Z prolka mozna walczyc przez podbicie dopaminy .Jest wiele rzeczy które powoduja wyrzuty dop.Chyba rekord to byl granie w gry komputerowe według badań.Chodzi o to co nas wkreca ,uzaleznia wręcz.Wiadomo bierzemy caba i jest ok , ale mozna by sie wgłebic w temat i zmienić deczko styl zcia zebo to sie dzialo w tle.Sam polece rożne rzeczy na testy [...]
[...] wieszania telewizora i trzeci podnosząc jakąś śmieszną skrzynkę %-) Co prawda to był pewnie tylko ,,finish''. Jakieś mikrourazy musiały już wcześniej zdobione. No coś Wodyn o tym kiedyś gadał. O gościu co tańczył z laską na weselu i zerwał słyszałem Ten jegomość w martwym miał rekord 370kg, przechwytem, a strzelił przy takiej ,, pierdołce '' 8-)
[...] i zawsze bdb, balkana ostatnio kolega chwalil ale z tego co slyszalem to niby go nie produkuja juz od dawna wiec hgw o co tu wtf %-) nie dlugo start z relacja z moim kolejnym powrotem do życia i jest motywacja zeby pobic rekord przerwy od melanzu wiec troszke potestuje Wam tu środków%-) Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2016-03-06 19:21:10
[...] smyralo. W sumie kolezka 15mg cybera bierze jako tako katabolicznie i czuje działanie Marcin jak kiedys kolega dal mi 90 tab wina scantel i jadlem 20mg dzisnnie to zrobilem rekord wyciskania 100kg na ilosc powtorzen 35 %-) to byla doslownie petarda. To samo kiedys powtorzylem na winie phoenixa tez w ilosci 20mg. Nie wiem co jest obecnie z tymi [...]
jak prop z titana? prop phen dokładnie, dotąd wbijałem malaya, ale aktualnie nie ma. Daj sobie spokój, w zeszłym roku byłem zmuszony wbić tego propa czekając na dostawę i pobiłem swój rekord na najniższy poziom testa w badaniu :) przy okazji wacek też odmówił współpracy.
[...] prawie żadnych nie znam ( zaznaczam też że widziałem to już ze 100 razy i nigdy nie przeczytałem ich wszystkich). I jeszcze jedno, jako że dyskusji na temat Ricksona i jego rekordu było tu już wiele, chciałem po raz N - ty przypomnieć jego oficjalny rekord z Sherdoga ( a więc: 9-0-0). No i jeszcze ośmielę się nadmienić o rekordach niektórych [...]
Tak jak napisales, zawodowcy tyle biorą, kulturystyki nie uprawiam zawodowo ale wyciskanie i trojboj siłowy na poziomie swiatowym, rekord w wyciskaniu to 352.5kg eq i 255raw. I wiem ile moge wykorzystać tescia, bo chyba nie myślisz ze tyle biore bez podniesionego gh co? ;-)
[...] kolega chwalil ale z tego co slyszalem to niby go nie produkuja juz od dawna wiec hgw o co tu wtf %-) nie dlugo start z relacja z moim kolejnym powrotem do życia i jest motywacja zeby pobic rekord przerwy od melanzu wiec troszke potestuje Wam tu środków%-) Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2016-03-06 19:21:10 Mocny znów "zmartwychwstał".
[...] smyralo. W sumie kolezka 15mg cybera bierze jako tako katabolicznie i czuje działanie Marcin jak kiedys kolega dal mi 90 tab wina scantel i jadlem 20mg dzisnnie to zrobilem rekord wyciskania 100kg na ilosc powtorzen 35 %-) to byla doslownie petarda. To samo kiedys powtorzylem na winie phoenixa tez w ilosci 20mg. Nie wiem co jest obecnie z tymi [...]
10 srodkow na raz nie bede bil, test + nandro wbijam wiec tyle to i na pierwsze cykle bija%-) u mnie jak zawsze plany są dobre:-))%-) zobaczymy jak wykonanie, narazie powrót do wagi, rekord na wycisk zrobić, pozniej plaża:-))%-)
[...] , juz troche w zyciu supli zjadłem iwiem jak to działa ;p , ale kopa mam masakrycznego :D PLECY+BICEPS -Podciąganie wyciągu szeroko do karku 10*60kg/8*70kg/6*80kg/8*80kg(rekord , było 4 * 80 jak kiedys probowalem) -Przyciąganie wyciągu górnego podchwyt 10*60kg/10*70kg/10*80kg/10*80kg(rekord , było 6 * 80) -Wiosłowanie sztangą w opadzie [...]
[...] w sumie 11 walk, z czego 7 wygrał, w tym 5 przed czasem. Nikoforjew walczył nie tylko na Ukrainie i Litwie, ale także w Portugalii i Holandii. Kerim ma trochę skromniejszy rekord (5 zwycięstw i jedna porażka), ale jest niezwykle utalentowanym zawodnikiem, który rozwija się z walki na walkę. Z tego powodu fajter z Ukrainy na pewno nie będzie [...]
[...] znowu 100kg i znowu 5 powtórzeń. Ciężko, ale poszło. Martwy... tutaj postanowiłem dorzucić 8kg do ciężaru z ostatniego treningu (wówczas stosowałem 5% regresję) i założyłem rekordowe 160kg, które ostatnio podniosłem 4 razy. Dziś ze sporym wysiłkiem udało się dołożyć jeszcze 1 powt. i zaliczyć ciężar. Kolejny REKORD. W wyciskaniu wąsko nie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja też, 13 dni to rekord jak do tej pory, tyle max wytrzymałam %-) jedyne co ważę przy robieniu szamy to składniki na omlet, bo inaczej to mi zła gęstość ciasta wychodzi i dupa.
Kat.wag. 100kg. Laskowski Damian - 260kg. Kat.wag.110kg. niespodzianka Kwietniewski Konrad 242,5 i now rekord Polski do lat 20 Kat.wag.125 Szałas Przemysław - 250
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
dokładnie, 5 egzaminów miałam, jak do tej pory mój rekord i to takich przech** trudnych, ciekawe jak wyniki, ale czarno to widzę, bo serio mega trudne były raz było nawet tak, że w czwartek po egzaminie wróciłam do domu i od 16 uczyłam się do 4:45 rano w piątek, poszłam spać i obudziłam się o 9:00, zaczęłam się dalej uczyć, i na 12 poszłam na [...]