jasne

Jasne... i znowu by była afera Xebexowa %-).

Jasne... i znowu by była afera Xebexowa %-). oj tam oj tam. Ale bylem blisko, bo tylna tasma i hspu %-)

jasne ze mozna taniej ,zamieniajac szukajac produktow mnie stac a i tak wertuje gazetki reklamowe zeby wylapac cos taniej.mysle ze to co napisalem da poglad dla co poniektorych ile to kosztuje, nie koniecznie to samo

Jasne, masz problem na koniec dnia wrzucić do dziennika posiłków to co jadłaś cały dzień... Nie ma zdjęć. Na pewno nie mniej niż 1800kcal. Jak nie będziesz się obijała na treningach, to nie będziesz potrzebowała aerobów. Jeśli masz obciążenie do 50kg lub regulowane hantle z większym obciążeniem i ławkę to na początek wystarczy dom.

żeby bylo jasne:to co widzicie to efekt rekreacyjnych ćwiczeń siłowych 2 czasem 3 razy w tygodniu podczas ostatnich dwóch lat nie było żadnych odżywek ani tym bardziej kłucia sie,ani nawet żadnych diet.Po prostu lubie taka forme ruchu,reszte dopowiedzcie sobie sami

Jasne ze mozna wszystko brac na raz, ale jak dlugo tak mozna. Czy jest sens brac glicerol non stop bez zadnych przerw? Czy nie lepszym rozwiazaniem bedzie branie na przemian raz kreatyny(ktora wg mnie ma silniejsze szialanie anaboliczne)a w offie glicerolu? powiedzmy ze zrobie cykl z maskara 2, a potem co? Przerwa bez zadnych [...]

[...] ze umiejetny marketing moze byc kluczem do sukcesu, zarowno w wypadku megabola jak i KA marketing wrecz wzorowy! W przypadku megabola dodatkowy atut to niskie ceny, w przypadku KA renoma firmy. Itd. No i ku wyjasnieniu pisalem ze sam sie daje czesto na reklame wkrecic :D Chyba za duzo slow uzywam w jednej wypowiedzi i przez to robi sie nie jasne

Jasne, że warto. Pamiętaj tylko, że 1. nie warto oszczędzać - jakość musi kosztować, więc zamiast kombinowac, który tańszy poproś w sklepie o najdroższe kapsy jakie mają. 2. Dokładnie sprawdź numer patentu, podobno są podróby różniace się dwiema cyframi, co sprowadza się do tego, że soda dosypywana jest lewą ręką zamiast prawą i produkt nie jest [...]

no tak polecial na kase! jasne.. jakby odomowl Realowi to kazdy by gadal ze jest bufonem..Realowi sie nie odmawia:) sam przyznal w wywiadzie dla magazynu futbol ze nie jest tam dla pioeniedzy i denerwuja go juz te komentarze, a wiec przestancie...

Jak dla mnie jasne jest że nie Boruc jest już za wielki . Dudka czas w repr. minąl definitywnie . Mamy też za dużo perspektywicznych bramkarzy by móc jeszcze widzieć miejsce dla Jerzego co wcale mnie nie smuci . Gra w klubie mu pozostała choc poki co i tego nie ma a bez gry w klubie temat reprezentacji jest absolutnie zamknięty . Zmieniony przez [...]

dla mnie wszusyko jest jasne prawie od początku

teraz wszystko jest jasne

[...] zbędny i dekstroza tez Podwieczorek(najczęsciej po treningu): banan/jabłko/arbuz + baton proteinowy Cm3 + dekstroza banan, lepiej dac WPC albo tego gainera z przed treningu, dekstroza zbędna bo masz banana Kolacja : jasne pieczywo(5-6 bułek,z wędliną + warzywa : ogórek,sałata,pomidor) Gainer kolacja do wymiany cała za dużo tego gainera

czesc, jasne ze trudno trafic na kogos na ulicy kto zna technike Aikido - z reguly te lobuzy nie chca sie tego uczyc (Aikido) i przez to nie wiedza jak Aikidoke zaatakowac, a sa na tyle zlosliwi ze atakuja czyms co przypomina proste, okrezne (takie bardziej "cepy"), z glowy ciosem popularnie zwanym "z bani" itp... o ile [...]

Zależy w jaki sposób trenujesz-w mojej sekcji uczono atemi. Jasne,nie każdy uczy lub się nauczy atemi. W atemi nie chodzi przecież o to by znokautować przeciwnika! Ma nam dać ono trochę więcej czasu na obronę lub wykonanie techniki. Pisałeś,że aikido jest tylko sztuką.Co rozumiesz pod pojęciem sztuki walki?

Ok czyli wszystko już jasne dzięki wielkie za pomoc łodzianin raz jeszcze :)

[...] jedna zawistna osoba z las vegas a jego wierna brygada roznosi po calym necie! tak samo jak legia grala ze spartakiem byliscie za spartakiem? pomimo ze nie lubie legii chyba jasne jest ze trzyma sie kciuki za swoich?! pewnie jakby robert byl na trybunach i by kibicowal spartakowi - tez byscie strony zmienili ........zenuaa btw-ten pan co ma dabel [...]

[...] ktorzy "eksperci" podniecajacy sie Burneika nagle zmienia linie frontu:) Na sfd jak zawsze znawcy nad znawcami:) A to, ze Piotrkowicz bedzie przed Burneika bylo jasne jak slonce na dlugo przed zawodami:) Jak dla mnie po tej Olympii R. powinien wziac dluga przerw i przez rok dopracowac wszystkie mankamenty pod okiem jakiegos [...]

Ok, to juz chyba wszystko jasne %-) 19.11.2014 Dzisiaj dzień bez siłowego, ale wieczorem skoczyłam na jogę do nas na siłkę. W życiu bym nie powiedziała, że mogę odnaleźć w sobie tyle spokoju, bo ja to raczej człowiek nerwowy jestem. A tu proszę.. Większy problem miałam z równowagą %-) dieta: 1. jaglana, banan, jajko, dynia pieczona 2. płatki [...]

no jasne. PS, Lessane Parish Crooks to mój idol.. dla kumatych Tupac Amaru Shakur.