DZIENNIK VLCD ----->http://www.sfd.pl/[BLOG]_Dziennik__pako180-t1094025.html
...
Napisał(a)
Przedwczoraj i wczoraj żarłem, to poszło mocno w górę.
Dziś miska przytrzymana na 2100kcal, dobry trening zrobiony - jutro forma już będzie lepsza.
Mimo tego myślę, że w poniedziałek przy pomiarach będzie waga up, pas up.
Organizm obojętnie tych dwóch dni nie potraktuje.
Dziś miska przytrzymana na 2100kcal, dobry trening zrobiony - jutro forma już będzie lepsza.
Mimo tego myślę, że w poniedziałek przy pomiarach będzie waga up, pas up.
Organizm obojętnie tych dwóch dni nie potraktuje.
'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'
...
Napisał(a)
Dłonie mi się pocą od siedzenia - wyngle działajo
'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'
...
Napisał(a)
Powiem wam, nie jest wesoło, zawody tuż tuż, a kasy ubywa, na domiar złego straciłam prace w klubie fitness, w tym tyg ostatnie zajęcia, ale podobno za malo karnetow sie sprzedaje i musieli kogos wykopac, nwm czy bylam jedyna, mialam zaczac kolejne zajecia w innym klubie, juz 2 tydzien i wgl zajecia nie moga ruszyc, podobno tam ludzie nie chodza do nowych instruktorow, tylko do tych co juz znaja, wiec znow nieciekawie , wgl sobie daruje to miejsce. Zostal mi fit expert raz w tygodniu i śmieszna stawka. Do tego przez to wszystko spada motywacja na treningach, aczkolwiek nie zaniedbuje tego, diety tez nie, ale jak juz to zaczelam to skoncze, to bedzie moje pierwsze wyjście na scenę i na ten moment, ze wzgedu na kase ostatni, wiec musze go wykorzystac w 100%. Na tą chwilę moje marzenia co do wszczęcia przygotowań na fitness sylwetkowy legły w gruzach. Oby się w najbliższym czasie coś się zmieniło. Będę musiała egzystować w tej dziurze do matury Dawida. A tu jeszcze od cholery czasu... Przynajmniej na studiach jest dobrze. I nogi idą w dół...
Interwały na orbitreku
brak
Zmieniony przez - fitnesska95 w dniu 2016-01-27 22:19:13
...
Napisał(a)
Dziura Dawida może poczuć się urażona
"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
...
Napisał(a)
Solaros
Ale siedzimy w niej oboje - i mam podobne zdanie
Ale siedzimy w niej oboje - i mam podobne zdanie
'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'
...
Napisał(a)
Wszystko dzieje się po coś.
Więc bądź dobrej myśli i wyciągnij jakieś pozytywy z całej tej sytuacji.
A takie na pewno są :)
Głowa do góry.
P.S.
Coś ten dział jest pechowy dla Pań - najpierw Natka straciła pracę, teraz Martyna....
Więc bądź dobrej myśli i wyciągnij jakieś pozytywy z całej tej sytuacji.
A takie na pewno są :)
Głowa do góry.
P.S.
Coś ten dział jest pechowy dla Pań - najpierw Natka straciła pracę, teraz Martyna....
...
Napisał(a)
za duzo forum
za malo pracy
joke
glowa do gory
za malo pracy
joke
glowa do gory
1
"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
...
Napisał(a)
Heh, no cóż, nie ta praca to inna.
Byleby przestój z napływem gotówki nie był za długi.
Na szczęście nakręciłam sobie zlecenie na najbliższe tygodnie wiec kasa będzie :)
o brak kasy na suple sie nie martwie...
mam w zapasie,
albo wygram....
Zmieniony przez - natalijka w dniu 2016-01-28 11:31:29
Byleby przestój z napływem gotówki nie był za długi.
Na szczęście nakręciłam sobie zlecenie na najbliższe tygodnie wiec kasa będzie :)
o brak kasy na suple sie nie martwie...
mam w zapasie,
albo wygram....
Zmieniony przez - natalijka w dniu 2016-01-28 11:31:29
...
Napisał(a)
a o tych Twoich wygranych to szkoda gadać
mi by wystarczył sponsoring WPC
mi by wystarczył sponsoring WPC
'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'
Poprzedni temat
Początki IF - potrzebne porady i pomoc dla żółtodzioba
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- ...
- 268
Następny temat
Dieta IF do sprawdzenia
Polecane artykuły