SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

KREATYNA

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • Dyma Burn Extreme, pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna codziennie 5g bcaa rzed treningowo okolo 20g prochu px glownie przed aktywnosciami, na 30 min przed wysilkiem kaps

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8236 Data: 2017-05-18 20:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 3x tyg. do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    "FBW robiłem pierwsze 2 miesiące i nie mam zamiaru na razie do tego wracać " Staż treningowy na słowni : 9miesięcy a wyniki masz jakbys dopiero dotykał sztangi , no BRAWO O i kilka gwozdzi sie znalazło Zażywane suplementy : Kiedyś AAKG, ten cykl masowy będzie połączony z Kreatyna Mono, Bcaa, witaminami "Partia 2x tydzień, nie przy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2011-10-13 17:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na poczatek.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko polecam na noc Matrix 5.0 Kreatyna w dt. rano 5g i przed trenem 5g, po treningu gainer W dnt. porcja kreatyny 5g

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2009-12-12 01:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jak przesadziłem z kreatyną częściej odwiedzałem kibel dwukrotnie przekraczałem dawkę

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-17 15:29:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przed snem zbędne białko smak kwestia gustu shaker SFD nie przecieka BCAA zbędne na tym etapie SAW to samo Kreatyna zwykła za jakiś czas może być

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2015-11-18 06:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomyłka w sumowaniu na sam koniec, nie odjąłem ryby i nie dodałem warzyw wieczorem. Wyjdzie około: B: 170 T: 59,4 WW: 310 + kreatyna 1250 + hmb + planuję WPC 80 GB proszę o poradę

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2011-06-18 22:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METIUQ/Dziennik(WL)/Do granic moich możliwości.

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening 2.01.2009(Poniedziałek) WL: 1/10. 20kg 2/8. 25kg 3/8. 35kg 4/6. 40kg 5-8/6. 55kg - poszło gładko ;) WL sztangi skosem w górę: 1-3/8. 50kg Rozpiętki: 1-3/10. 11kg Wyciskanie wąsko 1/8. 30kg 2-4/6. 40kg Wyciąg górny 1-3/10. x klocków Brzuch. Trening dobry, brakowało mi jego po chorobie;d Wczoraj ćwiczyłem 'naukę' mostka, tzn podkładałem [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2009-02-03 09:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odnosnie pytania co lepsze na noc - sypnij C6 kreatyna rozpisana ok

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2013-10-03 13:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN - czy są chętni?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na 99% jutro będzie już sporo rzeczy z Kaizena. Z nowości będzie także kreatyna Prolab 300g za ok. 60-65 zł i N-Large Prolaba 4,5 kg, ale w kosmicznej cenie 299 zł. Jak już będę wszystko miał to podam co i jak. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-27 22:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN - czy są chętni?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A więc jest już Kaizen. W tej chwili są: Ryboza 100g - 127 zł Herbalean 120 kaps. 119 zł Hydroxylean 80 kaps. 69 zł Whey Isolate 907g 139 zł HMB 250mg 360 kaps. 119 zł Tribulus 500mg 90 kaps. 69 zł ALA 60 kaps. 53 zł Z innych ciekawostek są też produkty Prolaba Kreatyna 300g za 64 zł i N-Large 4,5 kg za 299 zł. Z produktów których ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-28 23:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3, czyli kreatyna to PRZEDE WSZYSTKIM energia - ATP jak potrzebujesz podbić kalorie odżywką to najbezpieczniejszce (pod względem proporcji ) będzie mass xxl sporo białka w porcji w sam raz żeby wypić po treningu+porcję w ciągu dnia jak zajdzie potrzeba

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-04 12:42:33 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Wiec skaczylem cykl na kreatynie cm3 i moge sie wypowiedziec o efektach: pucha 360 kap branych DT 4 rano rpzed posilkiem i 4 po treningu DNT 4 rano rpzed posilkiem Pierwsze 1,5 tygodnia niemozliwa pompa dawno tak nie spompowalem sie power na treningu niemozliwy pozniej juz ustalo wiec podejrzewam ze ogranizm sie przyzwyczaił..ale intesywnosc [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-10 11:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu i dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    trenuje 4 miesiące ponad wiek 17 lat waga 75 wzrost 184 diety nie ma, ale chce miec i mi doradzcie co wspomagam sie kreatyną, mam wszystkie przyrzady pozwalajace robic cwiczenia ktore wcześniej wypisalem.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2007-05-28 21:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy DM można połączyć z Kreatyną ? Nie wiem czy nie dołożyć też do tego MASS XXL, i zrobić sobie taką miesięczną "kurację" ? Proszę o komentarze.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5637 Data: 2004-05-06 19:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W połączeniu z kreatyną i ew. gainerem powinieneś mieć zadowalające efekty. DM powoduje, że ciężej będziesz trenował, a przez to więcej spożywał. Możesz liczyć na masę, ale pamiętaj, że podstawą jest praca (trening) i budulec (dieta). Natomiast zgadzam się, że DM sam w sobie nie daje efektów, bo i jak może? to tylko 1g substancji i - jak każdy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5637 Data: 2004-05-06 21:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM, a możecie mi powiedzieć czy można brać DB razem z KREATYNĄ?? czy może lepiej 1st miesiąc DB a 2st LREATYNĘ????? PROSZE O WASZE OPINIE. Z GÓRY DZIĘKI. POZDRO!!

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5637 Data: 2004-05-18 20:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SONBATY - SKLEP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mogę nie dawać zniżek i wtedy dorzucę jakieś gratisy A tak poważnie to nie tyle płakałem co rzeczywiście miałem wątpliwości co do ilości dodatkowej pracy. I rzeczywiście jest to dosyć ciężki kawałek chleba (pakowanie, wypełnianie druków, jeżdżenie na pocztę itp.), ale oczywiście grzechem byłoby narzekać bo co mają powiedzieć Ci którzy żadnej [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-05 18:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SONBATY - SKLEP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lecek, tego Prolaba jeszcze nie mam, jak będzie dam znać. Bul, creatine serum to kreatyna w płynie która jest reklamowana we Flexie. Trudno mi cokolwiek powiedzieć na temat tego wynalazku bo nic o tym nie wiem poza reklamą zachwalającą jej zalety. Ale ponieważ sporo osób o to w sklepie pytało to jest. Nie wypowiadam się co do jakości bo po prostu [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-07 19:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SONBATY - SKLEP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Od dzisiaj tanieje kreatyna Ultimate 300g. Zamiast 57 zł będzie kosztować 53 zł, czyli po zniżce dla forumowiczów tylko 50 zł. A jutro na 99% będą produkty których ostatnio brakowało: Whey Prolaba 2,25 kg , Amino 2000 Prolaba, Amino 2000 Ultimate 325 tabl. i 150 tabl. SONBATY

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-16 11:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SONBATY - SKLEP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest kilka zmian w cenniku. Zmieniły się ceny Fitmaxa (niektóre poszły w górę, niektóre w dół, doszły bidony, serwatki Phytochem i parę innych drobiazgów). Ponadto zmiana cen promocji Olimpa (niestety). Kreatyna 250g będzie kosztować teraz 45 zł 500g - 75 zł 200 tabl. 52 zł HMB 45 tabl. 37 zł 90 tabl. 68 zł Od tego [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-15 22:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)