Mój rekord to 195 km, po prostu chciałem sprawdzić, ile dam radę. Jechałem trasą katowicką z Warszawy przed siebie i zawróciłem w połowie "mojej szacowanej wytrzymałości", aby mieć większe szanse, że w ogóle dojadę do Warszawy. Zmęczenie było duże, ale i satysfakcja wielka:))
kolejny moj dawny rekord to najdluzsza wyprawa rowerowa, miala 800 km dlugosci w jedna strone,konkretnie do Wiednia.W sumie tam i z powrotem zajela nam 2 tygodnie ale to juz byla naprawde przyjemna jazda.
Wiec na gorskim rowerku noto 150km (ciagle gory-Czechy) W sezonie jezdze tygodniowo 100km+. Jezeli chodzi o szose to rekord to 200km w 7h (chyba tylko 1 odpoczynek cos zjesc). Zrobilbym z 300 ale niema nic gorszego niz samotna jazda;/
Póki co 45 km, nie mogę być z tego dumna, nie był to dla mnie jakiś wielki wysiłek, z Morynia do granicy (głównie las) i z powrotem. Jak tylko kupię dobry rower, to z pewnością szybko pobiję ten 'rekord' ;)
Na razie moj rekord to 100 km w ciagu dnia. Moze za jakis czas dojde do 150km w ciagu dnia. Zupelnie nie wyobrazam sobie jak w RAAM (Race Across America) zawodnicy sa w stanie przejechac 4800km w ciagu 9-ciu do 12-stu dni, pokonujac czasem nawet 580km dziennie, i to codziennie. Ciekawe jakie maja dzienne zapotrzebowanie energetyczne? No i na sen [...]
W tym roku pyerdolnie 350-400 musi! moj obecny rekord to smiech, 270 km w 13 godzin. zamierzam pojechac dabrowa gornicza -bytom - opole wroclaw - leszno - poznan. zamierzam sie wyrobic w 20 godzin tak od 3 w nocy do 23-24 droga plaska to pojdzie gladko Zmieniony przez - taroo94 w dniu 2011-03-05 13:04:48
tylko trening ,wody i cisnienia nie oszukasz ,znam faceta który na szedziesiąte urodziny na -60m zanurał oczywizda bez piór aktualny rekord to -90m,,bez piór na windzie bodajże -214m czy -240m musze sprawdzić pzdr..
[...] odpowiedzia do Stephensa)" HAHAHAHAHAHAHA i zaczyna gadać a ten krzyczy "leprechaun!" a Conor "good one" i dalej mówi kvrwa mać to było epickie haha. Karta miazga, kolejny rekord PPV, Nurmagomedov vs Johnson i Evans vs Kennedy na prelimsach Ooooo generalnie to imo Eddie nie przegrał mentalnie jak np. Aldo, wydawało się, że miał to w dupie, [...]
Chyba będzie rekord na tej gali :-D Obczajcie przeróbkę :)) /SFD/2016/10/2/6366ba62cf954ba29c46e67490d8fbbb.jpg /SFD/2016/10/2/bf2a6b533de74aec9ebbb1236130e44f.jpg
[...] przeczepilem sie do rozwalenia calej dywizji. Bo tego po prostu nie bylo i nie bedzie. Jeszcze zapomnialem dodac ze po porazce z Edwardem, wakuje pas w FW (bo idzie na tacierzynskie) i bedzie mistrzem 0 kategorii wagowych i pobije rekord z ilosci obron pasa w nie swoich kategoriach wagowych. Zmieniony przez - mikel- w dniu 2016-11-02 17:08:07
następny dobrodziej czyli JUSTIN GATLIN Amerykańska Agencja Antydopingowa sugeruje, by zdyskwalifikować Justina Gatlina na osiem lat. Mistrz olimpijski i współrekordzista świata w biegu na 100 metrów został przyłapany na stosowaniu niedozwolonych środków 22 kwietnia w Kansas. Przyznał się do stosowaniu dopingu i jednocześnie obiecał współpracę z [...]
Skupiam sie dzis klata bic a'la DOMIS i powiem SMOKINNNNNNN 20.11.2006 TRENING Nr:8 KLATA Hantle skos 35kg x 12 37kg x 8 40kg x 5(rekord) 35kg x 8 27,5kg x 10 Plaska sztanga 80kg x 10 90kg x 6 95kg x 5 ( 2 z pomoca) 60kg x 12 Rozpietki na wysokim skosie + Brama 12kg x 12 + 3sztaby x 12 - 15kg x 10 + 4sztaby x 10 - 17kg x 8 + 5sztab x 8 [...]
[...] - własne JA Moje JA ( jak nie wpada kalist. to wrzucam rozklad DNT, a jak wpada to DT) + DIPSY NA KÓŁKACH GIMN. x6 z zatrzymaniem prostych nóg w górze na 2-3 sec <38-) moj rekord, moje wlasne marzenia sie spełniają 8-) Wymyk i Odmyk na Kółkach x pare serii Stanie na rekach na kółkach 5-15sec x 10 + szrugsy do góy nogami x8 Chodzenie na rękach + [...]