Winny się tłumaczy :) Nigdy nie miałem treningu biegowego, daję słowo. Jedynie trenowałem skok w dal. Teraz będę miał biegi jeszcze raz, z foto to podam wyniki. Nie rozumiem tego, że zarzucasz mi kłamstwo... W internecie każdy jest anonimowy, więc czemu miałbym się spinać? Nie da mi to rozgłosu :( Mi zależy na biegach i robię to dla siebie.
Cześć ;) Rocznik: 91 Czas 60m: 7,62 foto Czas 100m: jeszcze nie biegłem nigdy :) Staż: brak Wzrost: 1,9m; mam bardzo długie nogi i chyba wszyscy to zauważają ;p Czy myślicie, że mam szansę coś osiągnąć? Czuję, że ten czas 7,62 nie był maksimum moich możliwości. Zapomniałem dodać, nie umiem biegać technicznie i czas był bez kolców. Zmieniony przez [...]
Jeżeli dobrze rozumiem, tzn. że pobiegłeś w warunkach: tartan, foto, bez kolców i 7,62 to wynik myślę dobry. Kolce powinny dać trochę lepszy czas. Ciekawe też jaką masz wytrzymałość szybkościową i też jak czujesz się na dystansach 100m czy 200m, bo może w tych coś ciekawego byś pociągnął. Jeżeli masz chęci, to spróbuj się sprawdzić, pójść do klubu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Obliczylem kalkulatorem ze mam 20 % tkanki tluszczowej czy tzeba masowac czy redukowac zdjecia widziales ja juz sam nie wiem brzuszka mam troche nie tak duzo ale jest patrz foto xd
mam jeszcze foto kanarka ale nie pozwolil wczesniej opkazywac twarzy (na 1 stronie) hehe. mam nadzieje ze nikogo nie urazilem i potraktujecie to jako żart
[...] którzy są zobaczyć aktualną formę Adama zapraszamy na Debiuty 2015 do Gdańska: 28.02-1.03.2015 Adam Adamski, Sylwia Sobota, Emil Kaleński, Siostry Krysztofiak ( na foto), Krzysztof Bożyczko ( WZOREK) i inni na stoisku SFD Oczywiście będzie też nasz moderator Senior MASTI ( MP 1978, MP 1979) [...]
martinezo wrócił tylko pod innym pseudo starego tematu już nie ma nazywał się: martinezo - największy na SFD - foto str. 1, 20, 22, 24, 29, 39, 42 nie chcę się chwalić, ale tytuł to moja zasługa - poświęciłem się i przejrzałem wówczas cały, bo fotki były porozrzucane po całym topicu, autor poczęstował SOGiem, a BodyLine zmienił nazwę co do [...]
Dobra, zdradx nazwisko jakies wymiary itp Twoje foto równiez mile widziane, ciekawe czy pasujecie do siebie oraz niewielu kobietom podobaja sie takie koxy raczej wyrzeźbieni playboye a tu prosze pozdro
rozp*****laja mnie te teksty o rzezbieniu sie pitbulka nie napisala w temacie ocencie poziom tluszczu u mojego miska tylko nasi faceci - wkleila foto i teraz wszyscy beda go oceniali... "oraz niewielu kobietom podobaja sie takie koxy raczej wyrzeźbieni playboye a tu prosze" i tu ci hulk powiem ze coraz wiecej jest panienek ktore leca [...]
ogladał ktos film szybsi wieksi silniejszi ? chba tak tytul to luknijcie jak nawet arni kazal zdjac sojwe foto z gold gym jak wyszlo najaw koksowanie idt h**owo w meidach wyladało jak suple trzepia w garazu jak koles syntol j**ie itd itd troche naciagane ale troche prawdy tez