SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jasne

  • jasne ze slyszalem uciekam spac pzdr

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-23 00:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123/Blog/15/10/5 by WODYN/foto-s48/NowyTren-s64

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bo sami produkujemy to o jednego Leszka się nie rozchodzi WODYN Miło, że zajrzałeś Spoko, z progresją wiem o co biega, bo w zasadzie tam nie ma niczego do zrozumienia - jasne jak słońce. Ok, zmienię zawartości nawiasów Żarcie z wtorku: 1 - bułki grahamki + białko + oliwa 2 - ziemniaki + pierś 3 - pizza z podwójnym serem 4 - białka + oliwa [...]

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-09 13:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123/Blog/15/10/5 by WODYN/foto-s48/NowyTren-s64

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Ogólnie czuję mięsnie tak samo jak i w pierwszych seriach tylko pojawia się lekki garb Ale - dziś czwartek a ja nadal mam zakwasy na tyłach ud WODYN Co do łydek wszystko jasne Jeżeli chodzi o uginania siedząc i stojąc to wiem OCB, zobacze jak to wyjdzie w praniu Faktycznie, co do tych barków to mój błąd. W takim razie na pierwszym treningu [...]

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-07 08:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123/Blog/15/10/5 by WODYN/foto-s48/NowyTren-s64

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dniach tygodnia różnią się od tych z artykułu :http://www.sfd.pl/CYKL_PRIORYTETOWY_%3A_KLATA-t289833.html Czy może Wodyn rozpisał Ci osobiście ten cykl no to wtedy wszystko jasne No i jak długo wypada ciągnąć tym programem czy aż do zatrzymania postępów , czy raczej do 6 lub 8 tygodni ? Jeśli możesz mnie na właściwy tok rozumowania tej [...]

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-13 09:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123/Blog/15/10/5 by WODYN/foto-s48/NowyTren-s64

    Post
    Trening dla początkujących

    Jasne ja np siebie ****a nie widzę jako metrosexualiste z krata na brzuchu i waga 60kg

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-16 12:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123/Blog/15/10/5 by WODYN/foto-s48/NowyTren-s64

    Post
    Trening dla początkujących

    hehe, też ostatnio robiliśmy zebrę, ciemne pasy nieźle wchodzą na bicepsy a jasne na czterogłowe

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 17:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EX - Masujemy.

    Post
    Trening dla początkujących

    "Mocniej pracuj nogami i wyprostuj plecy w odcinku lędźwiowym. Tyłek ma być wypięty" I wszystko jasne :-D Postaram się to skorygować przy najbliższym treningu i nakręcę drugi filmik do podglądu. Dzisiaj bieganie zaliczone 20min. http://i58.tinypic.com/2f0c013.png

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7260 Data: 2014-02-25 19:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta, jasne

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-09 23:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jasne, ze nie;)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10831 Data: 2015-11-27 06:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. "dzien dobry":) 2. poczytaj o higienie snu:) czasem rening w tych porach moze byc czynnikiem wplywajacym na problemy ze spaniem 3. jasne, ja raz na pol roku robic badania i kontroluje stan zdrowia

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10831 Data: 2015-11-27 15:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak zaczaruje, że nie będziesz się bał niczego. Więc pamiętak Boffi - jak masz jakieś lęki - to zgłaszaj się do mnie. A co do tego, że mają mnie oceniać inni to jest to jasne i proste - na razie jednak nie mam swoich pacjentów więc mówie o tym jak sama siebie postrzegam w roli terapety i myślę, że mi to pasuje.. Gdyby tak nie było wybrałabym [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-04 20:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napisane, dopisze tylko jedna rzecz. pierwsza, ze nie robi na mnie wrazenia zielony kolor twojego nicka, tzn nie oceniam twoim wypowiedzi przez pryzmat tego. tak zeby bylo jasne, ze nie 'wchodze w dupe elicie sfd'. druga sprawa, odnoszac sie do tego, co napisalam wczesniej na insomni, mysle ze popieram to, co mowisz, o ile dobrze mysle;). Mam [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-05 14:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jasne :) nie ma możliwości przy takim tępię jakie było oddania 2 wiadomości pod rząd przy "normalnym pisaniu" i każdy kto walczył o wygraną to o tym dobrze wie :) no chyba że sobie odtworzymy 4 okna na kompie i będziemy klikać :) oddałeś 4 wiadomości takie w jednym czasie z tego 2x double , (dzięki temu miałeś 4 wiadomości na stronie na 10 [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-25 09:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w przyszlym tygodniu metka bedzie JAREK 23:08:47 hehe zamlody jestes,poczekaj jeszcze chyba ze mowisz o metce lososiowej albo wolowej dobre sa na mase szejkshit 23:09:50 jasne ze o lososiowej z laboratorium taka JAREK 23:09:55 piles cos czy wciagales czy lykales? szejkshit 23:10:25 dzisiaj pilem szejkshit 23:10:35 ale to bylo jakies 5h temu [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-07 05:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jasne Siwy, szczególnie możemy zaobserwować Twoje wartościowe wypowiedzi w dziale "Po siłowni, o siłowni"

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-07 23:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Facet siedzi w barze, podchodzi do niego nieznajomy i pyta: - Gdybyś obudził się w lesie z podrapanym i wysmarowanym wazeliną tyłkiem, powiedziałbyś komuś? - Ależ nie - odpowiada facet. Nieznajomy dalej pyta: - Gdybyś zauważył, że masz w swoim tyłku zużytą prezerwatywę, powiedziałbyś komuś? - Jasne, że nie - odpowiada facet. - Chcesz jechać na [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-09 02:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] facet do taksówki, patrzy na bagażnik i pyta się taksówkarza: - Panie, zmieszczą się tam dwie flaszki żytniej? - Zmieszczą się. - A talerz bigosu? - Pewnie. - 5 piw? - No jasne. - A torcik czekoladowy? - Torcik się zmieści. - Słoik śledzi? - Wejdzie. - A butelka szampana? - Zmieści się. - 15 kanapek? - Też się zmieści. - Otwieraj pan! [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-30 19:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahaha no jasne pozatym wawel ty tez mozesz wkleic wiec

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-31 10:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK MOCNO BYS PODBIŁ DAWKI??I coz lekami przeciw skurczą oskrzeli??Trenik będzie na 100% Wpiszcie tam w temacie będzie wtedy wszytsko jasne i przejrzyste bo oczopląsu dostaje moim cyklopim okiem

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 12:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wy gadacie jak kure mozna liczyc przed obróbką? %-) to rybe z glazura tez liczyciec przed? wrzucisz 250g na grilla....a do jedzenia zostanie Ci 100 najwyzej bialko po obrobce wegle przed I wszystko jasne babcia mnie zrobiła w chu*** i dlatego masa mi nie idzie%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-06 22:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)