jasne

Jasne: co za dużo - to niezdrowo. Dzięki, Faftag, za przypomnienie. Znam te badania. Są jeszcze inne kontrowersje wokół herbaty - np. hipermanganemia. Ale szkodliwość nadmiaru herbaty to dobry temat na jakiś kolejny artykuł.

Bo wydolnosc to w duzej mierze rzecz wrodzona. A to ze ktos sie źle czuł grajac pierwszy raz od dawna w pilke to tez o niczym nie swiadczy.Chyba jasne jest ze jak ktos siedzi na silowni rok i pozniej nagle wskakuje na boisko i napierrdala interwały to mu sie niedobrze robi.Wystarczyłoby kilka dni rozruchu i juz jest nienajgorzej.

> Aha jeszcze spojrzcie na długodystansowców.Kto wygrywa mitingi > lekkoatletyczne?Kenia i okolice.Dlaczego?Bo nawet w jakims programie > telewizyjnym mowili ze ludzie z tamtych rejonow maja poprostu takie > genetyczne uwarunkowania.Wiec prosze was ;) A ja slyszalem, ze tam jest rownina na wysokosci 2-3 tys metrow a ich tryb zycia to [...]

jasne ze warto glutamina znacznie podwyzsza dzialanie kreatyny ma bardzo pozytywne dzialanie ja jeszcze nie zetknolem sie z opinia ze niewarto brac glutaminy

jasne shaft ma racje 2 lata przerwy i taka bomba jeszcze do tego zle rozpisana nie wykorzystasz tych wszystkich srodkow lepiej zainwestowac w 3-4 srodki bazowe i na nich sie skupic niz na calym zestawie wynalazkow

No jasne że Pankration to styl walki. A czy jest jakaś analogia do Pancrase, który jest faktycznie organizacją to inna sprawa.

Tez tak myslalemDobrze ze wszystko jasne.

Jasne że tak.Możesz jak masz kaske brac dwa razy dziennie,a jak nie masz to raz i tez dobrze bedzie.Stosuj sie do naszych zalecen,na pewno podziala lepiej.A btw.ja jak złapie 2 kilo po kreatynie to wielki sukces,a i tak kilo schodzi,więc widzisz ze to sprawa indywidualna.Kreatyna masy nie da,jesli nie bedzie odpowiedniej diety. Rzekłem. pozdro [...]

jasne ze mozesz

[...] tak: 1.80 2.82,5 3.85 4.87,5 5.82,5 6.85 7.87,5 8.90 9.85 . . Miedzy fale mozesz wrzucic roladowanie i wyglada to tak: 1.80 2.82,5 3.85 4.87,5 5.60 6.82,5 7.85 8.87,5 9.90 10.60 . . . chyba wszystko jasne. taka jest idea, reszte ukladasz po swojemu, na twoim miejscu w zadnej z opcji nie zrezygnowalbym z rozladowania na rzecz calkowitego offa.

[...] się jako typowy dziwak. Z biegiem fabuły i za sprawą świetnie wtopionej retrospekcji, widz zaczyna pojmować jaka tajemnica kryje się za tą maską. Jakby wszystko staje się jasne, a ja głównego bohatera rozumiałam coraz bardziej. Z czasem nawet podziwiałam za siłę z jaką sobie poradził/nie poradził (bo tutaj trudno wnosić) z osobistą tragedią. [...]

Olo wszystko jest jasne tylko ty cos dzisiaj nie w formie a do autora postu to co chcesz osoagnac trenujac capo ? esli wygimnastykowanie jakies fajne efektowne tricki to tak ale do walki to nie polecam

i już wszystko jasne :D dzieki Tomek!

I wszystko jasne

dobra to już wszystko jasne, epi kupuje dopiero we wtorek za tydzień także.. musicie poczekać :) w******lam jak pies cały czas a tak na poważnie kupie też kreon 10.000 na zaś wole dmuchać na zimne to mój 1 PH i nie wiem jak się zachowa mój organizm. Powiedziales "po tak lekkim PH jaki jest Epi" ***** no, wydało sie ze epi jest slabe i [...]

Ok to gdzie macie na tych opakowaniach date waznosci ?? ja na moich nie moge sie doszukac Uprzednio n zlotawych opakowaniach bylo wszystko jasne czytelnie tu wyglada na ubogie :/

[...] się (czy suplementowanie w HST jest możliwe, będzie przynosiło efekt) stosować odżywki? Jak tak, to jakie odzywki (ewentualnie jakie rodzaje odżywek, są najlepsze przy HST)?jasne, zawsze jest sens przy każdym rodzaju treningu stosować odzywki, specjalnie od celów.. jeżeli masz roczny staż to wystarczy mono, CP.. te z tych tańszych, chociaż jak [...]

[...] hantelkami w górnej fazie? Czy powinny być ułożone tak jak do klaskania czyli palce do wewnątrz czy tak jakby miały się styknąć grzbietami? (robiłem tym drugim sposobem to dodatkowo oprócz barków mocno pracowały mi kaptury - nie wiem czy tak ma być?) Myślę, że po krótce i w miarę jasno wyjaśniłem o co mi chodzi Jak coś nie jasne - zaraz sprostuję

Teraz wszystko jasne Jeszcze raz wielkie dzięki. Sogacz duchowy bo realny poszedł wcześniej. Pozdrawiam

ja jestem kochany i miły nie tak jak wy "oni chyba coś łykaja, bo od siłowni robi się fajne ciało a nie wielkie ciało" no jasne ze łykamy Omke i później od tego wielki łeb rośnie poczytam później dalsze komentarze tam