rekord

Mateusz, a jaki jest Twój rekord życiowy w Pull Up z maksymalnym ciężarem na raz? W sumie mógłbyś przynosić kamery na zawody żeby w razie sytuacji spornych udowodnić sędziom swoją rację :) Ale rozmyślałem też nad czujnikami ułatwiającymi sędziowanie na zawodach i zastanawiam się czy nie lepiej byłoby zastosować coś znacznie tańszego i o prostej [...]

Mateusz-pamiętam ten film i akcję z tym sznurkiem i rozcinaniem :) Tak oglądam teraz rano i patrzę 61, 62 ?? nie no kilogramy to jakiś kosmos..! a to funty hehe Wynik super! U nas też Katarzynie Najman tą próbę z 43,90 strona alternativerecords.co.uk oficjalnie uznali za Rekord Świata i dostanie oficjalny certyfikat [...]

Queblo-Tak już zrobiła podobno na treningu. Właśnie zachęcam ją tak żeby pobawiła się bardziej w podchwyt i wyśróbowała ten rekord aż do kosmosu :) Pisze że cel jest z wagą własnego ciała- czyli około 60 kg ! Jak na kobietę to już kosmos! Nie wielu facetów daje radę to zrobić,ale tak się właśnie przchodzi do historii :)

Łukasz wiesz może czy ten rekord swiata frederika jest jeszcze aktualny: 22 pull ups 32 kg dead stop ciekawe ile mi brakuje :) Wiem że kiedyś miałem 18 powtórzeń, ale wiem że robią więcej już u nas :) Zmieniony przez - matkus1 w dniu 2019-02-01 13:39:00

tak, na kompie widać wyraźnie, taki sam wynik uzyskał frederic i społeczność w sieci uznawała to za rekord świata, tutaj filmik zaczyna się po 9 minucie: https://www.youtube.com/watch?v=vrHpJnOjsRQ

Zwycięzca V Otwartych Mistrzostw Sochaczewa w podciaganiu na drążku. Michał Fila-41 pow-nowy rekord imprezy! https://www.youtube.com/watch?v=EOKDqDIBvV0

U mnie na treningach teraz tylko 4 serie podciągania w tygodniu. Za to więcej urozmaicenia i wzmacnianie słabych stron. Poszedł rekord życiowy w dipach z 60 kg.Doprosty nieidealne i kąt mocno na styk,ale i tak jestem w miarę zadowolony. Wreszcie może zrobię więcej na dipa jak na podciaganie :) https://www.youtube.com/watch?v=1UXlQ88-Bog

Mateusz wynik 21 x petarda! A kto odebrał Ci wynik i jaki jest obecnie rekord? Tadeusz- widzę ze chcecie zrobić swoją wrocławską formułę zawodów.Powinna się sprawdzić :) Co do Mistrzostw Sochaczewa,to mam dostać jeszcze info od Izy-kierowniczki tamtejszych obiektów

Kawule doskonale wiedzą jak przyciągnąć Januszy na stadion. IMO żadnej porażki nie będzie i pobiją rekord. W Polandii mma jest mega popularne patrząc jaki procent społeczeństwa ogląda ten sport. Zapełnią stadion, a na pewno ludzi w opór będzie.

[...] w trailerach będzie wykorzystanie obiektu, który również stanie się bohaterem materiałów. Na ten moment sprzedaliśmy już 25 tysięcy biletów i już znacznie pobiliśmy nasz rekord, ale to jeszcze nie jest nawet połowa całej puli. Wierzymy, że sprzedaż stanie dopiero przy blisko 50 tysiącach i to jest nasz cel.”: Zmieniony przez - Agares25 w dniu [...]

o czym najlepiej myśleć albo w jaki sposób nie myśleć jak się np komuś chce zatubować w ryja? ja zawsze wtedy myśle o jakiejś ślicznej blondyneczce w samej bieliźnie mówiacej "come to me" albo jak dresy atakują ? wtedy myśle czy jestem w stanie pobić rekord świata w biegu na 400m przez przeszkody.

według mnie łatwo odróznic kozaka mocnego w gębie od tzw prawdziwych graczy.....choć zawsze nie wiadomo co w głowie siedzi;]]] w końcu żyjemy w polsce a w tym kraju wszystko jest możliwe .... niewiarygodny rekord 15 promili alkoholu we krwi należy przecież do naszego obywatela......

[...] lub tulow boje sie jednak podjac walke poniewaz slyszalem ze trenuje zapasy albo bjj od pol roku jest tez silnej postury ja jestem raczej chudawy ale dosc silny w porownaniu do moich rowiesnikow moj rekord to 53 kg 2 powtorzenia na klate nie trenowalem zadnego sw ani stylu samoobrony nie wiem co robic wdac sie w bojke czy przeczekac moze odpusci?

[...] wyizolować klatke piersiową przynajmniej na tyle by więcej ją czuć niż triceps :-/ Wyciskanie gryfu na płaskiej też słabo, widocznie dlatego że to ćwiczenie 3. Standartowy rekord klatki to 100kgx5powt w 5 serii. Łydeczki dzis lajtowo, trzeba na mocniejsze treningi wchodzić stopniowo. Supli nie czuje zbyt, pompa praktycznie zerowa, wytrzymałość [...]

[...] rzut na 54321. Postaram się zrobić tak: 543- kontynuacja rozgrzewki, czyli ciężary ok 90kg. 2- tu postaram się wrzucić 110 kg, oby poszło ładnie 1- 115kg, czyli mój aktualny rekord, jeżeli się nie uda, to zmniejszę do 110 i zrobię jedno dodatkowe powtórzenie. Reszta treningu też ciekawa, zobaczymy jak to będzie :) Zmieniony przez - KingCold w [...]

Jutro zgodnie z planem podejścia do MC 54321 a więc sprawa będzie wyglądała tak: rekord na mc: 145 kg 5 z 120 4 z 130 3 z 135 2 z 145 (luz 150 jeżeli będzie moc) 1 z 150 (lub 155 jeżeli będzie moc) Pozdro.

No ja w środę biję rekord w WL. Też będzie prawdopodobnie 100kg, także ok. Możemy sobie ustalić jakiś cel, ile kg?

[...] już niby trochę lepiej, ale nadal kaszel, potworny katar i zawroty głowy. Zobaczymy, powinienem się sam wyleczyć, przy końskich dawkach witamin z Olimp'a Jutro jadę po rekord w WL. Planuję zrobić to tak: normalna rozgrzewka na małych ciężarach 5 - 65kg 4 - 75kg 3 - 80kg 2 - 90kg 1 - 100kg Co wy na to? No i jeżeli uda mi się 100kg wycisnąć [...]

spoko, przecież nie spamujemy jak to miało w planie być to ok, chodzi mi o to że jak w środku planu mierzysz maxa to zakłucasz plan, a jak chcesz już bić rekord to robisz rozgrzewke pod bicie rekordu jak najlepsząpozdro

To moj WYPIS Z DNIA 28.11.2008r. Przysiad ze sztangą: 40x10 50x10 60x5 80x5 95x5 110x2 120x1/1 REKORD! ja polecialem tak, ale bylem pewien ze wstane 120, jesli Ty nie jestes albo chcesz sie upewnic ze jak odejmiesz troche i wstaniesz to 80x4 zamiast 80x5 i 95x3 zamiast 95x5 i musisz wstac nie ma ****a. ja lecialem piatkami wsyztsko, ale zmniejsz [...]