Jasne tyle ze nowy temat bedzie w jezyku angielskim. Zeby Stefan mogl pisac osobiscie i takze takie osoby jak Tim Tackett Inne dyskusje mozemy prowadzic po Polsku ale posty na temat Jun Fan Jeet Kune Do beda pisane w jezyku angielsku. Wiec nie powinno byc problemu bo zainteresowane osoby moga pisac w jezyku angielskim. Szczegolnie jesli chcecie [...]
kurcze nie chce mi sie typowac ale jeszcze tym razem sie zmusze Legia - Pogoń 1:2 <--taaa. jasne Amica - Odra W 3:1 Gornik Ł - Wisła K 1:4 Groclin - Polonia 2:1 Lech - Katowice 2:0 Gornik Z - Wisla P 2:1 Cracovia - Zaglebie L 2:1
[...] wyzwac bo co taki robi patrzac na siebie? mam zaj**iste 100 kg miesni i sapie jak swinia bo jak wiadomo bieganie jest dla nienormalnych. A potem sie dziwia ze w zadnym sporcie nie ma spaslaków, ale zeby takie cos osiagnac trzeba cos robic a nie siedziec przed kompem opisujac jaki ja zaj**isty bo chodze na siłownie a on chuderlak, taaaa jasne
[...] praktycznie w kazdym temacie, mzoesz znaleźć - nie biegaj no wiesz co, miesnie ci sie popala. A potem idziemy na przecietna siłownie i co? taaa sami super kondycyjni herosi, jasne. Drugiej wypowiedzi nawet nie zrozumiałes co miałem na mysli. Co do sylwetki mzoe masz racje, ale ja mam na mysli to co kryje sie tez pod nia. No chyba ze znasz mase [...]
Makaveli01, samotna nie znaczy, że sama Poza tym pytanie było ogólne, nie precyzowało dokładnie czasu. Maximus, jak wystąpisz w takim stroju jak w avku to jasne, jesteśmy umówieni
Jasne, ze istnieje. Ale nie wiem czy wiesz co oznacza operacja kręgosłupa. Nigdy ale to nigdy :) Tak więc stawiam na dobre umiejscowienie dysków (tym się już kręgarz zajmie), profilaktyke, odpowiednie wzmocnienie płaszcza mieśniowego pleców .. itd tylko żeby to nastąpiło to potrzebuję wrócić do formy ... Dzisiaj specjalnie pozasuwałem "pod domem" [...]
[...] hantlem o kolano 3s 10/10/10 (dawać tu progresje) Dwa cieżkie treningi mogą być za dużo dlatego zróżnicuj je w taki sposób pn klatka barki tric ciężko wt nogi plecy bic lekko czw klata barki tric lekko pt nogi plecy bic ciężko Wersja ciężko to ta wyżej wersja lekko obetnij po serii lub ćwiczeniu i to będzie wersja lekka wszystko jasne?
jasne..dieta to ona zawsze jest winna braku masy czy rzeźby...pewnie jeszcze tego ,że ktoś ma 170cm a nie 190cm wzrostu itp.bzdety...bzdety...bzdety chłopakowi organizm nie przerabia odkłada nadmiaru kalorii i tyle. może żreć 10tyś i i tak być jak patyk. geny rządzą.
"Nie wiem gdzie ty mieszkasz ze jak juz bija to calym statdem, moze jesce znaja sztuki walki... w filmie Mortal Combat tak bylo ;] Masz chyba jakies zaburzenia jaźni... no nie wnikam" AAA WYDAŁO SIĘ. DUŻO FILMÓW OGLADASZ, PRAWDA? A SERIA MK TO TWOJA ULUBIONA? NO TO WSZYSTKO JASNE TAK - BYWA - WIESZ CO TO ZABURZENIA JAZNI? JAK NIE - TO [...]
[...] , na pewno każdy będzie po treningu głodny %-) Kuba a ja %-) ? Jak zwykle nie zauważyłem powiadomki, ale pisałem, że będę :-( Myslałem ,ze sobie jaja robisz 8-) No to jasne, wpisywałeś się - wbijaj , coś wymyślimy z koszulką bo jednak już zamówione i paczka dzisiaj przyjdzie do mnie, a jak nie to weź jakąś sfd moze jak masz :-) Proszę też [...]
Teraz pytania: 1.Rób na prostej military i uginanie jeśli dasz radę.W CP może zostać łamana. 2.Jakość ok,ale staraj się zakładać bardziej opinające ciuchy,najlepiej jasne.Nagrywaj zawsze cos od przodu/boku i tyłu lub skosu.
Panowie , jaki jest wynik testosteronu , przeciętnego człowieka w wieku 35-40 lat, jasne że norma jest do ...do ... ale chodzi mi o to około jakiej cyfry jest to najczęściej w takim wieku. Czy wynik 3,24 może wskazywać na problemy w tym miejscu,czy też problemu szukać gdzieś indziej ?
No nie, nie jestem adwokatem. Ale widząc takie rady.. " W wiośle mały ciężar według mnie, w stosunku do WL. " Albo.. " no racja j/w. " Co to za rady ? nic konkretnego, a jednak jak już ktoś się czepia i do radza to daje argumenty coś na poparcie i jakąś rade / rozwiązanie. Bo gołosłowne wytykanie popycha tylko zawodnika.. ale do czego ? no [...]