SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rekord

  • Najlepsze metody na odchudzanie - SPAM vol. 10

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak skoncze czytac gazete to ide na silownie zasadzic sie na rekord MC

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-04 08:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze metody na odchudzanie - SPAM vol. 10

    Post
    Trening dla początkujących

    wrong jaki rekord? kurde mi dawno ciągi się nie śniły w ogóle w tym tygodniu zostałam pozbawiona najlepszego pod względem doznań treningu

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-04 08:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze metody na odchudzanie - SPAM vol. 10

    Post
    Trening dla początkujących

    mój rekord to 90kg ale co to za ciąg na wielkim garbie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-04 08:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze metody na odchudzanie - SPAM vol. 10

    Post
    Trening dla początkujących

    Kasia Cos czuje, ze kolejna kobita zmiazdzy moj rekord w DL

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-11 23:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze metody na odchudzanie - SPAM vol. 10

    Post
    Trening dla początkujących

    Cos czuje, ze kolejna kobita zmiazdzy moj rekord w DL Marta do Twojego rekordu mam daleko...teraz będę robiła na 70tce więc policz tygodniowy progres +2,5kg to sporo tygodni zostało

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-11 23:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Żer metę hultaju, a będziesz piękny już w maju

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ozzy ja podobnie 80 kg - 90 kg przy mega czuciu, i 250 na rekord itp ale 60- 80 kg to jest ciężar :D bardzo duży więc niestety nie da się po prostu progresować bez zwiększania ciężaru z drugiej strony każdy inaczej potrafi rekrutować jednostki motoryczne, każdy ma inne proporcje włókien mięśniowych itp spróbuj zbudować nogi przy samej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-14 12:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Żer metę hultaju, a będziesz piękny już w maju

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W sumie jest git, siła nie spada jakoś - na płaskiej od 3 tyg wyciskam mniej więcej tyle samo czyli dobrze. Push pressy dzisiaj robiłem to 65kgx1, rekord miałem 70x3 ale dzisiaj przed barkami robiłem jeszcze klatkę siłowo

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-16 15:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki skromny obiadzik 1958 kcal 86 g białka 107 g tłuszczu 163 g pobiłem swoj rekord xD 110 g oliwy wchłoneło podczas smażenia xD wyglądam jak dziecko z Etiopii /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1255b4e15a184597a70d032ce81c66d6.JPG

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-24 15:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j**łem dziś kolejny rekord w martwym, tydzien temu 135, dzis 145 poszło ladna technika bez kociaka ^^ Pompa masakryczna, saw działa :) Dodam więcej. Od 2 tygodni tyram, od 3 dni biore jabłczan i z 73 waga dzis pokazala 78, wiec woda juz podeszła tyle co miala podejsc i podejdzie jeszcze wiecej wody plus miecha bo dopiero zaczynam jabłczan ^^ [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-25 19:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko ile wycisnąłbyś na płaskiej rekord ?jak z siłą stoisz?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-25 23:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja rekord 8,76s na 60m

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-27 21:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szły w jeden dzień pewnie %-) Chuck pobije ten rekord i zabije spam w godzinę...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-18 10:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój rekord to 14 piw w 3,5 godziny %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-23 19:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym roku spamu nie będzie

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dorosły srebnogrzbiety samiec osiąga przeciętnie 1,65-1,75 m wzrostu i ciężar 160-200 kg, samica jest zwykle o połowę mniejsza, osiąga średnio ok. 1,4 m wysokość i masę 60-100 kg. Okazjonalnie, samce osiągają ponad 183 cm wysokości i 225 kg wagi (rekord na wolności). Jednak w niewoli notowano samce o wadze 270 kg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-06 22:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym roku spamu nie będzie

    Post
    Scena MMA i K-1

    NO kiedyś w boksie w HW zawodnicy ciągle mieli przeciwników na równym poziomie. No powiedzmy sobie szczerze, czyj rekord robi większe wrażenie? Braci Kliczko czy Lewisa, Tysona, Holyfielda? Wiadomo, że tych starszych, bo oni wszyscy byli czołówką i walczyli między sobą i z jeszcze wieloma niesamowitymi kozakami. Ja mam właśnie do obejrzenia na YT [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-12 16:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym roku spamu nie będzie

    Post
    Scena MMA i K-1

    I zdobył pas w M-1. Po tamtej walce fajnie wszystko wyglądało, pas M-1, rekord 6-2. I później 4 przegrane z rzędu..

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-12 19:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym roku spamu nie będzie

    Post
    Scena MMA i K-1

    mój rekord mc to 195,ale na cyklu.za wysoki na ciężkie mc, plecy bolą. nie robię już rekordów,tylko w seriach ćwiczę,bo szkoda pleców

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-13 22:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym roku spamu nie będzie

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.youtube.com/watch?v=ciizDDHYC-s także tak%-) Rekord Majewskiego 21-2 w ogóle nie był nabity:)) Dobrze że jednak nie wstałem na walkę%-) Zmieniony przez - Dremor w dniu 2014-01-25 11:12:46

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-25 11:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym roku spamu nie będzie

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] na tej walce TYLKO jeśli przegra w chvjowym stylu. Jeżeli pomimo przegranej pokaze się z dobrej strony, to zyska w chvj dużo min doświadczenia albo pokory. Wy.yebane na rekord jak w mma powinno być. Dlatego tak lubię Chisorę. Facet przegrał już tyle razy, a mimo to jest w czołówce. Przegrane go tylko uczyły i wychodził lepszy. Po przegranej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-25 13:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym roku spamu nie będzie

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wczoraj Mccall pokonał na pkt naszego rekowskiego, a werdykt sędziowski rekord wszechczasów, 3 razy wynik zmieniali, ja yebie dożynki na 102

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-02 11:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)