jasne

No jasne. Hehe. Na ketozie na pewno smakiem można się obejść. ;-) Zmieniony przez - dudee w dniu 2016-09-09 21:24:31

No jasne Rion, aspekt mentalny również jest ważny. Czasem nie planowane na dobre wychodzi. :)

@Anubis - Jasne, aczkolwiek czuję, że proces regeneracji do zdrowia w moim przypadku jest relatywnie szybszy, chociaż jest to zależne od wielu czynników, chociażby od poziomu zaawansowania infekcji i.t.d.. @Ronie - Ja też tak uważałem, do czasu gdyż moja zabawa w ''spartana'' %-) na siłowni po mimo stanu zapalnego ( mowa o chorobie ) skończyła [...]

@Ronie - Jasne, z przyjemnością. :-) @Rion - Dobre mięcho zawsze dobre. %-)

Jasne Rion, wręcz należy wprowadzać rekreacyjnie do diety tego typu dania. Jutro wyjazd zatem trzeba uporządkować jeszcze kilka rzeczy. Dziś fajny trening, ale na końcu coś się źle poczułem fizjologicznie. Trening 1. Siady 5x5 2. RDL 10x5 3. Uginanie stojąc jednonóż 10x4 4. Wykroki 20x4 5. Wspięcia stojąc 10-20x5 Niedługo dodam jakieś zdjęcie [...]

Jasne, dzięki! Zawsze się przyda wsparcie od ludzi którzy tym żyją, tak jak ja. :-) Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-03-24 16:20:34

[...] kalorycznym, bez zaburzeń hormonalnych czy innych problemów powinny odżywiać się inaczej niż jednostki mało aktywne, z problemami zdrowotnymi i.t.d.. co jest jasne. D3 wykluczyłem z diety, gdyż wystawiam się na ekspozycje słońca, co do suplementacji o3 podchodzę z dużym dystansem po zagłębieniu się w literaturę fachową - wolę po [...]

[...] doświadczony Romario. Na boiskach Japonni i Koreii Canarinhos zostają Mistrzami Świata a udział "królika" w tym sukcesie był przeogromny. Już w tym momencie było jasne że Ronni długo nad sekwaną nie pogra. Wojne o Ronaldinho stoczył Manchester United, Real Madryt i FC Barcelona. Manu potrzebował następce Bechama, Real jak zawsze [...]

Hesia ma rację - zwykły spacer zrobi lepszą robotę niż takie kręcenie. Jaka jest historia tej wagi? Nie każdy kto pracuje przy kompie cały dzień i imprezuje (alko?) cały weekend tyje. Jasne, ze to nie sprzyja zdrowemu trybowi zycia, ale nie musi oznaczać tycia. Czy przytyłaś wcześniej? Czy te kilogramy tam dochodzily przez całe życie czy w którymś [...]

jasne...

No, tak. Wszytko jasne...Biorąc udział w tej masarni, wiedziałam że nie będzie różowo. Nie będzie figury z photoshopa i wogóle fitness miss world itd. Ale jak patrzę na swój kałmuk to aż strach. Może ryż mi pomoże chociaż psychicznie Bo od zeszłego tygodnia dreczy mnie ten bebech. Zmieniony przez - os_girl w dniu 2009-10-06 21:45:14

Ale o co chodzi zasadniczo..? wyczuwam zalążki kłótni jasne, że temat skończony w zasadzie od pierwszego posta ((przypadkiem mojego autorstwa) decyzje zapadły i nie ma co ścierać się o podejście teraz pisałam o tych objawach bo obiecałam, że pisze o WSZYSTKIM co uznam za w jakikolwiek sposob z dzialaniem Blaze`a związane dzisiaj nie bylo [...]

[...] czołem błagając o wybaczenie.. Ten post powstał trochę w innym celu niż zdawanie suchych relacji z przebiegu redukcji Zdawałoby się, że po przeszlo 500 str. jest to w miare jasne Swoją drogą, nie rozumiem co niektórych tak wzburza krew im się niemal gotuje w żyłach na wiadomość, że ktoś "złamał" diete lampką wina, ciastkiem, [...]

[...] skutkiem czego: albo łamałam się i bylam w****iona przez reszte dnia albo trzymałam diete i ..bylam w****iona przez reszte dnia teraz, dzieki owockom, jest calkiem ok ale jasne, że to w dużej mierze kwestia silnej woli Tylko pytanie po cholere się tak katować i pogrywac ze samym soba jak mozna łatwiej, przyjemniej i do tego skutecznie pozdro

BUL: fosimy się? Shelly: jasne, że estrogeny tylko chodziło mi ścislej o to, czy tez wystepuje taka ścisla zależność miedzy typem budowy (pracy ukł. hormonalnego) a procentowym przyrostem LBM do tłuszczu bo chyba podobnie jest u kobiet że przy wszystkich przeciwnościach losu i fizjologii sa w stanie te mięsnie zdobywać jedne szybciej, drugie [...]

jasne, Kruszku tak tez robie zazwyczaj o ile w gre whodzi "zwykły" miedzyposilkowy głód Tylko po 2 tyg. na niskich ww. to nie chodzi o tego rodzaju GŁÓD tylko o "chcice" na słodkie rozumjesz mnie? ps. a jednak! zjadlam te .. 5 ciastek turu ruru..ruuuu ru 5 ciastek! Break it down!!!! łooołoo- ooo łoo.. <Mc Hammer>

[...] walki.. takie podejście narzuca z góry niepotrzebne cisnienie i presje na wynik także skutek takiego spinania się łatwo przewidzieć nie sądzę, że to dobry sposob -z całym szacunkiem dla Tyki zresztą, pisalam o tym pół żartem, pół-serio jasne ze 5 ciastek to tylko 5 ciastek a ostatnie ładowanie mialam ponad tydzien temu także luz blues pozdro

jasne że to uczynię.

[...] prawdę sprawi mi "frajdę" czyli syf typu nutella, batony etc. Stąd też nie rozumie często osób które się odchudzają, katują na treningach i lubią batona wrzucić do posiłku - jasne, nie widzę nic przeciwko zwłaszcza na początku drogi, ale po co zapijać tego batona colą zwykłą? i to nie raz w ilościach przemysłowych (2L na dzień). Butelka coli ma [...]

Jasne, przyznaj się że chciałeś się po prostu dobrze formą pochwalić :D