SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rekord

  • Venka - z takim dopingiem kto mógłby przestać? Ladnie Ci idą treningi - na rekord Polski kiedy robisz zamach? 2012? ---------------------------------------------------- Zapytałem o ten podrzut siłowy... Cytat z konsultacji u źródła : "podrzut =zarzut plus wybicie czyli clean and jerk ale na wiekszej il powt w praktyce najlepiej zrobic [...]

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-23 17:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sam, drugi z lekka pomocą i trzecie z nieco większa... (technika się kłania - "zgubiłem" plecy po pierwszym powtórzeniu) 150kg na raz w zasięgu (poprzedni rekord w serii to 127,5kg x 5) Podciąganie - muszę coś wymyślić bo normalnie depresja... po przysiadach nie mam siły ani motywacji, a gdzie tu mówić o progresie Ocena [...]

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-15 15:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tez bylem w szoku, ze gosc chodzil po walce jako atrakcja w tej czapce z owcy i zbieral siano do kubka. ;/ przykre, ze ma taki rekord, walczy w najwiekszej organizacji, a musi sobie dorabiac w ten sposob. ale z drugiej strony, jak bedzie cierpliwy i ladnie walczyl, to dostanie szanse, dlatego warto ciezko pracowac. :-))

    Odpowiedzi: 651 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-14 13:18:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Skelque v3.0

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 5 tygodni. Zadowolona jestem, bo "wykręciłam" 6 powtórzeń 60kg w MC klasycznym. I fajnie, plecy nie bolą, lędźwie całe. :-) Trening B będzie mniej emocjonujący bo w siadach nie idę na rekord, jedyne co to na płaskiej się pomęczę w maxach, ale to dopiero w poniedziałek. A dzisiaj idę pobiegać! /SFD/2019/10/5/5e3e3303071c47ed814c9a2e3f1d2134.jpg

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7253 Data: 2019-10-05 07:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to może tutaj pobijesz ten tygodniowy rekord :P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-15 15:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w sumie Run to muszę na te 800m się zmierzyć, bo sam nie wiem, to jest prawie sprint, to może poniżej 2 minut zejdę :-D na 1,5km mam 5 minut 17 sekund, to na pewno - rekord szkoły :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-23 12:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rudej DT

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] wyciągu dolnym wąskim chwytem 5x10, 1x8, 1x6, 1x4 3. Ściąganie sznura wyciągu górnego klęcząc do karku 4x8 4. Wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia nachwytem 2x8, 2x6 Jest rekord w wiośle na wyciągu dolnym - 70 kg i w wiosłowaniu sztangą - 60 kg:-D8-) Takie jabłuszka w biedrze dostałam, w składzie same jabłka i cynamon, dobre:-> [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-15 18:55:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [LiveShow]Maryś atakuje-19.11.05 zawody:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzisiaj zaszalałem na treningu myślałem że nie bede mial mocy/w piatek 5godz. snu w sobote ok 2 godz./impreza/ klatka: wycisk:27/25 50/10 70/8 90/6 110/4 125/2 135/2 145/2 docisk:155/4 165/4 175/2 +1 biceps: sztanga prosta/zmiana z łamanej/ 40/10 45/8 50/6 55/4 hantelek o kolano: 17,5kg/8*3 nogi: zrobiłem tylko przysiad bo poszedłem dzisiaj na [...]

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-17 22:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj bije rekord w seri

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-27 12:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest 3 czy 4,nie pamietam juz. Glownie enan lecial i wino do tego. Ciezko mi powiedziec jaki mam rekord bo po prostu nie próbuje,nie jest mi to potrzebne. Na masie robilem przykladowo na laweczce serie po 120kgx6-10razy. Teraz robie z 15 razy 90kg i bardzo krotkie przerwy.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-09 20:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek6/Dziennik MASA/SIŁA.pare fotek str 21

    Post
    Trening dla początkujących

    rekord jakos sprzed miesiaca to 97kg x6:-D

    Odpowiedzi: 739 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-12 16:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co na to KSW? - Nie chcemy walczyć z Mariuszem na paragrafy i zapisy kontraktowe, ale mamy nadzieję, że zachowa się fair - kończy Lewandowski. Tim "Maniak" Sylvia wiek: 34 lata wzrost: 203 cm waga: 130 kg rekord w MMA: 25 zwycięstw, 6 porażek Były mistrz UFC w wadze ciężkiej" Zmieniony przez - greg 82 w dniu 2010-03-03 14:28:06

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-03 14:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja sam miałem chwile zwątpienia jak słyszłem o Oliwi rewanż Najmana itd :D Ale wierzyłem do końca no i mamy na KSW jeżeli będzie tak jak mowił ze rekord tego skosa to 10-1 to czy tkai leszcz;> Wszedzie mówią że w Bostnie już potwierdzone praktycznie ;p

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-11 15:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeden problem: ostatnio Tim Sylvia miał anulowaną walkę z Wesem Simsem bo komisje stanowe mówiły, że różnica między poziom fighterów jest zbyt duża (nie chodziło tylko o rekord, ale też o przygotowanie). Ponoć nie wiadomo czy się zgodzą na walkę Sylvii z gościem z rekordem 1-0. Takie też chodzą pogłoski. Zmieniony przez - greg 82 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 11:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sentoryu dla Pudziana chyba odpada bo przeciwnik miał mieć dodatni rekord. Bardziej mnie zastanawia kogo dostanie Mamed

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-28 15:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aż tak źle? Stwierdziłem, że wygrał z paroma przeciwnikami którzy sami mają "dodatni" rekord, więc może być, jak na poziom Pudziana, bez szarżowania. Chyba sam muszę przejrzeć te walki.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-29 13:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie tan "Kawaguszi" wazy 98kg i ma rekord nabity kelnerami tak jak Najman w boksie..Dla mnie to na pewno nie jest "piętro wyżej"..Nieporównywalnie lepszym przeciwnikiem byłby Paczkow a nawet Sentryu (bo jego przynajmniej ktokolwiek kojarzy w świecie MMA).A tak mam walke z kolejnym panem NIKT w sportach walki..Jezeli Pudzian [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-29 14:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Freakshow ? Tak to że drugi przeciwnik jest 10 razy lepszy od pierwszego a trzeci już w ogóle 10 razy lepszy od obu razem wziętych to jest freakshow no to Carwin też taki jest w sumie rekord nabił sobie na kelnerach ;]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-29 16:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Japoniec juz nie jest taki medialny jak wyszczekany Marcinek. Wiec nie sadze zeby ogladalnosc byla na podobnym poziomie. Za to z Nastula moze byc rekord - kolejna walka stulecia.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-29 20:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (w koncu top K1), swietny parter (winner of ACDD Europe 2005!), a do tego np. MC goscinnie na zawodach strongmanow, w przerwie 300 kg jest w stanie 5x zrobic (Pudziana rekord 400) http://www.youtube.com/watch?v=wBYYUkW4uFA&feature=player_embedded Oczywiscie Pudzian po za sezonem, albo nie na dobrych cyklach pewnie ma taka sama albo [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-06 21:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)