Ja mam tam jeszcze 4 paczki filetów z udek
zaznaczając paczki
Jak przepakuje mięso do foliówek to bym jeszcze ze 2-3 paczki warzyw upchnął


U mnie w folii wszystko, ale mam tam z 50 kilo mięcha dla psa Dzisiaj mój mąż chciał tam jednego magnuma na patyku wcisnąć, Optymista Czas kupić drugą zamrażarę.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 339 Napisanych postów 9131 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 111556

Od rana biło ode mnie apatią na kilometr. Stojąc w kolejce za babeczką którą znam nie miałem siły powiedzieć 'dzień dobry'.
Po pierwszym posiłku siły wróciły

W poniedziałek o 15 fizjoterapeuta.
Miednica zrotowana jest pięknie

D: Nogi
Przysiad przedni 4x
Przysiad z kettlem stojąc na stepach 4x
Bułgary 4x
Wykroki 4x
Prostowania na maszynie 4x + drop

Żuraw 4x
Uginania na maszynie leżąc 4x

Wspięcia na łydki stojąc 4x
Wspięcia na łydki siedząc 3x

Prostowniki + Plank 3x


Omega 3 – suma EPA i DHA – 1185mg
Wit. D – 1000iu
VitaminALL – 2 caps.






'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 230 Napisanych postów 9129 Wiek 48 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 130480
różne skojarzenia można mieć patrząc na to foto

KREW POT I ŁZY TYLKO NA TO NAS STAĆ

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 339 Napisanych postów 9131 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 111556
chyba jestem mało kreatywny

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 339 Napisanych postów 9131 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 111556
Paranoiczne podejście
..ale, czy będzie miała jakikolwiek wpływ na okno postu przyjęta na czczo ?

Substancją czynną leku jest feksofenadyny chlorowodorek.

Każda tabletka leku Telfexo 120 mg zawiera 120 mg feksofenadyny chlorowodorku, co odpowiada 112 mg feksofenadyny. Inne składniki leku to celuloza mikrokrystaliczna, kroskarmeloza sodowa, skrobia kukurydziana, powidon PVP, magnezu stearynian. W skład otoczki Opadry 03C54667 wchodzą: hypromeloza 6cP (E 464), tytanu dwutlenek (E 171), makrogol PEG 400, makrogol PEG 4000, żelaza tlenek żółty (E 172) i żelaza tlenek czerwony (E 172).

Każda tabletka leku Telfexo 180 mg zawiera 180 mg feksofenadyny chlorowodorku, co odpowiada 168 mg feksofenadyny. Inne składniki leku to celuloza mikrokrystaliczna, kroskarmeloza sodowa, skrobia kukurydziana, powidon PVP, magnezu stearynian. W skład otoczki Opadry 03C52662 wchodzą: hypromeloza 6cP (E 464), tytanu dwutlenek (E 171), makrogol PEG 400, makrogol PEG 4000, żelaza tlenek żółty (E 172).

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Początki IF - potrzebne porady i pomoc dla żółtodzioba

Następny temat

Dieta IF do sprawdzenia

electro
Polecane artykuły