SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kawy

  • Energia w płynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tirów, studenci w czasie sesji, lekarze na nocnych dyżurach, menadżerowie pracujący po godzinach, sportowcy... U schyłku lat 90. energetyki stają się największym rywalem kawy, przynosząc producentom miliony dolarów. Ale co dokładnie dostajemy, gdy kupujemy energy drinka? Czy gazowana woda wzbogacona o taurynę, guaranę i inne składniki, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2007-09-12 20:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik + pytania nowego crossfit maniaka

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] ( cały miesiąc siedziałem w domu i starałem się stworzyć dobre warunki pod tą zmianę ) i tak od poniedziałku nie piję napoi gazowanych i kolorowych (sama woda), nie piję kawy i mocnej herbaty, odstawiłem majonezy - musztardy - ketchupy - sosy itd. itp., fastfood'y poszły w odstawkę, ograniczyłem sól w posiłkach do minimum (tylko sól morska) i [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8158 Data: 2012-05-09 12:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINOSTAR Guarana Energy Live

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] które w większości pochodzą z Brazylii. Jako dodatek do diety guarana jest skutecznym stymulatorem energetycznym, ponieważ zawiera około dwa razy więcej kofeiny niż ziarna kawy (około 3-4% kofeiny w nasionach guarany i 1-2% w ziarnach kawy). Koncentraty guarany mogą zawierać 40-50% kofeiny, które wraz z innymi popularnymi suplemen­tami [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2008-09-16 09:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Berserk Labs - Shout powder

    Temat
    Berserk Labs

    [...] w tym cukier 0 g Białko 0 g Sól 0 g Beta-alanina 2,5 g Alfa ketoglutaran l-argininy 2 g Monohydrat kreatyny 2 g Ester etylowy kreatyny HCL 1 g Siarczan agmatyny 0,75 g Ekstrakt z nasion zielonej kawy 0,5 g L-tyrozyna 0,5 g L-winian L-karnityny 0,3 g Kofeina bezwodna 0,25 g SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_Shout-opis33782.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2015-11-03 09:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zbyt wręcz mówiąc idiotycznie ale chciałbym posłuchać się waszych opinii w danym temacie i czy jesteście w stanie pomóc. Na masie nie miałem nawet takiej myśli o piciu kawy okazjonalnie 1 rano i to max i nie zwracałem uwagę na to zbyt bardzo była to zawsze mielona kawa. Jednak gdy teraz jestem na redukcji glod bardziej mi doskwiera bo coraz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2021-07-25 12:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kawa jest w końcu zdrowa czy nie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Większość nowych badań wykazała, że kofeina promuję zdrowie u więszkości ludzi. Amerykanie spożywają więcej kawy niż każda inna nacja na świecie. Pozytywnym działaniem kawy na organizm człowieka jest stymulacja centralnego układ nerwowego, co poprawia procesy, myślowe, poprawia nastrój i zapobiega zmęczeniu. Co wiecej, picie kawy zapobiego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5916 Data: 2008-08-22 22:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coffe bean Extract (50%polyphenols)

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    Coffe bean Extract (50%polyphenols) - ekstrakt z nasion kawy, będący źródłem bioaktywnych związków - polifenoli (standaryzowany na 50% zawartość w/w). Standaryzacja jest procesem, który potwierdza określone stężenie aktywnych substancji w ekstrakcie, wyznacza jego jakość i skuteczność w wywoływaniu zamierzonej reakcji w organizmie. Polifenole [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 529 Data: 2011-11-05 11:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję oceny fachowca

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sam czy te obliczenia są dobre, jeśli mógłby ktoś z Państwa sprawdzić czy te dane dla mnie są dobrze wyliczone będę wdzięczny. Mam też pytanie czy zjedzenie np. ciastka do kawy raz w tygodniu lub kawałka czekolady powoduje, że stajemy w miejscu z odchudzaniem? Czytałem tutaj wiele postów na temat diet i zastosowań tylko, że większość z nich to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3628 Data: 2009-12-03 12:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa - ilość kofeiny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zbyt wręcz mówiąc idiotycznie ale chciałbym posłuchać się waszych opinii w danym temacie i czy jesteście w stanie pomóc. Na masie nie miałem nawet takiej myśli o piciu kawy okazjonalnie 1 rano i to max i nie zwracałem uwagę na to zbyt bardzo była to zawsze mielona kawa. Jednak gdy teraz jestem na redukcji glod bardziej mi doskwiera bo coraz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2021-08-24 18:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem, co się dzieje - pomocy !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] potraw, nie jem słodyczy (chociaż czasem zdarzają się wyjatki, np. podczas imprez, ale nigdy jakies duże ilości), znacznie ograniczyłam sól, w ogóle nie słodzę herbaty czy kawy, piję główie wodę mineralną niegazowaną lub zieloną/białą herbatę, czasem czarną kawę, z mięs i wędlin jadam tylko indyka, kurczaka, ryby. Jeśli chodzi o picie to moimi [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3605 Data: 2010-08-29 13:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukier a redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam panowie, trapi mnie to od niedawna, ponieważ jestem koneserem kawy z 2 łyżeczkami cukru i śmietanki. Chodzę ponad 3 miesiące na siłownie, jestem ogólnie szczupły, ale trochę warstwy mam jeszcze na brzuchu, więc che zastosować redukcje. Założenie jest takie: 45% białka, 30% węgli, 25% tłuszczów. I tak 6 dni w tygodniu, ostatni trochę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6159 Data: 2014-06-21 12:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 120 g lub kurczak 180g + sałata ( kalafior) 18.30 V posiłek 180g piersi z kurczaka 15 g masła ogórek konserwowy 22.00 VI posiłek 30 g odzywki białkowej W ciągu dnia 2 kawy ze śmietaną 30% po ok. 20g kcal: ok. 1400, czasami 1250 Dzień bez treningu. wt. czw. 6.00 I posiłek kawa 25 g śmietany 30% 7.00-8.00 aeroby 9.30 II posiłek 200 g serek [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3577 Data: 2005-06-27 12:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstydliwy problem

    Temat
    Dietetyka ogólna

    [...] gazowany - efekt dźwiękowy murowany. Nie bez znaczenia jest również skład jedzenia. Odbijanie nasilają tłuszcz, cukier, surowe warzywa i owoce oraz duże ilości wypijanej kawy, herbaty i soków owocowych, szczególnie grejpfrutowego. Dolegliwość ta jest także częściej spotykana u palaczy. Gazy mogą też gromadzić się w jelitach Wtedy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-07 23:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GUARANA ENERGY LIVE

    Temat
    Energia

    [...] które w większości pochodzą z Brazylii. Jako dodatek do diety guarana jest skutecznym stymulatorem energetycznym, ponieważ zawiera około dwa razy więcej kofeiny niż ziarna kawy (około 3-4% kofeiny w nasionach guarany i 1-2% w ziarnach kawy). Koncentraty guarany mogą zawierać 40-50% kofeiny, które wraz z innymi popularnymi suplementami diety [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2008-06-25 14:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • termogeneza - o to wszystkim chodzi(art)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jednak najważniejszymi są kofeina/guarana, zielona herbata, i inne środki wspomagające i potęgujące swoje działanie. Jeśli zatem nie mamy przeciwwskazań co do spożywania kawy, przyjmowanie termogeników jest skutecznym i przy tym bezpiecznym (o ile stosujemy dawki w okolicach zaleceń producenta, a nie znacznie wyższe - robimy to wtedy na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 18342 Data: 2007-05-26 19:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naturalnymi substancjami jak olej kokosowy czy masło kakaowe. Przy zakupie kosmetyków, zwracajmy uwagę na ich skład chemiczny. - w przypadku filtrów do ekspresu do kawy, środków higieny czy nawet papieru toaletowego - lepiej wybrać te, zrobione z niewybielanych włókien - nowo zakupioną odzież dobrze jest wyprać przed pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7080 Data: 2013-03-11 12:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 miesiace kreatyne, ale przestalem. Dieta raczej nastawiona na silownie - sporo tunczyka, miesa, sery, mleka, jogurtów, do tego kasza, ziemniaki, pieczywo (ciemne), sporo kawy i cukru. Dobra, przechodzę wreszcie do sedna. Od września trenuję WIOŚLARSTWO - sekcja Uniwersytetu wrocławskiego. Od jutra zaczynamy treningi na wodzie, jednak tam mamy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 13728 Data: 2009-03-17 21:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyznanie hardgainera, czyli jak budować masę!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Hi-Tec’u) w kapsułkach zapakowanych w mało efektowny mleczny, foliowy woreczek. Walnąłem go stosując fazę nasycenia, ograniczyłem w ciągu 5 tygodni spożycie alkoholu i kawy do 0 i pilnowałem lepiej niż zwykle jedzenia. Pewnego ranka, tuż po przebudzeniu, spostrzegłem że moje ramię jest jakby grubsze. I nie było to złudzenie. Podczas tego [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-29 13:51:35 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Ricorette?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam pytanie.Czy kawa Ricorette przy diecie niskowęglowodanowej jest jakąś alternatywa dla zwykłej kawy?Ja niestety nie moge się napić czarnej kawy bo mnie od razu na wymioty bierze.Wiadomo ,że kawa to nie za bardzo przy jakiejkolwiek diecie.Ta zawiera 60% cykorii i 40 % kawy rozpoczalnej.4g + 250 ml mleka półtłustego zawiera 13 g węgli...czy [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6739 Data: 2006-09-07 09:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trening, dieta 2000kcal i aeroby po treningu 3 razy w tyg. Połykam z dodatkowych supli tylko chrom, magnez, vitaminy. Wspomagam się ostrowią, żeby bilans był ok. Piję dużo kawy. Na każdym treningu leje się ze mnie jakbym był pod prysznicem. Co ciekawe... na jesieni 2006r. gdy piłem jedną kawę dziennie moje ciśnienie tętniczy wynosiło średnio [...]

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-20 23:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)