rekord

[...] „On planował kopnąć mnie w głowę! Chciał mnie znokautować kopnięciem w głowę. Cieszę się, że to ja go na tym złapałem. Wiedziałem, że ma dziury w swojej taktyce. Jaki on ma rekord? Najwięcej kopnięć w głowę. To fenomenalny rekord. Więc skończenie go z kopnięciem w głowę, bardzo mnie to ucieszyło. Chciałem osiągnąć coś jeszcze, zwycięstwa po [...]

[...] nie no po prostu czuje, ze nie mam szans bo tego nie cwicze- a jechac po 10 miejsce albo i dalej to mija sie z celem :-) to tak samo jakby ktos cwiczyl bieganie na 100 metrow i maraton- niby to samo a calkiem co innego:-) a brata moze wezme do wroclawia albo wystartuje jak sfd dzien sportu bedzie robilo :-) a ty wycwiel jaki rekord masz 60 kg?

[...] dokonał 74kg ''BOJAN''/ITI/ale bez ograniczen CZASOWYCH.A twój brat moze naprawdę dużo ździałać na 40kg Mamy w tej kategorii co prawda zawodnika i wiadomo że przygotuję go jak najlepiej potrafję i wciąż liczę że wygra to jakiś młodzian.A mój rekord ale bez ograniczeń czasowych to 120 powt. Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2013-01-05 23:02:24

Coach Ozimek Taki wynik na 100kg warto pokazać na zawodach i wpisać jako rekord Polski a przynajmniej uważać za taki.A wyniki na 60kg były robione bez ograniczenia czasowego.

stary rekord 100kg to 45 powtórzeń ?

Wzorek dobrze by było jakbyś przyjechał może Tobie uda się ustanowić nowy rekord::)

Chcę, bo kto wie, może to będzie nieoficjalny ale jednak rekord, szkoda by było to przegapić.

Panowie Rekord musi być pobity oficjalnie na zawodach...a nie w domowych siłowniach... Jedyne co ważne to fakt że w domu,posiadam profesjonalny sprzęt z atestami przeznaczony do zawodów...ciężary również

dzisiaj POBIŁEM REKORD w WW 100kg !!! zrobiłem 62 razy na luzie....filmik też nagrałem ,ale słaba jakość ,ciężko coś zobaczyć...

Ooooo!!!!! REKORD REKORDÓW tylko zostaje potwierdzić na zawodach.A swoją drogą jak to nie znamy swoich możliwości twierdziłeś że wytrzymałość nie jest Twoją mocną stroną a tu prosze - fenomen wytrzymałości.Chyba zacznę treningi na siłę.Ale przede wszystkim GRATULACJE!

do tego prostowania w łokciach,to chyba nie można się czepiać bo...rekord też tak został zrobiony chyba że nowe zasady,nowe rekordy ? to musicie rozwiązać między sobą...bo ja raczej nie będę startował w WW

Ałaaaa...pojechałeś z tym 140x60kg to chyba rekord świata ;) już mnie wszystko boli...wynik na 100kg całkiem realny.

[...] Ci na to pytanie bo nie wiem mogę jedynie przypuszczać że w juniorach właśnie może paść największa ilość powtórzeń ale nie musi.Nie mam żadnego porównania bo nie robiono 40kg Open do 20lat z ograniczeniem czasowym 5min.Ale jeżeli robisz ok. 100 powt. to jest to bardzo dobry wynik a może nawet zwycięstwo.Sam jestem ciekaw jaki będzie rekord.

Od poniedziałku ani kropli ale piwo było Michała dał mi potrzymać :-)No ciekawe jaki będzie rekord na 60kg w 5 min.No i ciekawe czy uda mi się wygrać z Tobą . W końcu 60kg to nie 50kg.Skromnie wspomnę że też jadę trzy cyfry w 5min.

Czyli nowy, mocno wyśrubowany rekord Polski w 100 kg wynosi 61 powtórzeń. Zobaczymy co bedzie sie dziać 15 czerwca na mistrzostwach SFD....

Andrzej na SFD to ciężko Ci będzie pobić ten rekord bo teraz czytam ten regulamin a tam w wielokrotnym to dopuszczalna przerwa 2sek lub jeden oddech więc wynika że będzie tak jak w Poznaniu w tamtym roku i będą gonić wszystkich. Bez sensu to jest, jak Twoje podejście to nie trwa dłużej niż minutę np a robisz najwięcej ze wszystkich...

BARTLEY8 spokojnie o mój wynik , jakoś rok temu nikt mnie nie poganiał na sfd, A właśnie udowodnie Ci że pobiję ten rekord

[...] i martwy. Mozna to cwiczyc, zeby stopniowo wzmacniac swoj kregoslup. wiadomo ze na takich kolosalnych ciezarach, ale mysle ze 30/40 kg na ciebie to będzie dobrze. Ja mam rekord w przysiadzie 60kg, cwicze go 1 raz w tygodniu, ale poprzedzam to taką rozgerzewką "martwy ciąg"- który przygotowuje kręgosłup i nogi do przysiadów. Mój [...]

[...] (22-3 MMA, 11-2 UFC) będzie walczyć z Tailą Santos (18-1 MMA, 3-1 UFC) o kolejne zwycięstwo w swojej nieskazitelnej karierze. Shevchenko wygrywając może powiększyć swój rekord do siedmiu zwycięstw z rzędu, a Santos po czterech wygranych walkach będzie chciała zepsuć jej rekord. Na plakacie znajduje się również bardzo oczekiwany rewanż [...]

[...] 6. brzuch Unoszenie nóg leżąc 3xmax unoszenie tułowia leząc 3x2,5x max unoszenie nóg leżąc 3xmax unoszenie tułowia leząc 3x1,25x15 Kurna to był dobry trening. Nowy rekord w hip thrus 105 kg :-D a pamiętam jak brałam 40 kg i się dziwiłam jak tu można wziąć więcej haha Ćwiczycie w rękawiczkach, czy bez? Ogólnie bez mam lepsze czucie, ale [...]