jasne

[...] ps. edytuj posty, nie rob tu smietnika, aaaa.. na nastepny raz zaczynaj dla siebie oddzielny nowy temat, jesli tylko.. masz o co zapytac.. w tym wypadku chyba wszystko jest jasne? nie bede oceniac czesci planow, wklej caly plan to pogadamy, a najlepiej to zacznij nowy temat i daj tutaj ilnke ewentualnie, zebym nie musial go szukac pozdrawiam [...]

Jasne , Yakumo ja nie uważam że stack bez pobudzaczy jest zły. Zastanawia mnie jedynie na jakiej zasadzie miałby rzekomo pobudzać? Który składnik? Chyba, że zakładamy, iż jest tam coś jeszcze :>?

jasne ze wiem o co chodzi.. ale jest tam drugie miejsce zeby przykrecic oparcie?? bo szczerze mam ja ponad tydzien i nie zwrocilem uwagi i nie mialem tez instrukcji

jasne, podstawowe FBW Traktora, świetne dla naprawdę początkujących, ale na jakieś 2, góra 3 miechy. ile już tym jedziesz? Jak mówiłem, zmień ten zestaw na jakiś inny, z forum, bo tym po prostu za daleko nie zajedziesz. Jeśli lubisz FBW i nie chcesz jeszcze dzielić, spróbuj czegoś innego-zrób np 2 zestawy ćwiczeń lub zamiast jednego, po 2 [...]

Jasne że możesz tak zrobić

zapoznaj sie z temtami co wkleił popuri i postepuj zgodnie z instukcjami w nich zawartymi jakby coś było nie jasne to pytaj wtedy w tym temacie

jasne, powinienes smarowac mascia nawet do 5 razy dziennie. I przemywac oczywiscie tez. Wtedy bedziesz mial najmniej strupow i skura nie bedzie ci sie luszczyc. Zrobilem sobie dziarke w poniedzialek rano, dzis jest czwartek i nie zauwazylem aby mi sie luszczyl i abym mial strupki... a ty kiedy robiles/??

Nie no jasne masz racje napewno. Cena wiadomo ze po obrabianiu była by wyzsza. Grunt zeby waga była ok:)

Dzieki za jasne odpowiedzi.

Sprawdz na sobie najlepiej - jasne że się da bo przecież masz tyle innych źródeł tłuszczu że mięso czerwone na tym tle to raptem ułamek - nie powinno być większego problemu z ulożeniem diety bez mięsa czerwonego ,choć osobiście zbyt bardzo lubie czerwone i ja bym nie dał rady bez niego funkcjonowac .

pojedyńcza... i wszystko jasne.. =]

HMB trzeba brać przez dłuższy okres żeby poczuć jego działanie więc sobie raczej odpuść, a sama kreatyna to chyba mało. Jak masz kase to polecam XPandEnergized i wszystko jasne Możesz dodać jakiś Tribulus osobiście polecam Treca Trzym sie i na pewno "znawcy" ci coś jeszcze doradzą

porostu wejdz w http://directory.google.com/Top/Health/Fitness/ i masz tam fajne stronki. Yoga jest super a stronka o Yodze to http://www.yogasite.com/postures.html i wszystko jasne. :)))) Pozdrawiam M.

a czemu ma zahamować?? Jasne że nie. Przecież w gainerze są te same składniki odżywcze które wcinasz co dzień na śniadanie, obiad i kolacje No i chyba rośniesz?? >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej

sprawa chyba jest jasna: zapytałem czy leży na plecach czy brzuchu, odpowiedz padła na plecach; więc wszystko jasne, chodzi o wznosy nóg przy ustalonym tułowiu. ćwiczenie z oderwaniem nóg i miednicy można wykonywać leżąc na brzuchu i wtedy jak to zauważył Michail będzie to ćwicz na pośladki i grupę prostowników grzbietu.

ale jasne kto da rade naantybiotykach jesc na + ,ja wogle nic nei moge pzrelknoac a o ilosci kortzolu nawet nie wspominam bo dla organzimu to szok,do tego jak mowi mietki odwodnienie ,coz chorba = katabolizm

jesc oczywiscie ile tylko mozna ale mozna znacznie mniej to jasne

> > poczytajcie. Jasne. I pewnie jeszcze strzyze, goli, ******li, krawaty wiaze i usuwa ciaze.

jasne ze mozesz, to jest bardzo dobra intensywna metoda, jak jestes zaawansowany to nie ma problemu

Jasne, ale nie wiadomo kiedy brał. Tak czy siak za wcześnie sięgnął po doping, o wiele za wcześnie.