jasne

Zgadzam się z Wami w pełnej rozciągłości i nawet przez myśl mi nie przeszło, żeby kupować coś takiego. Po prostu, napisałem to w formie ciekawostki-dygresji, bo (wybaczcie mi to określenie, ale tylko takie jest adekwatne) menel, który nie trzyma już nawet moczu, z "bronią" w ręku, ładujący do innego menela, to zabawny widok. Jasne, takie wynalazki [...]

Wszystko jasne, wielkie dzięki !

[...] w % Pod pojęciem Major Capsacinoids rozumie się procentową część składników aktywnych w roztworze OC, czyli alkaloidów kapsaicyny i dihydrokapsaicyna. W tej chwili jest już jasne, że wyżej wymieniona zawartość OC nie ma siły wyrazu, kiedy wartość Major Capsacinoids w roztworze OC nie jest znana lub podana. Jednostki Ostrości Scoville’a. W [...]

[...] pełną dawkę KO, Red peppera, czy tego OC Super Magnum na twarz. Z informacji na forum gazy były używane w różnych sytuacjach, i kiedy gaz zawodził, nie jest do końca jasne czy to wina gazu, czy odporności człowieka, który dodatkowo jest pod wpływem. Gdyby 91posir w sytuacji którą opisał nie miał wtedy udapa, tylko jakiś tańszy gaz, to od [...]

Dzieki, no to już wszystko jasne. Wirtualny sog już wcześniej poleciał to może wystarczą teraz moje słowa uznania haha.

no jasne, to są tylko propozycje ćwiczen. ważne, żeby angażowaly tę samą grupę mięśniową w podobny sposób (czyli np. zamiana przysiadu na hip thrust nie bedą dla siebie ekwiwalentem) masz sporo sprzetu, wiec na pewno coś z tego wykminisz. to krzesło najlepiej całkiem zastąpić piłką, albo robić niektóre ćwiczenia stojąc.

[...] że im większe tempo, tym mniejszy ciężar i więcej powtórzeń trzeba zrobić. Jest przy okazji cardio i większa pompa i byc może lepiej stymuluje mięśnie do wzrostu. Żeby było jasne jak ktoś czyta- większa cyfra, czyli wolniejsze tempo. To się przekłada raczej na mniejszy ciężar i mniejszą ilość powtórzeń. Czy lepiej stymuluje do wzrostu? [...]

[...] że im większe tempo, tym mniejszy ciężar i więcej powtórzeń trzeba zrobić. Jest przy okazji cardio i większa pompa i byc może lepiej stymuluje mięśnie do wzrostu. Żeby było jasne jak ktoś czyta- większa cyfra, czyli wolniejsze tempo. To się przekłada raczej na mniejszy ciężar i mniejszą ilość powtórzeń. Czy lepiej stymuluje do wzrostu? [...]

Viki też myślę (i wiele na to wskazuje), że to genetyka. Szkoda trochę, że zabiegi na to są tak drogie. Ale jak już są jasne to mi nie przeszkadzają. Kaka wszystko ma swoje plusy i minusy. Ja pewnie zostanę ze skarpetami :) Pustymi z kamieniami na końcu :)) Znam jeden przypadek, gdzie po ciąży został większy biust. Ale ja mam nadzieję, że jednak [...]

Jacha! :-D Na takiej promocji to jasne tylko smaki wybierac%-) Lubie BJ, bo sporo stuffu w srodku zawsze cos jest do schrupania ^^ czy czeko czy jakies ciacho %-)

Jasne, ze nei tylko w wakacje, ale w sumie masz racje, przeciez moge kontynuowac cykl juz na uczelni. Tylko wiesz, nie studiuje w swoim miescie tylko w w-wie wiec bedzie trzeba szybko siłownie znalezc, ale da sie zrobic A i jescze jedno pytasnie... Moj rekord to 135, piszesz zeby zanizyc, czyli np do 130. Ale nastepna sprawa ze nei jestem w [...]

Rozumiem jak najbardziej, żeby było jasne - wcale nie uważam, że się droczysz ani nic z tych rzeczy. Po prostu w trochę inny sposób zinterpretowałem Twoje wypowiedzi. Masz temat cały czas otwarty, zadawaj tutaj pytania jeśli masz jakieś wątpliwości ;-) Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-11-23 15:10:55

Jasne bowiem pomyliłeś obliczenia, Bartku :)

[...] większa liczbę powtórzeń zakładasz mniejszy ciężar czyli taki, który doprowadzi mięśnie do stanu palenia. Przy 8-10 powtórzeniach mięśni do palenia nie doprowadzisz- to jasne- tu ciężar zwiększasz znacznie, ale tak by w tych 4 seriach wykonać tę liczbę powtórzeń- 1 seria powinna iść gładko, 2 już trudniej, 3 będzie ciężka, a 4 ledwo ledwo, [...]

Ja jadłem czekolade i tiramisu i byłem bardzo zadowolony. Jaskóła* Jasne że możesz dolac wiecej wody. Nie wpływa to na właściwosci odżywki. Bulk czy gainer to tylko uzupełnienie w diecie. Możesz w ostateczności zastąpić tym posiłek, gdy nie masz czasu coś samemu przyrządzić. Dieta to podstawa. Im wcześniej zaczniesz tym szybciej bedą widoczne [...]

Jasne też tak myślę. Jednak przed lustrem wygląda nieźle - jak wspomniałeś :-)

Teraz wszystko jasne, dzieki. A co do skrupułów-postaram sie zapamiętac, zeby nie obdarzac nimi tych, ktorzy na to nie zasługują-bo napastnik na pewno nie okaze ich mnie.

Jasne, że jeśli ktoś atakuje cię nożem to masz ogromną szansę tego nie przeżyć, ale w kravce chodzi o coś innego, ja osobiście nie chodzę na te zajęcia by wymiatać na mieście, ale po to, by lepiej się czuć. Może to głupio zabrzmi, ale mi krav maga pomaga też w innych dziedzinach życia, człowiek staje się bardziej skuteczny w swoich działaniach, [...]

Queblo: jasne, osiedlowe "kozaki" to też problem, zwłaszcza kibole (w Krakowie są 3 duże kluby, czasem człowiek czuje się jak na polu bitwy). Odważni w grupie, pojedynczo zwykle nie mają odwagi spojrzec czlowiekowi w oczy. Ale tacy częściej człowieka zwyzywają niż pobiją. Miałem kilka sytuacji, gdy taka grupka chciała poprawić mi [...]

Jasne,ze bedzie relacja. Jutro "na druga noge" ;) Zamierzam kupic cos na zabezpieczenie prostaty. Co polecacie? W gre wchodza tylko srodki dostepne bez recepty. Pytam, bo jest tego duzo i nie wiem co wybrac.