SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jasne

  • Alhambra-nowe wyzwania

    Temat
    Ladies SFD

    Witam wszystkie Ladies ! Z góry przepraszam za bardzo długi post, ale chciałam w miarę dokładnie opisac swoją sytuację, licząc na łaskawośc modek i cenne wskazówki, co dalej... Ankieta : Wiek : 44 Waga : 55,5 Wzrost : 162 Obwód w biuście(1) : 80 Obwód pod biustem : 72 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 69 Obwód na wysokości pępka : 79 [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-10 20:34:24 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • O mleku z onetu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Kiedy przyznaje się klasie, że chciałaby zostać piosenkarką, dzieci wybuchają śmiechem. Dziewczynka wypija szklankę mleka i po latach zostaje gwiazdą popu. Przesłanie jest jasne. Moda na picie Akcja ruszyła we wrześniu 2002 roku i trwa do dziś. Jej organizator - Międzynarodowe Stowarzyszenie Reklamy, za swój cel uznał "intensyfikację działań [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4654 Data: 2003-12-19 16:32:17 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Proces powstawania opalenizny

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] w skórze w procesie zwanym melanogenezą. Naskórek składa się z pięciu warstw, najbardziej zewnętrzna to rogowa, a następnie jasna, ziarnista, kolczysta i podstawna. U osób o jasnej karnacji melanina występuje tylko w warstwie podstawnej czyli najgłębiej położonej graniczącej ze skórą właściwą, natomiast osoby o ciemnej karnacji mają melaninę we [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4681 Data: 2007-02-08 22:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę historii

    Temat
    Doping

    [...] jeśli ktoś pragnie przede wszystkim sławy i dominacji nad innymi, stawia się w sytuacji większego ryzyka na angażowanie się w działania takie jak doping. Przesłanie jest jasne: nie patrz na innych, patrz na siebie. Jak mogliśmy się przekonać odpowiedź na pytanie skąd bierze się doping w sporcie jest złożona. Szereg różnych czynników nakłada [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3854 Data: 2005-04-27 21:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol, a trening

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jadąc samochodem wypijesz 2-3 piwa niskoalkoholowe 1% to alkomat policji już wykaże „spożycie"). Nie polecam picia piw karmelizowanych z uwagi na wysoką zawartość cukru. c) jasne - 4% do 6 % alkoholu. Zaliczamy tutaj większość jasnych polskich piw. Możesz wypić dziennie do 2 małych piw (0,7 litra). Aby uniknąć odwodnienia musisz wypić dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-29 13:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pij mleko, będziesz kaleką- masakra

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Kiedy przyznaje się klasie, że chciałaby zostać piosenkarką, dzieci wybuchają śmiechem. Dziewczynka wypija szklankę mleka i po latach zostaje gwiazdą popu. Przesłanie jest jasne. Moda na picie Akcja ruszyła we wrześniu 2002 roku i trwa do dziś. Jej organizator - Międzynarodowe Stowarzyszenie Reklamy, za swój cel uznał "intensyfikację działań [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6173 Data: 2008-05-06 22:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pytania, korekty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich. Chciałbym żebyście pomogli mi w poprawieniu mojej diety. Na razie wygląda ona tak: Śniadanie: ciemne pieczywo (ew. jasne), chuda wędlina, sery(głównie białe), naturalne jogurty, muesli, płatki owsiane (Ew. kukurydziane), otręby z rodzynkami, orzechy, jajka, mleko, owoce. Przykładowe śniadania: 1) jajecznica + owoc (jabłko, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2012-05-30 23:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suklaroza i inne paskudki słodzące

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] noworodków W końcowym raporcie FDA kilka badań dostarczonych przez McNeila okazało się mieć 'bezproduktywne' rezultaty lub były one 'niewystarczające' żeby wyciągnąć z nich jasne wnioski. Wśród nich były następujące: test sprawdzający aktywność klastogenów (umiejętność rozpadu chromosomów) sukralozy, i test poszukujący aberracji chromosomalnej [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 16001 Data: 2006-12-19 13:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i 40g zawierajaca albuminy jajka po 4h zaobserwowano ze dawka 20g byla najbardziej optymalna kiedy to miedzy 20 a 40g nie bylo znaczacej roznicy ....i wszystko powinno byc jasne. ALe czy na pewno? Czy ilosc bialka ma znaczenie? Czy wogole ma znaczenie ile spozyjemy w 1 poslku - majac w myslach calodzienne zapotrzebowanie? A czy nie ma znaczenia [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-19 20:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest to część długiego wywiadu, jaki przeprowadził jeden z użytkowników forum K-1Fans z Kurtem Angle (ma być wkrótce w CBS Sportsline). Oto jego pierwsza część. Q: Wspomniałeś Chucka Liddella. Czy myślisz, że masz wystarczająco dobre obalenia żeby sprowadzić na ziemię kogoś, kto ma tak dobrą obronę, jak Liddell? Kurt: Jasne, jestem zbyt szybki. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3289 Data: 2007-03-24 12:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Indek glikemiczny-chyba wszystko

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niż osoby z drugiej grupy o zdecydowanie podwyższonym poziomie insuliny. W fazie wysiłku fizycznego spalanie tłuszczu przy niskim IG było nawet o 118% większe. Tak więc jasne jest, że węglowodany o wysokim IG prowadzą poprzez wywoływanie dużego wzrostu poziomu insuliny do wyraźnie zmniejszonego spalania tłuszczu i z tego względu powinno się [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-18 10:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Pudzianka

    Temat
    Ladies SFD

    [...] zamieniłam otręby owsiane na płatki, zrezygnowałam z kaw z mlekiem- po nich strasznie cierpiałam, utrudniały one w znaczący sposób trawienie. Ciemne pieczywo zamieniłam na jasne i to mi bardzo dużo pomogło. Bóle minęły a i probiotyk mogłam odstawić, organizm jakby się wyregulował. Zmieniłam prace- duży stres- a u mnie to zaraz odbija się [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2014-01-31 12:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Kiedy przyznaje się klasie, że chciałaby zostać piosenkarką, dzieci wybuchają śmiechem. Dziewczynka wypija szklankę mleka i po latach zostaje gwiazdą popu. Przesłanie jest jasne. Moda na picie Akcja ruszyła we wrześniu 2002 roku i trwa do dziś. Jej organizator - Międzynarodowe Stowarzyszenie Reklamy, za swój cel uznał "intensyfikację działań [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4778 Data: 2004-07-20 18:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od poczatku tematu - tym wiekszy REE. Czyli zwiekszając EPOC - powysiłkowe zapotrzebowanie na tlen - zwiekszamy tym samym spoczynkowy wydatek energetyczny. To jest chyba jasne. ..........dalej: Najbardziej znane wzory obliczające PPM (podstawową przemiana materii) -> z ang. Basal Metabolic Rate (BMR),czy tez owe REE: =masa ciała x 24 godz = [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 16406 Data: 2011-06-25 04:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tym piwem?????

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chmielu znajdują się żywice, lupulina i humulina, które są wykorzystywane w medycynie przy leczeniu nerwic i bezsenności, ale Czeskie Centrum Medyczne wydało opinię, że dwa jasne pełne dziennie dla mężczyzn i jedno w przypadku kobiet podnoszą intensywność przeżywania seksualnych zbliżeń. Dr Pavel Zemek idzie nawet dalej: taka ilość piwa dziennie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-17 21:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawodnik. UFC to ubezpieczenia dla fighterów, które są istotne dla każdego zawodnika. Nie jest też tak, iż w tym „monopolu” zawodnicy cierpią bóg wie jakie wyrzeczenia – jasne, oni ze wszystkich trybików tej maszyny są w najgorszej sytuacji. Jednak – zawsze to powtarzam – zawodnik MMA to praca jak każda inna. Obecnie rynek jest na takim a nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2012-06-27 13:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-Mg-Zn - informacje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    K-Mg-Zn informacje nie jestem autorem informacji tu zamieszczonych, zbierane one były przez jakiś okres czasu także nawet nie pamiętam linkow do stonki z których je wklejałem ( miały one służyć tylko dla mnie ale postanowiłem się podzielić może komuś się przyda chociaż jakaś część ) Pozdrawiam Potas Podstawowe informacje Potas bezpośrednio [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4881 Data: 2004-08-30 12:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matt Lindland - obszerny wywiad

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Matt Lindland - obszerny wywiad Wywiad z dnia: 31 marca 2007 Źródło: mmanews.com Matt Lindland jest obecnie prawdopodobnie najlepszym zawodnikiem wagi 185 w MMA i jest znany jako srebrny medalista Olimpijski w zapasach. Dodatkowo jest członkiem obecnie najlepszego teamu MMA - Team Quest. W tym roku zawodnik Team Quest Dan Henderson zaszokował [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2007-04-02 17:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 kilo 174 cm. Prosze o rady..i poprawki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diety oczywiscie licze na wasza pomoc w weryfikacji i doszlifowaniu jej. Przepraszam wszystkich za moja ortografie i skladnie. Mam nadziej ze to co napisze bedzie dla was jasne i zrozumiale. Moze kilka slow o mnie na poczatek aby okreslic moja dotychczasowa sytuacje. Mam wielki brzuchol i chialbym go zbic oraz poprawic swoja muskulature sile [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3266 Data: 2010-06-14 21:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rzesza przystrojonych w barwy narodowe Polaków. To miał być wieczór Riddicka Bowe, jednak już kilkadziesiąt sekund po gongu rozpoczynającym pierwszą rundę stało się jasne, że to nie będzie łatwa walka dla faworyzowanego Amerykanina, bo od samego początku Gołota, dopingowany głośno przez tysiące Polaków zgromadzonych w MSG, dominował nad [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3444 Data: 2006-07-18 14:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)