DZIEKI sog ode mnie! wkoncu jakas wypowiedz na temat mojej diety. Wiesz ja do tego biore aakg. Pewnie nie wiesz co to jest bo w sumie to jest nieznane ale wpisz w google i wszystko jasne;d
[...] który twierdzi że Arnold niie był wcale silny, żeby nie powiedzieć-słaby(dobra, juz mu nie dowalam ). Tak więc tu się myliłem. Natomiast nie ma racji kolega, twierdząc, że taka technika MC to absolutnie zawsze wskazany i potrzebny sposób. Teraz już wszystko myślę jasne Pozdrawiam, Jaronir Zmieniony przez - Jaronir w dniu 2004-11-19 14:15:12
Jest to sposób wskazany i potrzebny ale nie zawsze, tak wiec wszystko zależy od ćwiczącego, jeśli komuś dobrze idzie tą techniką którą opisałeś -OK, to jest jego sprawa - to jasne. Nie można wykluczać jednej jak i drugiej techniki poniewaz obie są poprawne.
[...] treningi, diete i regeneracje odpowiednio. bo na chwile obecna takie ciezary to podstawy, ja rozumiem, ze dla Ciebnie to jest ciezkie i jest wyzwaniem, ale nie jest to ten etap zaawansowania zeby typowo probowac progresowac pod sile, jasne, trzeba starac sie dokladac co jakis czas obciazenia, aby stymulowac miensie do wzrostu, ale na spokojnie
[...] arimidexu na estradiol Czy mogę liczyć na rozpiskę dotyczącą tego jak mam się dobrze odblokować przy pomocy środków które wymieniłem? Chodzi mi o ilość i częstotliwośc przyjmowania środków oraz kiedy wbić hcg i od kiedy zaczac brać clomid i arimidex? Prosił bym o jasne i czytelne wytłumaczenie , bardzo dziękuje :) (w trakcie cyklu nie biłem HCG)
kup tą książke, przeczytaj rozdział bodajze - wpływ wysiłku fizycznego na wydzielanie wewnętrzene, jak przeczytasz podrozdział o peptydach opiatoidowych to wszystko bedzie jasne... autor uzywa takich slow jak haj, euforia itp
Teraz chciałbym, żeby jakiś specjalista ułożył mi diete... Mam co moge, a czego nie moge jejść... A więc: Produkty zalecane w diecie: Pieczywo jasne pszenne, czerstwe, Mąka pszenna jasna, kasza manna, krakowska, ryż, sago, płatki owsiane, kasza jęczmienna, drobny delikatny makaron, Mleko słodkie, zsiadłe nieprzekwaszone, bardzo świeży ser [...]
[...] tylko jedno ćw. sie na nie robi, naogól. lecz na dwie ostatnie partie siłą rzeczy musisz wrzucic wiecej nic jedno ćwiczenie o jakich partiach mowa jak to o jakich, a jak czytasz; przecież jasne, ze z tych ktore wymieniałem w tym wypadku brzuch i przedramiona. ale jak będę musiał każde słowo tlumaczyc po kilka razy to nie dojdziemy nigdy do ładu
...i wszystko jasne .::One said, that teaching a woman magic is like giving a box of matches to a child::. .::He couldn't be more wrong::. .::It's much, much worse::.
jasne?..to ja nevim :/ wiesz, nie mam pojecia do jakich wnioskow cie moj smiech doprowadzil tutaj.. no a co do apelu hmmm...nie bardzo rozumiem przeslanki ??? -roger that ;)) ja nie znaju...? chce przypakowac!
Dobra to teraz wezme mono z CF a w następnym mono i jeśli starczy pieniędzy to do tego jeszcze CF także wszystko jasne dzieki za pomoc sogi Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2004-08-13 22:16:47
Wznosy bokiem są ćwiczeniem pull poza tym jest w porządku. Cześć, dzięki za odpowiedź. Jasne wznosy bokiem są ćwiczeniem pull, zgadzam się tym, ale przeglądając forum z planami push/pull ludzie mieli je różnie zamieszczone w planie. Pytanie tylko czy mogę je tam zostawić, przyznam, że pasują mi w tym pushu.