rekord

https://i.imgur.com/LctVF6d.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC Według Tony’ego Fergusona, Khabib Nurmagomedov ma sztucznie zawyżony rekord walk Były tymczasowy mistrz wagi lekkiej UFC Tony Ferguson uważa, że mistrz dywizji Khabib Nurmagomedov szczyci się zawyżonym rekordem w MMA. „El Cucuy” był pięciokrotnie zestawiany do walki z niepokonanym Rosjaninem , [...]

[...] Mistrzostwach Świata w Orlando uplasował się na V miejscu z wynikiem 935 kg. W przysiadzie zaliczył wszystkie trzy podejścia uzyskując 350 kg, tym samym poprawiając rekord Europy o 10 kg w II grupie weteranów (50-52 lata). W jego popisowej konkurencji jakim jest wyciskanie, gdzie także zaliczył wszystkie trzy podejścia uzyskuje 305 kg, [...]

[...] spalone WOD 9 RFT: TC 20' 7x Squat clean 40/60kg 7x Burpee box jump 16:40 No kurczę, szczerze przyznam że chciałabym wycisnąć te 5 dyszek. Jedynie wyrównany rekord tym razem, pisiont poszło tradycyjnie do połowy. Ech }:-(. Nieźle mnie to wkurzyło i na WODa nie miałam nawet specjalnie ochoty, jednak po pierwszej rundzie mi [...]

[...] zwykle), ok. 2 litry wody mineralnej niegazowanej wysokozmineralizowanej Piwniczanki MÓJ TRENING: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/77492aa6767345e1982f92287a5b8428.png Pobiłam mój rekord i interwałowo wytrzymałam 8 minut, bo mi się coś pomieszało z liczbą obwodów (komórka cały czas mierzyła, mam minutnik interwałowy). Gdyby nie to pewnie bym nie dała [...]

[...] herbata Rooibos Bio, przefiltrowana woda, herbata żółta Huang Xiao Tea TRENING - INTERWAŁY NA SKAKANCE: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4c18780dc6774e01b417ed1bd9eb74fa.png Dzisiaj rekord...interwałowo 14 minut 30 sekund :-) Jutro pierwszy trening siłowy w domu i ponawiam prośbę o podesłanie mi jakiegoś linka do zamienników niektórych ćwiczeń na [...]

ech i co tu duzo pisac , nowy rekord w przysiadzie i nie tylko ... mega pompa na bicu ... generalnie żondze

DZIEŃ 16 dzień meczacy ,upały dały popalic NOGI+BICEPS -Wyciskanie na suwnicy 12*100kg/10*110kg/10*130kg -Przysiady ze sztangą 10*60kg/8*70kg/8*80kg/8*90kg/6*100kg/6*110(rekord , było 100*10) -Wyprosty nóg na maszynie 12*67,5/10*75kg/10*82,5kg/10*90kg -Ugięcia nóg na maszynie 15*22,5kg/12*30kg/12*37,5kg/12*45kg -Wspięcia na palce ze sztangą [...]

[...] w opadzie 10*60kg/10*70kg/10*80kg/8*90kg -Wiosłowanie na maszynie siedząc 12*50kg/10*60kg/8*70kg/10*70kg -Unoszenie sztangielek w opadzie (stojąc)15*9kg/15*12kg/2*15*15kg(rekord , było 15 *12kg) -Martwy ciąg na prostych nogach 10*60kg/10*70kg/10*80kg/10*90kg/10*100kg -Podciąganie wyciągu szeroko do karku 12*50kg/12*50kg/10*60kg/8*70kg/6*80kg [...]

[...] ciężaru na maszynie 12*45kg/10*52,5kg/10*60kg/10*67,5kg -Wyciskanie na ławce skośnej 12*50kg/10*60kg/10*70kg/8*80kg -Rozpiętki w bramce 12*7,5kg/10*10kg/10*12,5kg/12*12,5kg (rekord poprawion o 2 powt.) -Pompki w podporze tyłem 20*0kg/20*20kg/20*40kg/20*40kg -Wyprosty rąk z wyciągiem górnym 15*15kg/12*20kg/10*25kg/10*30kg/8*35kg -Uginanie [...]

[...] sztangielek z klatki siedząc 15*18kg/12*21kg/12*24kg/10*27kg/10*30kg -Unoszenie sztangielek w bok 15*12kg/3*15*15kg -High pulls do brzucha 15*40kg/12*45kg/10*50kg/10*55kg(rekord poprawiony o 5 kg) -Szrugsy sztangą za sobą 4*max*80kg -Pompki w podporze tyłem 20*0kg/20*20kg/2*20*40kg -Wyprosty rąk z wyciągiem górnym [...]

[...] stojąc 30*60kg/30*70kg/30*80kg/30*90kg -Uginanie młotkowe stojąc 12*9kg/12*12kg/10*15kg/8*18kg/8*21kg -Uginanie rąk ze sztangą stojąc 12*35kg/10*40kg/10*45kg/10*50kg (rekord , ale ruchy oszukane ;p) Komentarz : spoko trening , kolano juz ok , jeszcze dosc ostroznie podchodzilem , ale za to skupilem sie na technice , w przysiadach po 4 [...]

O ile sie nie myle, za rekord sa wymierne pieniadze, tak jak skoczkowie o tyczce bili rekordy co zawody tak i jemu nie zalezy by raz pobic rekord, ale by go moc poprawiac w kazdym waznym biegu.

[...] nie muszę udowadniać. Kocham to robić. Pomimo 43 lat, ciągle jestem w stanie to robić. Po prostu nie wyobrażam sobie siebie robiącego coś innego." "Jaki jest mój rekord ? Nawet nie wiem jaki jest. To nie ma znaczenia. Wychodzisz by walczyć, czasem walczysz dobrze i przegrywasz. Czasem wystarczy chwila zawahania, jeden błąd, który [...]

I tak i tak ;) Panowie ! Co byscie powiedzieli na rekord Polski w ciagu w kategorii do lat 18? %) Patrzac na strone http://www.powerlifting.pl/rekordy/rptsmm.html to rekord Polski w kat.110kg wynosi 270kg. IMO wynik do zrobienia jak najbardziej,ofc w sprzecie. Traktuje to bardziej jako rzecz,jaka moze mi pomoc w otrzymaniu pozniej wizy do USA,bo z [...]

[...] sobota 18. 12. 2010 basen - zrobilem 50 dlugosci w 55 minut, udalo mi sie w koncu troche szybciej przyjsc i mialem te 5-10 minut wiecej na plywanie. pobilem swoj rekord w ilosci basenow, jak i tempie, bo wczesniej mialem 38 dlugosci na 45 min czyli wychodzi srednio 1 min i 11 sek na 1 basen, a teraz 1 min i 6 sekund [...]

MAm pytanko: Jak mają wyglądać treningi na ostatniej prostej? 26.10 - pon B10- 135x8 docisk TO JUZ ZROBIONE JAK MNIEMAM, OK 28.10 - śr A5- 177x2 WL z zatrzymaniem TU ZROB JAK PISZESZ 30.10 - pt A15- 125x15 docisk TU ZAS INACZEJ POTRZEBUJESZ ZNAC SWOJE OBECNE MAXY WEZ 60% Z TYCH CIEZAROW WYKONAJ 5 SERII PO 5 POWT Z EKSPLOYWNYM PODNOSZENIEM I PAUZĄ [...]

[...] na gali FEN 13 Summer Edition Dorobek medalowy i bilans stoczonych walk dają Jarosławowi Daschke miejsce w ścisłej czołówce polskich kickbokserów. Marcin Stopka sukcesy i rekord ma na razie skromniejsze, ale młody fighter wie, jak wygrywać z wielkimi mistrzami. 13 sierpnia obaj skrzyżują rękawice na gali FEN 13 Summer Edition w Gdynia Arena. [...]

[...] Adrianny Woźniak z Poveru Chorzów która po przejściu do kategorii niższej 56,0kg.zwyciężyła pewnie zaliczając w drugim podejściu 65,0kg. o 5,0kg. więcej od dotychczasowego rekordu Mistrzostw Polski, który od pięciu lat należał do Moniki Langzik z Eugenu Knurów. Adrianna Woźniak zwyciężyła także w kat.open według Wilks’a uzyskując [...]

Jaki jest dotychczasowy rekord ? Szczerze powiem że 200zł za rekord szału nie robi,ale zawsze to coś....

Obecny rekord to 240 kg. Co do szału to każdy robi taki szał na jaki pozwala mu budżet zawodów. Jeśli ten zawodnik, który pobije rekord przy okazji wygra OPEN za które dostanie kolejne 500 zł ( 2 = 300 zł , 3 = 200 zł) . Doliczając nagrody rzeczowe , oraz koszt pucharów wychodzi około 1000 zł . To życzę sobie, aby na każdych zawodach był taki szał [...]