SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jasne

  • Pomoc w Ułożeniu Planu treningowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki za odpowiedź teraz wszystko jasne :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2005-08-22 11:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene mojego planu treningowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    taa jasne bo michail siedzi calu czas na sfd ja poporosze o wypowiedz Andrzeja Leppera

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2005-04-01 23:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osób się zadeklarowało,a wyszło jak w pierwszej edycji... Poziom pierwszej dwójki jednak sporo wyższy niż za pierwszym razem. Nie ma co czekać z wynikami,bo wszystko jest jasne :) Zwycięzcą II-edycji Perfekcyjnych Pompek na Poręczach z 20-kg. zostaje Michał"Iti' Bojanowicz z Wrocławskiej Grupy Wyciskania Wielokrotnego! -GRATULACJE DLA [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 11181 Data: 2014-10-19 21:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] "wsparcie" ;] i wiedzialam ze nie dam rady ;] nie raz proboalam sie odchudzac.. trwało to kilka h ;D wiecie..takie przebłyski "zaczne inaczej jesc" jasne..pff ;D teraz widze rezultaty i bardzo sie ciesze ;] tym bardziej ze jesli chodzi o moja wage..no to musze sie pozbyc wiecej niz co niektorzy.. ;) W kazdym razie aby [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-19 11:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dalilla - jasne że możesz mieszać - warzywa do woli! Tylko podobno nie powinno się mieszać pomidora z ogórkiem, a reszta jest ok. U mnie dzień 10. Wkurzona jestem, bo zjadłam dziś nadprogramowe jabłko wbrew swojej woli...po prostu w brzuchu mi burczało, a byłam w sytacji społecznej;) Potem się rozkręciłam i po południu znów zjadłam jabłko...Ja [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-20 21:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Misha, jasne ze moze byc (ja piekłam sama, wiec caly tluszcz z niego spłynął... pieklam go nadzianego doopka na puszke piwa

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-21 13:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Solela, jasne, ja i tak mam jeszcze 9 dni do makaronu ;)

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-26 14:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tego co wyczytalam przyprawiac mozna tylko nie solic albo tylko symbolicznie. Ale niech mnie ktos poprze w tym bo ekspertem nie jestem. Ja przyprawiam. Jasne ze to tylko kilka dni i mozna wszystko przetrwac- lacznie z jedzeniem styropianu Ale po co jesli mozna jesc calkiem smacznie? Nie widze sensu w utrudnianiu sobie na sile zycia hehehe I tak [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-07 12:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.kulturystyka.pl/artykul311/ tutaj jest wszystko o ketozie ,gógl i wszystko jasne ;) hehe

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-07 15:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jovenka to ja już wiem dlaczego w pierwszym tygodniu tylko 3kg spadłam, w drugim dniu dostałam miesiączki. Teraz to już wszystko jasne kompletnie mi to do głowy nie przyszło no wiec może w tym tygodniu poleci więcej:)

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 22:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] daleko od regulaminu - ma być akcent , spokojnie. http://www.youtube.com/watch?v=lUI4WSfxPG0&feature=player_embedded#! Panowie jeżeli coś w regulaminie jest dla was nie jasne, to proszę przed zawodami podejść do sedziego i rozwiać wątpliwości. Podczas boju , będzie już za późno. Dla przypomnienia jak wygląda poprawne podciąganie film z [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-08 12:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz się zastanawiam, jak uda mi się zejść z czasem poniżej 51s czy wstawić filmik czy czekać na filmy innych? No jasne ze wstawiaj - niech się męczą chłopaki. W ogóle poniżej 52 sek to już są niesamowite wyniki.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-19 11:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No jasne ze wstawiaj - niech się męczą chłopaki. W ogóle poniżej 52 sek to już są niesamowite wyniki. "Mówisz",żeby ich zmobilizować :),tylko obawiam się czy nie zaczną odstawiać chały z pośpiechu? Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-02-19 11:24:09

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-19 11:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No jasne ze wstawiaj - niech się męczą chłopaki. W ogóle poniżej 52 sek to już są niesamowite wyniki. "Mówisz",żeby ich zmobilizować:),tylko obawiam się czy nie zaczną odstawiać chały z pośpiechu? Marek - Tą chałe będzie ktoś oceniał - I ta ocena musi być sprawiedliwa. Z początkiem miesiąca miałem taki filmik, trzymałem go tylko nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-19 11:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz-konto na FB mam od 2008 roku,ale nic tam nie wrzucam,bo bardzo mało korzystam.Link który udostępniłeś można zobaczyć też bez logowania :) ACH, teraz wszystko jasne.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-11 22:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trener + Podopieczny Masa 2016!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jasne, żaden problem %-)

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 13654 Data: 2016-10-01 14:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jasne wymienimy Ciebie w podsumowaniu jako TEGo, Który Poruszył Góry ;)

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 8659 Data: 2010-12-27 06:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ron był taki duży bo brał dużo koksu, to jasne. Jednak wielkosc to nie wszystko - spojrzcie na Dave'a Palumbo. W szczycie formy 300lbs przy jednocyfrowym bf bedac nizszym niz Coleman, a nawet nigdy karty pro nie mogl uzyskac. Masa musi isc w parze z klasa, a to juz sa geny.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-28 16:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] nam się to podoba a wiemy że nie jest to naturalne albo ich nie akceptujemy i już. To że nie da się naturalnymi sposobami dojść do takiej sylwetki chyba jest dla wszystkich jasne. W Ameryce ludzie chcą oglądać wspaniałych gladiatorów nie zastanawiając się nad tym czy to naturalne czy nie. Dla nich liczy się "bigger, stronger, faster" a [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 09:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jasne, że nie będzie :) Liczę na to, że w końcu ktoś go zdetronizuje i Jay zakończy piękną karierę :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 12:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)