jasne

Wystarczy raz na jakiś czas odświerzyć temat i patrzcie, jak rośnie zainteresowanie Czytałem to, ale na pewno są tacy, co tego nie widzieli, więc jasne, że możesz przepisać na forum SOG marchewo Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można [...]

Jasne są różne ploty o Bruce lee ale pewnie żadna nie jest prawdziwa

Wszystko jasne.Thanks

Don_Alex mów se co chcesz, ja widziałem kto był bardziej zasapany. Poza tym Saleta mówił że nie ćwiczył żeby utrzeć nosa Najmanowi, to chyba jasne. Pokazuje tak, że to żadne wyzwanie dla niego. Natomiast mój kolega, który chodzi na siłkę gdzie Saleta chodzi (jakaś burżujska) mówi, że robił solidne treningi. Nie wiem jak z treningami boksu i mma.

Nie no, jasne, po prostu się na tym nie znam, a główne dyskusje odnośnie białka dotyczą raczej nabierania masy, a nie jej tracenia ;) Kiedyś jadłem sojowe, ale było strasznie niedobre i dłużej nie dałbym rady brać. A oprócz tego OLIMP Protein 80 warto dorzucić jeszcze coś innego? (L-karnityna)

[...] taki moment w którym zakończył się proces regeneracji i jest jeszcze atywność genowa, z tym że to jest już dla osób zaawansowanych. Jeśli wyjdzie to np. piąty dzien to jasne można iść dwa razy w tygodniu trenując klatke. Wszystko zależy od organizmu, a po to jest forum żeby każdy mógł się wypowiedzieć. Nie przekonują mnie argumenty z [...]

Mart.on, tyle, że zawsze warto być konkretnym. Jasne, że w świetle faktu, że w okresie dojrzewania u chłopców testosteron może osiągać stężenie do 2 000 ng/dl przy normie dla osoby dorosłej w Polsce 241 — 827 ng/dL, a okres dojrzewania zaczyna się w wieku 12 -16 lat i trwa 4 - 5 lat to dwudziestolatek może mieć poziom endogennego testosteronu [...]

spotkanie lekarza, który cokolwiek będzie wiedział na temat sportowego wykorzystana Omki, a tymbardziej w celu poprawy nastroju itp = to jak wygrać w totka :D ... zła opinia omki - mierne pojęcie o diecie i treningu przez większość stosujących + mierna jakośc towaru na czarnym rynkuNo więc co za różnica, musisz włozyć trochę wysiłku żeby kupić [...]

Jasne ze możesz. Normalnie zamiast omki wbijasz prolo

Jasne ze tak ale wole t3 od clena

My nie poddajemy się, nie poddawała się Polska... Jasne, że idę, bo mnie to wciągnęło to raz, a do celu daleko to dwa. Tak tylko się dopytuję żeby zygzakiem nie zasuwać;-D ...Jej historii trudny bieg, to walczyć do końca

Ta to nie miarodajne też się na nie naciąłem. Po jakimś czasie musisz też kontrolować cukier we krwi i ketony żeby były w normie. ok wszystko jasne, a powiedz na allegro te glukometry co mowisze widzę są po200zl+ ale i po 50-60 te tanie to podróby? Dzisiaj jeden posiłek to omlet z szynką serem jalapeno i szczypiorkiem i spora porcja pesto [...]

Ta to nie miarodajne też się na nie naciąłem. Po jakimś czasie musisz też kontrolować cukier we krwi i ketony żeby były w normie. ok wszystko jasne, a powiedz na allegro te glukometry co mowisze widzę są po200zl+ ale i po 50-60 te tanie to podróby? Dzisiaj jeden posiłek to omlet z szynką serem jalapeno i szczypiorkiem i spora porcja pesto [...]

Jasne, a swistak siedzi i zawija w sreberka. Nie bronie Filona bo mialem z nim takze do czynienia, ale plany Olimpu sa bardzo niejdnoznczne, o czym wie miedzy innymi towrca tego forum.. i kilka "wtajemniczoncyh" osob. Oczywiscie chodzi tu o przkerety i kupe kasy, ale jest tu wyrazna walka Filona z Olimpem, zawodnicy zostali tylko [...]

Masti spokojnie, jak dla mnie teraz wszystko jest jasne, pozostaje tylko czekać :-) Po prostu pytanie o suple padało od dłuższego czasu a żadnej odpowiedzi nie było, nie dziw się że powstała taka sytuacja. Czasem warto chociażby napisać - "czekajcie, sprawa w toku" - tak jak to dziś zrobiłeś :-) My się niecierpliwimy, bo czas ucieka, koniec [...]

[...] i kalorie byly nizsze, a dopiero od listopada to jakos ogarniasz bardziej swiadomie? moze schudlas przez ostatni rok dwa sporo i teraz juz waga nie bedzie tak szla w dol, to jasne - czy twoje 1800 kcal to napewno 1800 kcal? tu jest najczestszy problem tak naprawde, wiele osob duzo wyliczen robi na oko i zaniza spozycie kcal, musisz byc szczera [...]

[...] i kalorie byly nizsze, a dopiero od listopada to jakos ogarniasz bardziej swiadomie? moze schudlas przez ostatni rok dwa sporo i teraz juz waga nie bedzie tak szla w dol, to jasne - czy twoje 1800 kcal to napewno 1800 kcal? tu jest najczestszy problem tak naprawde, wiele osob duzo wyliczen robi na oko i zaniza spozycie kcal, musisz byc szczera [...]

ok,ok wszystko jasne. Tylko jakbyś mógł jeszcze odpowiedzieć co z tym podciąganiem zrobić? Doczepiać cięzaru i zejść do 5 powt? mimo że miało byc 12-15?

jasne, ale będę chciała startować również na MP, więc lepiej załatwić wszystko za jednym razem... Bull czekam na odpowiedź, dzięki za zainteresowanie :)

jasne, ale będę chciała startować również na MP, więc lepiej załatwić wszystko za jednym razem... Bull czekam na odpowiedź, dzięki za zainteresowanie :) wysłałem zapytanie do PZKFITS i czekam na odpowiedz