staz to 3 lata. Teraz rowniez w tre dodalem boks. Flex zle sie okreslilem ;) nei chodzi mi o zalanie tluszczem bo wiem ze to tylko przez diete da sie osiagnac. Nie chce nabrac za duzo wody ( efekt chomika na twarzy u znajomych po mecie) Wiec chyba MEte odpuszcze. Polec cos Flex bo wiem ze siedzisz w temacie ;)
W Sumo sa dozwolone uderzenia i rzuty np: Uwatenage - Chwyt jedną ręką i przerzut przez biodro Judo jest w takim samym stopniu podporzadkowane zawodom, jak Sumo, lecz nikt nie mowi, ze Judo nie jest Sztuka/Sportem Walki. Zawodom rowniez podporzadkowane sa Zapasy i Boks i chyba nie powiesz, ze to nie jest Sport/Sztuka Walki. (...) w tle jeziorko. [...]
Sumo jest dla mnie sztuka walki podobnie jak zapasy, judo, czy boks, choć zupełnie różną. "Z drugiej strony armwrestling tez jakby nie patrzeć sprowadza się do obalenia przeciwnika, no, przynajmniej jego części" Ale za pomoca armwrestlingu nie da sie nikogo pokonac (pobic), a za pomoca sumo - tak. (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my [...]
komentarz do powyższego Kolejna aktualizacja zestawienia "Polaków w rankingach" pokazała, że w polskim boksie zawodowym dobrze się dzieje. Większość pięściarzy zanotowała awans pozycji rankingowych. Bardzo dobrze na tym tle wypada Rafał Jackiewicz, który oprócz ogólnej poprawy w światowych zestawieniach zadebiutował też w notowaniu [...]
Człowiek potrafi walczyć nie zależnie od sytuacji, ale tak naprawdę dopiero sztuki/sporty walki wyrabiają technikę, pomagają ci wykorzystać większy procent swoich możliwości. Jednak trzeba pamiętać że nie walczy sztuka tylko człowiek, więc jak wykorzystasz nabyte umiejętności zależy od ciebie. Moim zdaniem warto walczyć w pełnym kontakcie, mieć [...]
no i jest jeszcze ta legenda o tym jak to tyson nie przyja wyzwania ricksona a to wycinek z vortal fightera na temat "bjj vs. boks": - W 1931 roku Helio pokonał czołowego brazylijskiego boksera Antonio Portugala. - Inny znany bokser o przydomku "Kropla Ognia", nie stawił się do walki i 20 tysięcy widzów czekających [...]
moim zdaniem też crocop wygrał by z lewisem na zasadach K1 ale na zasadach boksu to nie wiem. A zresztą to o co tu tak właściwie chodzi???? żeby udowodnić wyższość boksu nad mma i na odwrót??? Jeżeli tak to jest to jakaś głupota bo samo porównywanie tych dwóch styli jest bezsensowne, box to box a nie mma i nigdy nim nie bedzie, jak ktos sobie lubi [...]
Szukalem czytalem tez w wiekszosci kaza z jednego zrezygnowac albo ze masa nie jest do zdobycia przy boksie a ja chce przedewszystkim przytyc ale boks takze chce uprawiac. Mam jakies diety potem wkleje ale tam posilki sa akurat wtedy kiedy mam trening tzn godziny posilkow i ciezko jest to uporzadkowac. prosze odpowiedziec na wszystkie moje pytania [...]
łatwo sie mowi ja potrzebuje konkrty nei mam ani planu ani diety jutro mam boks i nie wiem czy isc czy silownia tylko mam metlik moim celem jest masa ale chce takze cwiczyc. nie wiem jak to polaczyc prosze o pomoc??
boks to świetna sprawa ! mi zabrakło odwagi a raczej mój nos zaczął strajkować. ale takiej sylwetki jaką miałem wtedy jeszcze długo nie będę miał więc przemyśl to dwa razy. a jak wygląda Twoje życie, z jaką intensywnością podchodzisz do tych dyscyplin oraz co tak naprawdę chcesz osiągnąć nie wiem. Więc sam rozwiąż swój problem .
Kurde wiecie jak jest z hajsem często OK to popierdziele to dotyram je na treningach i postaram się kupić nowe. A jakie są najlepsze rękawice bokserskie (wiecie jak jest w MT dużo klinczu i inne sprawy nie tylko sam boks więc się sprzęt szybciej niszczy) w granicach 100-150 zł . Dzięki za odpowiedzi. Peace
[...] bullshit" - a jak inaczej skomentować stwierdzenie, że Saleta, który Europy nie zawojował przegrywając z wymienionymi przeze Mnie kolesiami, jest niby za mocny na boks europejski? Dużo bardziej wolę normalną wypowiedź trenera, że zawodnik ćwiczy, jest w formie i da z siebie wszystko niż takie ******lenie. Od razu przypomina się phil [...]
[...] ich ludzie ćwiczący trzy miesiące i to tylko dlatego że nie zajmują się chlaniem i paleniem. Jeżeli pytasz o skuteczną na ulicę sztukę walki pasującą do siłki to polecam Bjj, zapasy lub boks. Wiem że to mało odkrywcze ale są one naprawde skuteczne, chociać o potrójnych kopnięciach z podwójnego obrotu możesz zapomnieć... :) There can be only one!
Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 78 Wzrost : 185 Cel treningowy : siła/masa Staż treningowy na słowni : 2,5 roku Uprawiane inne sporty : boks tajski Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga/sztangielki Dieta : w trakcie Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : [...]
Inaczej siły idą po prostu. W karate walisz od boku, w MT walisz po skosie do przodu. Oba są fajne a ja nawet bardziej lubię karateckie. Problemem jest jednak knockdown sam w sobie, który wyklucza boks. Stąd nie ma dzisiaj karateków na ringach kickboxerskich.
Młody idź jak masz możliwość, ja chętnie bym poszedł ale w promieniu 100km od mojej miejscowości nie ma żadnego konkretnego klubu, a zawsze chciałem trenować boks.
W Częstochowie masz Najmana }:-( a co za tym idzie kluby bokserskie też muszą być :-D Jest tam ich bodajże 3 albo 4 w tym jeden z MMA których znam to Adrenalina Fight Częstochowa Krzysztofa Kułaka. Nie chciało mi się ulic szukać więc tak na szybko: http://fighter.pl/boks-czestochowa Czy warto iść? Hmmmm nie oczywiście że nie przecież już za stary [...]
trenuje około 60-90 minut trening ponidziałek: klata+biceps Sroda:Plecy+triceps piatek:barki+nogi+przedramie sobota:aeroby+boks )troche sadełka mam do spalenia po gainerach) ostatnia regeneracja ze 4 miesiace temu staram sie jejsc kilka posiłkow dziennie bez jakies specialnej die ty makarony,ryze ,jajka ,tunczy ,jogurty serki itp no ale niestety [...]