Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

jak zwykle wpisuję się do powiadomek No, to powdzenia Przemek

Nie będę robił takich codziennych wypisek bo to w sumie mija się z celem, mało kogo obchodzi że dodam w uginaniu na bica 2kg na tydzień Będę pisał tylko jak zdarzy się coś ciekawszego, jakieś zmiany, zdjęcia, filmiki, itp...
Tak też od dzisiaj lekka zmiana planów Waga sięgnęła już 99kg (+6kg w 2 tygodnie, po wyjściu z vlcd), na tylko 2700kcal. Ścinam na razie kcal, dodaję aero, zmieniam środki, i zobaczymy co z tego wyjdzie. Nigdzie mi się nie spieszy więc trochę kombinuję, na razie średnio to wychodzi...

A z takich przyjemniejszych spraw - wczoraj dostałem kolejny prezent od firmy IHS Ogromne dzięki!

Napisz czy ten show time daje kopa, bo skład fajny.

czytalem gdzieś, kiedyś opinie o tym show time i wiele osób bardzo go chwaliło

dobrze jest

powodzenia bede sledził

Ten show time na geranium czy tylko stara wersja miała ? :>

Właśnie nie wiem czy Wam się coś nie pomyliło, bo to stara wersja robiła SHOW Ta to nic specjalnego patrząc po składzie, więc fajerwerków się nie spodziewam. Wezmę zaraz jedną porcję + jedną porcję double impacta, i zobaczymy jak poklepie Akurat czwóreczki dzisiaj a średnio mam ochotę

Nad składem myśleli chyba ze dwa lata, a w sumie nic ciekawego nie wyszło. Napisz po treningu swoje odczucia.

właśnie mialem na mysli ten magiczny srodek jakim jest gerka, kazda inna przedtreningowka bez 1.3 imo nie różni się praktycznie niczym w działaniu, jedynie kawa +bcaa + aakg i to jest najtańsza najlepiej działająca przedtreningówka

A kcal to liczysz z makro,czy ze wszystkiego w kalkulatorze? Jak pominalem to przepraszam :)