[...] co nie zmienia faktu ze poczatkujacemu, ktory bardziej przypomina "szkieletora" niz gladiatora, potrzeba na prawde niewiele tego bialka by sie rozbudowac. a raczej jasne jest ze to glownie poczatkujacy zadaja pytania na forum, a nie obeznani w temacie "wyjadacze". dlatego dalej bede uwazal ze taki poczatkujacy moze spokojnie [...]
[...] zgodzić? Idąc krok dalej, SPLIT w takim razie byłby chyba bardziej odpowiedni dla dopingowców, bo tutaj nie jest wymagana endogenna podaż hormonów anabolicznych (żeby było jasne - to nie mowa o mnie, tylko takie luźne dywagacje)... Okej, poprawiłem plan tak mniej-więcej. Teraz nóg mam tyle co i pleców, klata barki - bez zmian, bic i tric [...]
jasne, ze przy***ie juz mi slinka cieknie az wejde na 3 tydzien musi byc ogien nie ma innej opcji wlasnie na takie odpowiedzi jak elajcika czekam widac, ze znawca Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2007-07-02 20:02:01
Żeby było jasne. Pan c***** dostał ten stopień jako dowod uznania za dotychczasową pracę a dostał go od Międzynarodowej Federacji Karate Kontaktowego. Wogóle go nie nosi, bo nie zamierza zmieniać stylu ( bo i po co? ) Najpierw sprawdź a potem pieprz głupoty Kanji. Wiesz, że dzwoni ale nie wiesz, w którym kościele. Po drugie: gdybyś poczytał na [...]
Jasne że lepsze normalne jedzenie a nie w proszku. Niektórzy nie są jednak w stanie wcisnąć jedzenia na noc i wtedy odżywka białkowa nie jest złym pomysłem ;) Ale co racja to racja - co komu służy
[...] sztangielke i wolnym ruchem prostujesz w łokciu (ruch do tyłu). Musisz zwrócić uwagę na to, żeby ramie było przyciśnięte do ciała, a łokieć nieruchomo... Jeżeli to jest jasne to się ciesze, bo inaczej tego opisać nie potrafię A na plecy poleciłbym również zwykłe podciąganie się w szerokim uchwycie... na początku mógłby ktoś pomóc ci, [...]
jasne dawaj ! moge nawet podwiesic ten poscik...goku napewno sie nie obrazi (a jak si eobrazi to go zniszcze ) a przyda sie wielu osoba misOO Dozorca w dziale OLIMP Portier in s0Ople
Tłuste potrawy musisz spożywać. A lipomastia trudno schodzi, ale schodzi http://www.sfd.pl/T%C5%81USZCZE-t369407.html Przeczytaj i zadaj pytania w temacie jeśli coś jest nie jasne
Jasne, oczywiście jeśli sądzisz, że mi to nie pomoże a wręcz może zaszkodzić to zrezygnuję z tego jak najbardziej, aczkolwiek polubiłem szczególnie trening tych kapturów sztangą
Zgadzam się z wami. Jasne jest, że dla każdego istnieje jakaś tam optymalna waga i nie można w rzadną ze stron przeginać. To co napisał kask o broni też ma ręce i nogi - przy walce bronią masa rzeczywiście przestaje mieć znaczenie. Wszystko to nie zmienia jednak faktu, że ociężałe misie masakrują w ringu szybkich kogutków albo papierków